Елена малышева синдром раздраженного кишечника
Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это распространенное функциональное заболевание и к патологическим процессам в кишечнике не имеет никакого отношения. В некоторых случаях пациент попросту привыкает к дискомфорту и не придает нужного значения изменениям в самочувствии.
При синдроме раздраженного кишечника наблюдается разнообразная симптоматика, от чего напрямую зависит и подбор метода лечения.
Подход к лечению СРК
Точно установить, что именно приводит к развитию синдрома раздраженного кишечника, невозможно. Современная медицина проводит комплексное обследование для постановки диагноза СРК с исключением иных патологий, сопровождающихся идентичными симптомами. Ведущими симптомами при СРК являются: боли и дискомфорт в животе без четкой локализации, которые, как правило исчезают после дефекации.
Лечебные мероприятия полностью зависят от клинических проявлений СРК, ведь заболевание может протекать как с симптомами диареи, так и на фоне запоров. По этой причине схема лечения подбирается строго индивидуально с учетом полученных данных по результатам диагностики. Рассматриваются и сопутствующие заболевания в анамнезе пациента.
Особенности питания и его важность при СРК
Питание требует тщательного рассмотрения при наличии симптомов синдрома раздраженного кишечника. Однако здесь также присутствует фактор индивидуальности. Ряд продуктов у одних пациентов с диагнозом СРК усваивается хорошо, в то время как у других провоцирует приступ. Поэтому специалисты рекомендуют вести пищевой дневник и записывать все свои ощущения после трапезы. Таким образом, будут исключены продукты-провокаторы.
При наличии запоров традиционно рекомендуют усиленное употребление клетчатки, активирующей моторную функцию кишечника. Однако в некоторых ситуациях при недостаточной ферментативной функции клетчатка усваивается плохо. В результате возникает дискомфорт и метеоризм. При этом могут быть расстройства стула, который, как правило, становится полужидким, кашицеобразным, с примесью жира и остатков непереваренной пищи.
Важно! Лечение СРК подбирает только врач. Успешная схема лечения для одного пациента может привести к ухудшению состояния у другого человека.
Медикаментозная терапия СРК
Препараты для лечения подбираются также с учетом симптоматики.
- Противодиарейные средства. Используются при поносах или регулярном жидком стуле.
- Слабительные препараты на основе клетчатки. Назначаются при запорах.
- Препараты-спазмолитики. Необходимы для снятия болевого синдрома, действуют за счет расслабления гладкой мускулатуры внутренних органов, что снимает спазмы.
- Трициклические антидепрессанты. Снимают боль, устраняют взаимосвязь ощущений между кишечником и головным мозгом в тех ситуациях, когда диагноз СРК формируется на психосоматическом уровне.
Для лечения СРК применяют кишечный специфический антибиотик, который на флору кишечника не влияет и дисбактериоз (дисбиоз) не вызывает. В связи с чем даже длительное его применение не требует дополнительных препаратов (пробиотиков и пребиотиков).
При лечении СРК необходимо соблюдать важные рекомендации, помогающие при всех симптомах.
- Питайтесь строго по часам, стараясь поддерживать небольшие объемы порций.
- Исключите из рациона продукты, раздражающие кишечник (кофе, жирная пища).
- Больше занимайтесь физкультурой.
- Не увлекайтесь приемом слабительных препаратов.
- Не стремитесь ускорить процесс дефекации.
Синдром раздраженного кишечника беспокоит многих людей, но не все обращаются за помощью специалиста. Нередко пациенты применяют симптоматические препараты, устраняющие на время неприятные ощущения. Однако такой подход не решает проблему и, даже напротив, усугубляет ее. Если не выяснить истинные причины формирования СРК, впоследствии это приведет к ухудшению состояния, когда препараты уже не помогают, а восстановление функций кишечника осложнено.
Самолечение и самодиагностика – это не выход! Здоровый кишечник – это сильный иммунитет и высокая устойчивость организма. Если вы не хотите испытывать дискомфорт и вредить своему здоровью, обратитесь в клинику гастроэнтерологии Елены Малышевой. Применение высокоточного современного оборудования квалифицированными врачами позволит разобраться в особенностях вашего организма и СРК. Мы подберем эффективное лечение в индивидуальном порядке и разработаем диетический рацион для вашего комфортного самочувствия.
Источник
Очередь просмотра
Очередь
- Удалить все
- Отключить
YouTube Premium
Хотите сохраните это видео?
- Пожаловаться
Пожаловаться на видео?
Понравилось?
Не понравилось?
Текст видео
В этом выпуске телепередачи “Жить здорово!” с Еленой Малышевой вы узнаете о симптомах и лечении синдрома раздражённого кишечника. Используем кофе в быту. Бактерицидное действие мяты. Простыми словами о ГМО.
Диагноз «синдром раздраженного кишечника» в 99% случаев либо не ставится, либо ставится неправильно, несмотря на то, что это очень распространенное заболевание.
Тест:
Бывают ли нарушения стула – запоры, поносы или смена одних расстройств другими.
Основные симптомы:
При синдроме раздраженного кишечника всегда присутствуют боль или дискомфорт в животе, которые так или иначе связаны с нарушениями стула: учащением, урежением дефекации или изменением консистенции стула. Может присутствовать и повышенное газообразование.
Что происходит
Длина кишечника человека составляет 7 метров. Весь он покрыт ворсинками. Вся эта огромная поверхность – это поверхность, через которую всасывается съеденное. Поверхность всасывания составляет около 400 квадратных метров. Такое заболевание, как синдром раздраженного кишечника, может лишить нормальной работы половину этой поверхности.
Как лечить
Прежде всего следует понять, не скрывается ли за проблемами с кишечником заболевание под названием “целиакия” – непереносимость белка злаковых культур.
Целиакия – достаточно серьезное расстройство всасывания, которое определяется непереносимостью белка – глиадина, содержащегося в некоторых злаковых культурах. В этом случае у лиц предрасположенных развивается иммунная реакция, что ведет к воспалительному процессу в тонкой кишке и атрофии ворсинок. Нарушается всасывание самых разных пищевых продуктов. А это, в свою очередь, может привести к другим, самым разнообразным нарушениям.
Прежде всего следует отменить продукты, содержащие глиадин, на срок не менее 2 недель. Это, в частности, все мучное – хлеб, сухарики, макароны, манка и другие продукты из пшеницы, ржи, ячменя, овса. Если произойдет улучшение состояния, симптомы уйдут, следовательно, у человека присутствует та или иная форма целиакии и именно белок глиадин – запрещенный продукт для этих людей. Его нельзя применять в пищу.
Для смягчения проявлений синдрома раздраженного кишечника существуют определенные диетические рекомендации, особенно если часто присутствует диарея (понос). Следует отдавать предпочтение белому мясу вместо красного, уменьшить количество таких овощей в питании, как фасоль и других, вызывающих повышенное газообразование, снизить или исключить употребление молочных и кисломолочных продуктов. Но здесь уже требуется индивидуальная консультация у врача.
В передаче принимает участие профессор, врач-гастроэнтеролог Виталий Румянцев
Синдром раздраженного кишечника
Поговорят сегодня о синдроме раздраженного кишечника. Не все знают, что это такое, но состояние частое и серьезное. Когда-то врачи говорили о спастическом колите, когда есть урчание и боль в животе, когда запор сменяется поносом.
Дело в том, что за таким диагнозом может прятаться рак кишечника, а это серьезная проблема. Сегодня поговорят о синдроме раздраженного кишечника. Никто не знает, почему синдром развивается, врачи могут только догадываться. Но важно понимать, что это диагноз-исключение.
Синдром раздраженного кишечника встречается часто, но люди не подозревают, что у них именно этот синдром. Диагностировать синдром непросто. Сегодня вы узнаете, как правильно поставить подобный диагноз.
В кишечнике постоянно накапливаются каловые массы. Когда их много, раздражаются рецепторы в стенках кишечника. По нервам идет сигнал, что кишечник заполнен, и его надо освободить. Стенки кишечника сокращаются, содержимое выходит.
При синдроме раздраженного кишечника рецепторы постоянно раздражены, может быть диарея, могут быть запоры, вздутие, неприятные ощущения в животе. Очень важно диагностировать это состояние.
Синдром раздраженного кишечника – это диагноз-исключение. Многие болезни так проявляются, их важно выявить, может быть обычная кишечная инфекция, опухоль кишечника. Некоторые гормональные нарушения приводят к таким симптомам.
Некоторые препараты усиливают моторику кишечника, другие ослабляют моторику кишечника. Лечение больных с синдромом раздраженного кишечника – это задача сложная. Должен разбираться специалист. Важна диета. Надо отказаться от продуктов, которые вызывают газообразование.
Исключить надо сырые овощи, кофеин, бобовые. Если чаще запоры, то важно принимать пробиотики. При запорах применяются те вещества, которые запоры устраняют. Важно успокоиться психологически. Могут врачи назначать препараты, устраняющие симптомы, которые человека мучают. Реакция такая может быть даже на кофе.
Бывает, что просто живот болит. Он может болеть, например, перед экзаменом, болеть после экзамена, иногда это сопровождается диареей, иногда запором. Болезнь непростая. Диагноз ставится, когда у человека не находят никакое заболевание.
К признакам относятся спастические боли в животе, чередование запора и поноса, вздутие живота, урчание в животе, ощущение тяжести в животе. В кишке есть своя нервная система, она может сходить с ума. Важно, чтобы не было других причин. Надо исключить все серьезное.
Пропустить рак кишечника опасно, поэтому сначала надо исключить его. Диагноз синдром раздраженного кишечника не может быть поставлен до тех пор, пока не сделана колоноскопия. Прием антибиотиков в раннем детском возрасте меняет биоценоз кишки, она реагирует на все остро.
Проблемы с щитовидной железой, потребление молока, антибиотики, диабет, многие лекарства могут вызвать подобную проблему. Иногда нужна консультация психогастроэнтеролога. Помогает йога, аутотренинг. Реально помочь могут антидепрессанты. Если состояние мешает жить, назначаются медикаменты. Если у вас боли в кишечнике ночью или утром, кровь в кале, потеря веса, то вам надо обратиться к врачу.
Напоминаем, что конспект является лишь краткой выжимкой информации по данной теме из конкретной передачи, полный выпуск видео можно посмотреть здесь О самом главном выпуск 1709 от 6 апреля 2017
В этом выпуске телепередачи “Жить здорово!” с Еленой Малышевой вы узнаете о симптомах и лечении синдрома раздражённого кишечника. Используем кофе в быту. Бактерицидное действие мяты. Простыми словами о ГМО.
Диагноз «синдром раздраженного кишечника» в 99% случаев либо не ставится, либо ставится неправильно, несмотря на то, что это очень распространенное заболевание.
Тест:
Бывают ли нарушения стула – запоры, поносы или смена одних расстройств другими.
Основные симптомы:
При синдроме раздраженного кишечника всегда присутствуют боль или дискомфорт в животе, которые так или иначе связаны с нарушениями стула: учащением, урежением дефекации или изменением консистенции стула. Может присутствовать и повышенное газообразование.
Что происходит
Длина кишечника человека составляет 7 метров. Весь он покрыт ворсинками. Вся эта огромная поверхность – это поверхность, через которую всасывается съеденное. Поверхность всасывания составляет около 400 квадратных метров. Такое заболевание, как синдром раздраженного кишечника, может лишить нормальной работы половину этой поверхности.
Как лечить
Прежде всего следует понять, не скрывается ли за проблемами с кишечником заболевание под названием “целиакия” – непереносимость белка злаковых культур.
Целиакия – достаточно серьезное расстройство всасывания, которое определяется непереносимостью белка – глиадина, содержащегося в некоторых злаковых культурах. В этом случае у лиц предрасположенных развивается иммунная реакция, что ведет к воспалительному процессу в тонкой кишке и атрофии ворсинок. Нарушается всасывание самых разных пищевых продуктов. А это, в свою очередь, может привести к другим, самым разнообразным нарушениям.
Прежде всего следует отменить продукты, содержащие глиадин, на срок не менее 2 недель. Это, в частности, все мучное – хлеб, сухарики, макароны, манка и другие продукты из пшеницы, ржи, ячменя, овса. Если произойдет улучшение состояния, симптомы уйдут, следовательно, у человека присутствует та или иная форма целиакии и именно белок глиадин – запрещенный продукт для этих людей. Его нельзя применять в пищу.
Для смягчения проявлений синдрома раздраженного кишечника существуют определенные диетические рекомендации, особенно если часто присутствует диарея (понос). Следует отдавать предпочтение белому мясу вместо красного, уменьшить количество таких овощей в питании, как фасоль и других, вызывающих повышенное газообразование, снизить или исключить употребление молочных и кисломолочных продуктов. Но здесь уже требуется индивидуальная консультация у врача.
В передаче принимает участие профессор, врач-гастроэнтеролог Виталий Румянцев
No related posts.
No related posts.
Источник
Добрый день, уважаемые гости и подписчики канала “Школа здоровья”!
Синдром раздраженного кишечника — болезненное заболевание, которым страдают многие люди. Его симптомы неприятны и часто вызывают смущение, например метеоризм, газы, тошнота, боль в животе и диарея. Большинство пациентов знают, что нужно просто научиться жить с этим заболеванием. Однако, есть естественные и безопасные способы вылечить СРК или, по крайней мере, значительно облегчить его симптомы.
Фото взято из открытого источника “Яндекс.Картинки”
Первым делом проанализируйте свои привычки в еде, чтобы определить причины боли. Если сам СРК не вызван пищей, которую вы едите, они могут усугубить ваши приступы боли. Ведите дневник того, что вы едите, и отмечайте, какие продукты ухудшают ваши симптомы.
Например, многие люди, страдающие синдромом раздраженного кишечника, не переносят молочные продукты и пшеничную муку, поэтому, если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, подумайте об исключении этих продуктов из своего рациона. Однако не забывайте дополнять питательную ценность, которую они обеспечивают, соответствующими добавками.
Фото взято из открытого источника “Яндекс.Картинки”
Если вы страдаете частой диареей, избегайте напитков с кофеином, жирной пищи и сладостей. Они обладают слабительным действием, в котором, честно говоря, ваше тело в данный момент не нуждается. Вместо чашки кофе выпивайте восемь стаканов воды в день. Так вы избежите обезвоживания организма.
Вы можете избавиться от запора, добавив в свой рацион растворимые волокна (например, клетчатку). Вы найдете их в цельнозерновых, свежих фруктах и овощах.
Синдром раздраженного кишечника часто усугубляется стрессом. Преодолейте это, изучая методы релаксации, такие как йога и медитация. Некоторым пациентам также помогает гипноз. Массаж живота расслабит не только разум, но и тело.
Рассмотрите возможность использования добавок диеты. Они действуют так же эффективно, как фармацевтические препараты, без побочных эффектов. Сок алоэ вера, полученный из листьев алоэ вера, облегчает кишечные спазмы, боли в животе и газы.
В кишечнике естественным образом растет более 300 видов бактерий, как хороших, так и вредных. Дисбаланс между хорошими и плохими бактериями считается наиболее частой причиной метеоризма. По этой причине рекомендуется употреблять йогурт с живыми культурами бактерий и пробиотические напитки, поскольку они помогают восстановить надлежащий баланс.
Фото взято из открытого источника “Яндекс.Картинки”
Некоторые травы также могут облегчить симптомы синдрома раздраженного кишечника. В их состав входит мята перечная, которая давно известна своим благотворным влиянием на процесс пищеварения. Мята устраняет болезненные газы и газы. Уменьшает спазмы мышц кишечника, предотвращает боли в животе и метеоризм. Его можно принимать во многих формах: чай, эфирное масло для ингаляций или массажа, а также в таблетках.
Лекарство Natural рекомендует акупунктуру при лечении синдрома раздраженного кишечника. Всего после четырех недель профессиональной терапии многие пациенты заметили облегчение боли и значительное уменьшение симптомов.
Гипноз и медитация часто эффективны при лечении синдрома раздраженного кишечника. Причина этого проста: оба этих метода помогают снять стресс и ежедневные стрессы, которые приводят к болезненным спазмам кишечника и газам.
Обязательно обратитесь к врачу! Берегите себя и будьте здоровы! Спасибо за то, что прочитали статью до конца! Ставьте лайк и подписывайтесь на нас. Этим вы поможете развитию канала и не пропустите новые статьи, которые могут оказаться вам полезными.
Вам также может быть интересно:
Эффективное лечение пищевого отравления в домашних условиях
Полная очистка организма
Как быстро избавиться от изжоги
5 эффективных способов вывести соли из организма
Как приготовить здоровый завтрак — советы и рецепты
Принципы интуитивного питания и почему стоит отказаться от диет
Источник
Даже сейчас, когда медицина развивается семимильными шагами, остается множество распространенных болезней, неизведанных до конца. К таковым относится «Синдром раздраженного кишечника», по некоторым данным он встречается чаще, чем ОРЗ. Возможно, и вы не понаслышке знакомы с этим недугом.
Алексей Фошкин / «Здоровье-инфо»
Причинно-следственные связи
Синдром раздраженного кишечника проявляется длительными (не менее нескольких месяцев) беспричинными болями и дискомфортом в области живота (то есть, это не следствие какой-то болезни желудочно-кишечного тракта, несварения или отравления), а также нарушением стула (например, частыми чередованиями твердого c жидким). Это очень распространенные симптомы, которыми страдает до 30% людей во всем мире. Однако не стоит паниковать, если что-то подобное происходит и с вами. Ведь парадокс неизученности симптома раздраженного кишечника состоит в том, что врачи совершенно точно знают как его лечить (а значит, могут оказать помощь) и при этом до сих пор спорят о причинах появления недуга. Среди самых распространенных выделяют:
- неправильное питание – существует множество продуктов, которые при частом употреблении могут нарушить работу абсолютно здоровой пищеварительной системы.
- дисбактериоз – это скорее дежурная гипотеза, так как дисбактериоз считается причиной чуть ли не половины проблем ЖКТ;
- нервное потрясение – чаще всего люди, у которых был выявлен «Синдром раздраженного кишечника», находились под действием сильного стресса, либо у них диагностировались неврозы, психопатия или невротическое развитие личности. Это дало основание полагать, что «Синдром…» – психосоматическое заболевание, то есть болезнь, которая появляется от излишней нервозности и обилия негативных эмоций.
- сочетание всех этих факторов.
При этом, в одном врачи сошлись: синдром не является следствием болезни органов пищеварительной системы (значит желудок, кишечник, печень и поджелудочная здоровы), это не патологическое состояние, а некий сбой, который легко устранить комплексом достаточно простых мер.
Симптомы
Но, вернемся, к симптомам. О них стоит поговорить подробнее, ведь далеко не каждое расстройство желудка или запор свидетельствуют о «Синдроме раздраженного кишечника». В 1988 и в 2000 годах в Риме проходили Всемирные конгрессы гастроэнтерологов, на которых был выработан достаточно четкий список симптомов «Синдрома…». К ним относятся:
- боли и дискомфорт в животе длительностью не менее 3 месяцев и не более года
- уменьшение интенсивности боли после того, как пациент сходил в туалет
- отсутствие болей и дискомфорта во время сна
- чередование запора и поноса
- регулярное изменение консистенции и цвета «отходов жизнедеятельности»
- повышенное выделение газов
- ощущение «комка» у горла
- вздутие живота
- ощущение неполного опорожнения
Если вы наблюдаете у себя более 3-х перечисленных симптомов больше 4-х дней – пора к врачу.
Кроме того на обоих конгрессах были определены симптомы «тревоги». Если они появляются на фоне обычных симптомов «Синдрома…», необходимо очень быстро обратиться за помощью, так как они свидетельствуют о том, что у пациента вовсе не относительно безобидный «Синдромом раздраженного кишечника», а что-то посерьезнее. К «тревожным» симптомам относятся:
- кровотечения из прямой кишки
- потеря в весе
- лихорадка (или повышение температуры)
- появления типичных симптомов «Синдрома…» во время сна
Лечение
Недавно была обнародована американская статистика по «Синдрому раздраженного кишечника», оказалось, что:
- ежегодно на лечение «Синдрома…» тратится около 25 млрд. долларов
- в среднем в США в год с этим заболеванием обращается 3 млн. человек
Пока не существует общего «свода правил» как лечить «Синдром…». Это очень индивидуальный процесс, поэтому, первое и главное, что необходимо сделать – обратиться к врачу и сделать развернутые анализы крови, мочи и кала. На данный момент диагноз «Синдром раздраженного кишечника» ставится после исключения других возможных заболеваний.
Если диагноз подтверждается, врач подбирает диету (для каждого она своя), лечит понос или запор (опять же в зависимости от выраженности одного или другого), а также при необходимости проводит психотропное лечение (иногда состояние пациенты облегчают антидепрессанты и успокоительные препараты).
Источник