Как принимать лоперамид при синдроме раздраженного кишечника
Наверняка, найдется не так уж много препаратов, с которыми сталкивался бы каждый человек хотя бы раз в жизни. И к этой категории можно отнести Лоперамид. Даже если вы не знаете, что это за препарат, и от чего он лечит, то вы вполне могли пользоваться им под другим названием. Правда, он принимается в таких ситуациях и при таких проблемах, о которых далеко не все любят охотно распространяться.
Описание
Вещество под названием Loperamide было синтезировано в 1960-х гг. специалистами бельгийской фармацевтической компании Janssen. Его стали продавать под торговой маркой «Имодиум», начиная с 1973 г. Препарат относится к производным опиатов. Основная область применения Лоперамида – лечение диареи (поноса). Препарат продается в российских аптеках без рецепта.
Состав и лекарственные формы
Лоперамид поставляется в двух лекарственных формах – в капсулах и таблетках, где он представлен в виде гидрохлорида. Масса активного вещества составляет 2 мг. В состав препарата также входят крахмал, лактоза, аэросил, стеарат магния, двуокись кремния.
Принцип действия
В отличие от других опиатов, лоперамид не обладает обезболивающим действием, а лишь оказывает влияние на нервные окончания, расположенные в кишечнике, и блокирует синтез простагландинов. Это приводит к снижению перистальтики кишечника и замедление продвижения каловых масс. Также препарат увеличивает тонус сфинктера, уменьшая количество позывов к испражнению. Препарат дает быстрый эффект, который длится 4-6 часов.
Следует хорошо осознавать, для чего требуется прием препарата. Лоперамид не оказывает влияние на причину возникновения диареи – бактерии, вирусы или токсины. Он лишь снимает симптомы кишечных заболеваний, нормализуя стул. При терапии желудочно-кишечных инфекций Лоперамид может использоваться лишь как вспомогательное средство, в связке с антибактериальными препаратами и сорбентами.
Показания к применению Лоперамида
Согласно данным РЛС, препарат назначается при диареях различного генеза:
- Хроническая или острая инфекционная диарея
- Диарея путешественников
- Диарея при синдроме раздраженного кишечника
- Лекарственная диарея
- Аллергическая диарея
Также средство используется для регулирования стула при илеостоме.
Противопоказания
Препарат не испытан на беременных женщинах, поэтому не рекомендуется принимать его при беременности. На первом триместре прием строго запрещен, а на втором и третьем триместрах возможен, но предварительно следует проконсультироваться с врачом. Препарат проникает в грудное молоко, поэтому его прием при лактации противопоказан.
Можно ли принимать Лоперамид детям? Лоперамид назначается детям от 3 лет и взрослым. Не следует давать лекарство детям до 3 лет, поскольку оно способно вызвать у них тяжелое осложнение – паралич кишечных мышц. Детям в 4 года и старше, вплоть до 12 лет, препарат назначается врачом и может приниматься лишь под его наблюдением. Следует учесть, что в некоторых странах препарат полностью запрещен для детей младше 12 лет. Капсулы не рекомендуется давать детям до 6 лет.
Также препарат нельзя принимать при тяжелых дисфункциях печени, поскольку метаболизация активного вещества происходит именно в этом органе. Не следует принимать препарат при таких симптомах, как вздутие живота или непроходимость кишечника, при язвенном колите, дивертикулезе.
Инструкция по применению Лоперамида
Как принимать Лоперамид? Точную методику приема лучше уточнить у врача. Тем не менее, общие правила приема следующие.
При острой диарее у взрослых (старше 12 лет) начальная дозировка составляет две таблетки или капсулы (4 мг). После каждого жидкого стула следует принимать еще по таблетке Лоперамида. Терапия продолжается до восстановления нормального стула или до отсутствия стула в течение 12 ч. При отсутствии эффективности в течение 48 часов терапию рекомендуется прекратить. При хронической диарее назначают по 4 мг в день. Максимальная дозировка за сутки – 16 мг (8 таблеток Лоперамида).
Детям до 8 лет при острой диарее следует принимать не более 4 мг лоперамида в день, по 1 мг за один прием. Курс приема не должен превышать 3 суток. Дети 9-12 лет принимают не более 2 мг четыре раза в день в течение 5 суток. При хронической диарее доза препарата у детей составляет 2 мг в сутки.
Таблетку или капсулу следует проглатывать целиком, запивая водой.
Побочные эффекты и особые указания
Лоперамид имеет побочные действия, но при соблюдении дозировки они редки. Однако поскольку препарат относится к группе опиатов, то его трудно отнести к абсолютно безопасным средствам. Могут наблюдаться головокружение, появление крапивницы и сыпи, других аллергических реакций. При регулярном употреблении не по показаниям возможно возникновение проблем с сердечной деятельностью, в частности, желудочковой аритмии.
При управлении транспортными средствами и сложными механизмами и одновременной терапии препаратом следует соблюдать повышенную осторожность, поскольку лекарство может влиять на скорость реакции.
При диарее путешественников препарат может вызывать повышение температуры, вызванное замедлением вывода инфекции из кишечника.
Взаимодействие с другими препаратами
Лоперамид не стоит принимать вместе с опиоидными анальгетиками. Практически все опиоиды воздействуют на перистальтику кишечника, и при совместном употреблении их с Лоперамидом может возникнуть кумулятивный эффект, выражающийся в тяжелом запоре. Запрещен прием препарата вместе с ингибиторами гистаминовых рецепторов, некоторыми антибиотиками – кларитромицином, эритромицином.
Аналоги Лоперамида
Структурным аналогом Лоперамида является Имодиум. Это оригинальный препарат, производимый компанией Janssen. В отличие от Лоперамида, он выпускается в специальных таблетках, которые надо рассасывать под языком. Также препарат выпускается под торговыми марками Диарол, Энтеробене, Суперилоп, Ларемид.
Источник
Две недели прошло с момента обострения моего СРК и недельного запора. Подробности я описала здесь, здесь и здесь, а также схему лечения с названиями препаратов на 1-ый месяц привожу в отдельной публикации:
Недавно, спустя полторы недели лечения, я сходила на повторный прием к гастроэнтерологу. Отследили динамику и прописали последующую схему приема препаратов и диеты.
В целом, для меня было удивительно узнать, что лечение СРК и запоров (обострения) лечится минимум два месяца, что сразу и резко нельзя обрывать прием лекарств, а плавно снижать дозировку, что диету нельзя менять в период обострения!!! – тоже плавно и медленно, когда острая фаза минует.
Далее подробности.
Диагноз: СРК с запором, рефлюкс ассоциированный, гипотомия толстой кишки (слабая моторика)
Рефлюкс ассоциированный
Скажу еще немного про рефлюкс, уж больно удивительная штука. Я ведь и не думала, что редкий кашель с мокротой просто так, больное горло просто так, резь в горле по утрам и неприятные ощущения где-то между ребрами с отголоском внутрь живота к спине – это все может давать РЕФЛЮКС.
Я так и жила, представьте.
А еще плохое переваривание пищи, оказывается, может быть тупо связано с тем, что кислота из желудка реально выбрасывается в пищевод и ее просто МАЛО остается в желудке для того, чтобы переварить / расщепить поступающую пищу… И все! Логика простая!!!
Да, у меня еще есть проблемы с выработкой и выбросом желчи в нужный момент. Но это уже кишечные дела!!! А перед кишкой надо еще бы с желудком разобраться. В общем, я в шоке) Столько лет неведения…
Вырезка из листа осмотра с медицинским терминами.
Продолжение лечения СРК с запорами в период обострения спустя 1 месяц
1) Диета
- Молочку убрать полностью, никакого молока (я и не пью его 100 лет, у меня от него отеки). Даже в кофе чуть-чуть – не надо!!!
- Черный хороший кофе можно. Он немного слабит, и это мне на руку.
- Кисломолочку – йогурт, ацидофилин безо всяких добавок утром или на ночь.
- Завтракаю яичницей с жидкой серединкой, иногда с сыром и помидорами. Можно кашу. Но я не люблю)))) Чтобы завтрак был максимально жирненьким для выброса желчи, с яичницей ем рыбу соленую красную бутербродную))
- Фрукты сейчас не ем никакие совсем. Теоретически, можно. Но я боюсь…
- Сухофрукты – да!!! Инжир, курага, чернослив.
- Варю костные бульоны. НЕ супы!!! А именно бульончик. Бросаю туда небольшую картошину, морковь, луковицу (можно целиком). Специй минимум: базилик и соль.
- Каши на гарнир. Никаких макарон!!! никаких пельменей!!! ничего подобного мучного, что может склеивать и разбухать внутри кишки.
- Из мяса – кура, идейка, свинина. НЕ НАДО пока есть красное мясо, барана – это сложное для переваривания мясо, плюс, есть версия, то говядина и баранина могут крепить.
Мясо варю, припускаю. Иногда жарю котлетки БЕЗ хлеба. Ну, как жарю: прихватываю форму на скороводке, чтобы не развалились, а довожу до готовности на пару в кастрюле или сотейнике.
- ОТРУБИ – из нового
Через 3-4 недели после начала лечения, когда успокоится кишка и уйдет пик вздутия, можно начать добавлять понемногу отруби. ПОСТЕПЕННО!!! По 0,5 чайной ложки 1 раз в день, через неделю – 2 раза в день, еще через неделю – 3 раза в день.
Если самочувствие будет в норме, то можно начать добавлять отруби по чайной ложке в одно блюдо, опять же постепенно увеличивая число блюд в день. Наблюдаем за стулом!!!
Отруби продаются в ОКЕЙ, магазинах здорового питания. Мне предложили ржаные и овсяные отруби. Я взяла овсяные. Стоят 60 рублей. Вообще хотела пшеничные, но их что-то не было.
Отруби в сочетании с фитомуцилом (клетчатка в пакетике) должны таки помочь кишке очищаться целиком, сошкребая все лишнее со стенок и вынося прочь.
2) Нервы
Ох, ребята, вот уж правда кишечник напрямую связан с нервами. Вот в этом видео психолог рассказывает об психосоматике СРК и стресса.
Действительно, последние 4-5 месяцев до и во время пандемии для меня же был какой-то дурдомище: учеба, проект, работа, экзамены.
Я в то время каждый день пробегала по 5-8 км, учитывая то, что я вообще терпеть не могу бегать!!! Я только сейчас понимаю, что тело просто таким образом сбрасывало стресс.
Как я это понимаю? Да очень просто. Сейчас, когда пришел нормальный режим и стресс снизился, мне вообще бегать не хочется. Ну, я конечно, хожу, но это 3-4 км неспешным темпом с остановками и проходками.
А весной я носилась же, как лось по 8 километров!!! Во, стресса хватало. Посмотрите это видео, оно недолгое, там очень понятно психолог рассказывает про кишечник и его связь с умом.
Теперь про таблетки, как же без них.
3) Препараты
Первая часть схемы лечения приведена здесь: Какие препараты мне прописали при СРК с запором и рефлюксе 1/2
Тримедат
Тримедат 300 мг по 1 таб 2 раза в день (1 месяц с начала лечения), затем – 100 мг по 1 таб тоже 3 раза в день еще 1 месяц.
НЕЛЬЗЯ резко бросать прием препарата. Важно принимать тримедат между приемами пищи, перекусами. Всего лечение тримедатом длится 2 месяца.
Пепсан Р
Через месяц после начала лечения, по 1 кап 3 раза в день до еды еще 2 недели. Всего лечение пепсаном Р длится 1,5 месяца.
Резо (Рабепразол)
Этот я вообще с опаской пью, ибо его если резко бросить, то, говорят, кислота, сразу начнет хлестать из желудка!
- 1-ый месяц – по 20 мг до завтрака 1 раз в день.
- 2-ой месяц – по 10 мг до завтрака 1 раз в день.
Всего лечение резо длится 2 месяца.
Хофитол (желчегонный)
Его я не пью. Вместо него пью БАД Популин, это горький сироп из коры осины. Пью вечером во время вечернего приема пищи, так как во второй половине дня желчи начинает вырабатываться и выбрасываться меньше. Уже писала про популин здесь.
Фитомуцил (клетчатка)
Через 2 недели после начала лечения можно начать принимать клетчатку. В виду отрубей (см. выше) и вот препарата – фитомуцил. Есть еще мукофальк, еще что-то подобное. Но доктор как-то объяснила мне, что в моем случае, фитомуцил больше подходит.
Принимать по 1 пакетику 3 раза в сутки 1 месяц.
Вырезка из рецепта врача на последнем визите.
Моя динамика: помогает ли мне такое лечение?
- Уж не знаю, что помогло, но спустя 2 недели вздутие ушло… Мне сложно оценить, насколько полностью ушло, но очевидно, стало меньше и легче жить.
- Живот твердый по утрам, увы, по-прежнему. Разминаю его. Также делаю упражнения (что-то похожее на йогу) для массажа желчного пузыря и внутренних органов живота.
- Натощак пью большую кружку теплой воды с чайно ложкой меда. В меде не уверена, но теплая вода хорошо расслабляет и согревает желудок и весь живот. Плюс когда сразу после сна в желудок что-то попадает, начинает выбрасываться скопившаяся желчь за ночь. А мне это и надо!)
Все рассказала))) Спасибо, что вы со мной!
✔️ Берегите себя и спасибо, что читаете! Подарите, пожалуйста, немного рублей на развитие канала:
Источник
Автор
Тема: Системное употребление Лоперамида (Прочитано 67720 раз)
Вечер в хату, братва! Вернулся обсудить одну вещь.
Короче, так случилось, что у меня утром теперь нету времени 2 часа обсираться (в 7 уже на работе). Поэтому я каждый рабочий день как только привожу тело в вертикальное положение, сразу же закидываю 4 капсулы лоперамида и не парясь иду на работу.
И есть несколько моментов, которые очень интересны :
1) Наработается ли толерантность? По идее нет, т.к. лоперамид почти не проникает через ГЭБ.
2) Какие дозы будут оптимальными?
Дискасс!
« Последнее редактирование: 27 Май 2012, 19:52:44 от Наська »
Записан
Атуичаю!
Привет! Многие участники увеличивали дозу, потому что старые не помогали, вплоть до 10 таблеток.
Записан
«Не надо думать, что все закончилось. Потому что все закончится только тогда, когда на солнце пойдет дождь»
Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.
Я когда сессию сдаю также делаю,каждый день или через день 2 или 3 пью иммодиума и иду,но 2 уже редко помогает,в основном 3,а раньше 1-2 и нормально было.Кароче я повышаю.насчет оптимальной дозировки это только самому решать надо
Записан
Оф.медицина против таких методов. Со слов врачей-друзей, много случаев после Лоперамида(злоупотребление дозой), хирургических операций.
Добавлено: 02 Июль 2011, 16:12:06
Может в течение дня равномерно по 1 капсуле?
Записан
Не удобно на потолке спать,одеяло падает.
Толерантность рецепторов всё-равно возникает, даже если не проникает в ЦНС.
Лучше пить МКЦ.
Записан
Хорошо в деревне летом.
Лучше пить МКЦ.
От нее же метеорит по страшному,разве нет?
Записан
В жизни полно дверей, которые не отворяются, когда ты в них стучишь, – не меньше, чем тех, которые распахиваются, когда ты этого не желаешь.
Роджер Желязны.
Оф.медицина против таких методов. Со слов врачей-друзей, много случаев после Лоперамида(злоупотребление дозой), хирургических операций.
Если дурак, никакая операция не поможет.
Может в течение дня равномерно по 1 капсуле?
Палево же.
Толерантность рецепторов всё-равно возникает, даже если не проникает в ЦНС.
Да ладно?
Всё же, есть ли люди с опытом системного употребления лоперамида? Поделитесь опытом! Медицинские статьи на тему?
Форум зарубежных засранцев и випикедия описывают успешные случаи длительного употребления сабжа.
Записан
Атуичаю!
Употреблял системно. Каждый день по капсуле. Профилактически. Не помогло!
Операции по причине, что он может один участок кишки остановить, а другой внутрь заходит. И некроз участка
Добавлено: [time]02 июля 2011, 22:23:54[/time]
Осетрон нет желания попробовать? Весь ЖКТ стоит.
Записан
Не удобно на потолке спать,одеяло падает.
Я МКЦ от метеора пила сначала-получила запор жёсткий, хотя к запорам не склонна.
У некоторых форумчан определённо развилась торалентность к лопику.
Записан
Хорошо в деревне летом.
Употреблял системно. Каждый день по капсуле. Профилактически. Не помогло!
Да ты конкретный наркоман оказывается! Странно что не помогло. Печень лечишь после таких загулов?
Операции по причине, что он может один участок кишки остановить, а другой внутрь заходит. И некроз участка
Участка мозга может, не иначе.
Записан
Атуичаю!
Печень регенерируемый орган!
Пачему не помогло ? Помогало!
Записан
Не удобно на потолке спать,одеяло падает.
По опыту скажу что за 4 года лоперамида до выздоровления доза 2 таблетки раз в двое суток не увеличелась и стабильно помогало…. После этого была колоноскопия и вполне нормальный кишечник, мощные антибактериальные препараты и вообщем то перестал пить лоперамид сходу и сразу. и ничего страшного…
Записан
Записан
Хорошо в деревне летом.
до выздоровления
до какого выздоровления? Вы выздоровели?
Записан
не считаю лоперамид безвредным препаратом..поэтому чаще 2х раз в неделю его не пила..2 капсулы закидывала-2 дня человек…вот и получается в пн закидываешь, в среду…в пятницу как нить перекантовываешься а суббота и воскресенье без лоперамида..разгрузочные дни…как то ставила эксперимент..моталась в москву на 3 дня…3 дня жрала лоперамид как только чувствовала что будет позыв…вроде выжила…пила по инструкции…2 капсулы с утра а потом если не помогло то еще одну..но как правило хватает двух
Записан
Я как идеальная девушка знаю где промолчать… . знаю же зараза… но не могу.
Источник
Åñëè æå âàì íóæåí ñðàçó îòâåò, òî ÷èòàéòå âûâîä, ïîñêîëüêó ðàññêàç áîëüøîé è â íåì ñîäåðæèòñÿ êàê äðàìà, òàê è ýêøîí.
Óâèäåâ ïîòðåáíîñòü â îòâåòå íà âîïðîñ “Êàê âûëå÷èòü ñèíäðîì ðàçäðàæåííîãî êèøå÷íèêà?” è, êàê ÷åëîâåê, êîòîðûé ñìîã îò íåãî èçáàâèòüñÿ, ÿ ðåøèë ïîäåëèòüñÿ ñâîåé èñòîðèåé. Íåñìîòðÿ íà þìîðèñòè÷åñêèé ïîäõîä, ðàññêàç ÿâëÿåòñÿ ðåàëüíûì.
Èñòîðèÿ ïîñâÿùàåòñÿ òàêèì æå ñëàâíûì âîéíàì.
Ãëàâà ïåðâàÿ: Òåðïåíèå è òðóä, âñå ïåðåòðóò… íàâåðíîå…
À íà÷àëîñü âñå â 11îì êëàññå, âî âðåìåíà èíòåíñèâíûõ ïîäãîòîâîê ê ýêçàìåíó. Ñòàë çàìå÷àòü, ÷òî æèâîò ñâîäèò äà äèàðåÿ ïîÿâèëàñü. Íó ïîäóìàë ÿ ñâîèì æèòåéñêèì óìîì, ÷òî áûâàåò, ìîæåò íå òî ñúåë, îáû÷íîå îòðàâëåíèå… “Çàâòðà ïðîéäåò” – ñêàçàë ÿ óâåðåííî ñåáå (ñïîéëåð: è ÷åðåç ãîä íå ïðîéäåò). Ñèòóàöèÿ íà ñëåäóþùèé äåíü íå èçìåíèëàñü. “Îòëè÷íî â øêîëó ìîæíî íå èäòè” – ñêàçàë ÿ (Ïåòåðáóðãñêèé êðèìèíàëèòåò) è ïîøåë îòäûõàòü. Îòäîõíóâ äåí¸ê, ÿ ïîíÿë, ÷òî ñèòóàöèÿ îñòàëàñü ñòàáèëüíîé, êàê ýêîíîìèêà â Ðîññèè. “Ëàäíî, îòäîõíóë äåíåê, ìîæíî è ïîäîëüøå”.
ÏÐÎØËÀ ÍÅÄÅËß.  ýòîò ìîìåíò ÷òî-òî ìíå ïîäñêàçûâàëî, ÷òî ýòî íå îòðàâëåíèå è, íàâåðíîå, ñëåäóåò ñõîäèòü ê âðà÷ó. Âðà÷ ïîñìîòðåëà íà ìåíÿ ñ êàìåííûì ëèöîì è íàçíà÷èëà òàáëåòêè âìåñòå ñ àíàëèçàìè. Òàáëåòêè ïèë àíàëèçû ñäàë… Âðà÷, óâèäåâ, ÷òî àíàëèçû õîðîøèå, à òàáëåòêè íå ïîìîãàþò, ñïðîñèëà ó ìåíÿ: “Áîëüíè÷íûé ïðîäëåâàòü áóäåòå?”. “Ïîòðÿñàþùå” – ïîäóìàë ÿ… Íî ñäàâàòüñÿ íå ñîáèðàëñÿ. Óòî÷íèë ó íåå, êàêèå åùå ìîæåò äàòü ñîâåòû, òàê êàê õîäèòü ñ íàáèòûì æèâîòîì, äà ïî íåñêîëüêó ðàç â äåíü ñáàãðèâàòü ãðóç ýòî … êóëüòóðíî ãîâîðÿ … õðåíîâî (ïîéìóò èçáðàííûå ñ ÑÐÊ). Âèäÿ, ÷òî ÿ îò íåå íå îòñòàíó, îíà âûäàëà íîìåðîê ê ãàñòðîýíòåðîëîãó (åñëè êîðîòêî, òî îíà òîæå íå ïîìîãëà).  èòîãå ìíå ñêàçàëè äîïèòü òàáëåòêè (êîòîðûå íå ïîìîãàþò) è íå áåñïîêîèòñÿ.
Ïîñòåïåííî ñòàë çàìå÷àòü çàêîíîìåðíîñòü, ÷òî êàê òîëüêî íà÷èíàþ íåðâíè÷àòü, ñðàçó ïðîñèòüñÿ Äðèñòîôîð Êîëóìá. “Ñîñòîÿíèå äåðüìîâîå” – ïðèøëî êî ìíå îñîçíàíèå. “Ïîëó÷àåòñÿ, ÷òîáû íå âûñòðåëèòü äðîáü â øòàíû, íóæíî íå íåðâíè÷àòü? Äà ýòî æå àáñóðä ïîëíûé!  ìîåì âîçðàñòå, äà ïîä ñåáÿ õîäèòü?”. Òåì íå ìåíåå, øêîëó ïîñåùàòü íàäî. Óäîâîëüñòâèå íå èç âåñåëûõ, áåðÿ âî âíèìàíèÿ òîò ôàêò, ÷òî åñëè ÿ çàíåðâíè÷àþ, òî ïðÿìîé ïóòü â òóàëåò… “Ñðàòü â øêîëå îäèííàäöàòèêëàññíèêó? Äà ïðîùå ñ ïàðàøþòîì ïðûãíóòü!”. Îäíàêî ïðèõîäèëîñü âûõîäèòü, à èíîãäà âîîáùå íà óðîêå íå ïîÿâëÿòüñÿ ñî ñëîâàìè “Äà íó, à çà÷åì íà ýòîì óðîêå âîîáùå ñèäåòü?”. (íó ÷èñòî àëüôà).
Òàê êàê âðà÷è ìíå ñêàçàëè íå íåðâíè÷àòü, ó ìåíÿ áûëî äâå öåëè: ñäàòü ýêçàìåí è îòäîõíóòü, äà òàê, ÷òîáû çàáûòü ýòîò îòâðàòíûé ïåðèîä. È ÿ øåë ñ íàäåæäîé ê ñâîåé öåëè…
Ãëàâà âòîðàÿ: À æèçíü êàê íå ùàäèëà, òàê è íå ùàäèò…
Çíàåòå òàêèå ìîìåíòû â õîððîðàõ êîãäà çëî ïîáåæäåíî, îñòàâøèåñÿ ãåðîè ðàäóþòñÿ, íî çà ïàðó ñåêóíä äî òèòðîâ ó çëîäåÿ ãëàç îòêðûëñÿ, èëè âäîõíóë îí, èëè ÿéöî ïî÷åñàë… Òàê âîò …
Ýêçàìåíû áûëè ñäàíû è ëåòî ÿ îòäîõíóë õîðîøî. Åñëè è íåðâíè÷àë, òî ðåäêî, èç-çà ÷åãî è ñèíäðîì ýòîò ðåäêî âîçíèêàë. Äîâîëüíûé òåì, ÷òî âñå âðîäå çàêîí÷èëîñü, ÿ ïîøåë íà ïåðâûé êóðñ èíñòèòóòà… è òóò … è òóò … ó ìåíÿ íà÷àëî ñíîâà ñâîäèòü æèâîò è ó÷àñòèëèñü ïðèáûòèÿ Êàëóìáà… “Äà êàêîãî çåëåíîãî ñëîíèêà çäåñü ïðîèñõîäèò? Çëî äîëæíî áûëî óéòè!” Íåäîóìåíèå … àãðåññèÿ … ñòðàõ … çëîÇÄÜ ïðîïèòûâàëè ìåíÿ… Òåì âðåìåíåì ñèòóàöèÿ ñòàíîâèëàñü åùå õóæå. Ìîã õîäèòü â òóàëåò õîòü 5 ðàç â äåíü, è ýòî íå ñîñòàâëÿëî òðóäà. Íà óëèöó ñòàëî ñëîæíåå âûõîäèòü… Íà÷èíàëñÿ ðåæèì ïîèñêà áëèæàéøåãî òóàëåòà… Åñëè áûëî êàêîå-òî ìåðîïðèÿòèå (äåíü ðîæäåíèå, âñòðå÷à ñ äðóçüÿìè, ïîõîä â èíñòèòóò è ò. ä.) òî áûëî î÷åíü âàæíî, ÷òî áû òàì áûë ïîáëèçîñòè òóàëåò. Äëÿ ìåíÿ îí ñòàë òàêèì æå âàæíûì, êàê äëÿ ñðåäíåñòàòèñòè÷åñêîãî áàòè ïðîñìîòð âå÷åðà ñ Ñîëîâüåâûì… Ýòà ñâÿçü ïðî÷íåå ÷åì ó êðèñòàëëè÷åñêîé ðåøåòêè àëìàçà…
ß ïðîäîëæàë ó÷èòüñÿ. Íî ýòîò êîøìàð íå óõîäèë… Çíà÷èò, âðåìÿ ñíîâà äåéñòâîâàòü. Íà ýòîò ðàç îòïðàâèëñÿ ê ïëàòíîìó âðà÷ó. Àíàëèçû â î÷åðåäíîé ðàç ïîêàçàëè, ÷òî ÿ çäîðîâ. Çàòåì ÿ äåëàë ÔÃÄÑ (÷åðòîâñêè âåñåëàÿ õðåíü, ðåêîìåíäóþ âáèòü òåì, êòî íå çíàåò). Òàì æå îáíàðóæèëè ãàñòðèò. Íó ÿ îáðàäîâàëñÿ, ÷òî âîò ÷òî-òî åñòü, äàâàéòå âûëå÷èì ýòî è âñå äîëæíî ïðîéòè… “ âàøåì ñëó÷àå ãàñòðèò íå ÿâëÿåòñÿ ïðè÷èíîé äèàðåè” ñêàçàë âðà÷. Íî âûïèñàëà ìíå ðàçíûå òàáëåòêè îò âñåãî è âñÿ, è ïîðåêîìåíäîâàëà äèåòó. Óãàäàéòå, ïîìîãëî ëè ýòî? Ììì? Ììì? Ïðàâèëüíî – íåò!  êîíöå îíà ìíå ñêàçàëà ëèøü îäíî “Íå íåðâíè÷àéòå…” “Ïîòðÿñàþùå” ïîäóìàë ÿ è îòïðàâèëñÿ äîìîé. Ìûñëè áûëè ïðèìåðíî òàêèå “ÄÀ ÊÀÊ ÌÍÅ ÍÅ ÍÅÐÂÍÈ×ÀÒÜ, ÅÑËÈ ÂÛÉÄß ÍÀ ÓËÈÖÓ, ß ÑÌÀ×ÍÎ ÇÀÑÐÓ ØÒÀÍÛ? ÊÀÊ? ÊÀÊ? ” È ïîñëå ýòîãî íàñòóïèë ìîìåíò ñóáäåïðåññèè (ðàçíèöà îò äåïðåññèè â òîì, ÷òî ÷åëîâåê â äåïðåññèè íå áóäåò íè ðàáîòàòü, íè ñ äðóçüÿìè ãóëÿòü, âîîáùå íè÷åãî íå äåëàòü, èáî “êàêîé ñìûñë?”, â ñóáäåïðåññèè ÷åëîâåê ñïîñîáåí âûïîëíÿòü ðóòèíó). Íå áûëî íè íàäåæäû íà òî, ÷òî ýòî ïðîïàäåò, íè æåëàíèÿ êóäà-ëèáî âûõîäèòü è ñ êåì-ëèáî… “Íåóæåëè ýòî íà âñþ æèçíü? Ýòî æå àä… Ïîñòîÿííî ïðÿòàòüñÿ îò ëþäåé è èñêàòü òóàëåòû… Âûõîäèòü íà óëèöó, êàê áóäòî ýêçàìåí åäó çàäàâàòü… À ÷òî åñëè ÿ åãî ïðîâàëþ? Äà è âîîáùå, êàê ñ ýòèì æèòü? Èññëåäîâàòü ìèð? Ïðîáîâàòü íîâîå?” Ýòè âîïðîñû îñòàâàëèñü çàãàäêîé…
Äàëåå åäèíñòâåííîå õîðîøåå óáåæèùå áûëî – äîì.
Ãëàâà òðåòüÿ: Çàåáàí – íî íå ñëîìëåí.
Ñëîâíî òóàëåòíûé âîèí… Êàæäûé ðàç âûõîäÿ èç äîìà â èíñòèòóò, áûëè ïåðåæèâàíèÿ. Ñóðîâûé âüåòíàìñêèé ãîëîñ â ãîëîâå ëèøü ïðîãîâàðèâàë: Äîåäó ëè ÿ ñåãîäíÿ? Îñòàíóòñÿ ëè ìîè øòàíû ñóõèìè? ×òî åñëè áëèæàéøåãî òóàëåòà íå áóäåò? Íàõîäèòüñÿ íà òàêîì ôðîíòå áûëî òÿæêî. Ïîäîáíûå ýìîöèè âûìàòûâàëè, è ÿ áûñòðî óñòàâàë… Íî íîòêà íàäåæäû îñòàâàëàñü… ß ðåøèë óçíàòü, à ÷òî æå ñêàæåò èíåò ïî ïîâîäó ýòîãî? Èèèèè… Ìàëî ÷åãî. Ïîõîäû ê âðà÷ó – áûëè, äèåòà – áûëà. Óñïîêîèòåëüíîå? Òîæå áûëî ïðîïèñàíî íà îäíîì èç ýòàïîâ… Ïñèõîëîã? Äà íå, òóò ïðîáëåìà ñ îðãàíèçìîì, à íå ñ òåì ÷òî ó ìåíÿ äåíü íå çàäàëñÿ. Òàê … â îáùåì íè÷åãî äåëüíîãî. Íî çàòî ÿ ïîíÿë, ÷òî ÿ íå îäèí òàêîé. È âåäü íà ôîðóìå âñòðåòèëñÿ ÷åëîâåê, êîòîðûé ïðîæèë òàê 10 ËÅÒ ÊÀÐË, 10 ËÅÒ. Äà ÿ ñåé÷àñ ïðîæèë ÷óòü ìåíüøå, ÷åì ïîëòîðà ãîäà (íà òîò ìîìåíò), à ÷óòü íå ñâèõíóëñÿ, à îí äåñÿòü ëåò… Äèàìåòð åãî îäíîãî ÿéöà ÿâíî áîëüøå ëóíû…
Ïðîäîëæèë ÿ áîðüáó íà ôðîíòå… Ê òîìó âðåìåíè ÿ ïðåâðàòèëñÿ èç ÷åëîâåêà, êîòîðûé âîîáùå, íè ïîä êàêèì ïðåäëîãîì, íå áóäåò ïî êðóïíîìó äåëó õîäèòü â òóàëåò âíå ñâîåãî äîìà, â ÷åëîâåêà, êîòîðûé ìíîãî ðàç ýòî äåëàë â èíñòèòóòå, ìàêäàêå, îáùåñòâåííûõ òàëêàíàõ è ò. ä. Áîåâûõ òî÷åê áûëî ìíîãî, íî ÷òî èíòåðåñíî, äàê ýòî íè îäíîãî ïîðàæåíèÿ çà ïîëòîðà ãîäà. Îäíàêî ýòî ìåíÿ íèêàê íå ïîäáàäðèâàëî. Ìûñëè äîõîäèëè äî òîãî ,÷òî ãäå-òî äàæå áðàëà çàâèñòü ê ëþäÿì “âîò âû òóò õîäèòå ñïîêîéíî, óñòàåòå, ãóëÿåòå, à ÿ òóò â à*óå…” (ñëîâíî ê èíâàëèäàì ñåáÿ ïðèïèñàë). Òàê è æèë, äî îäíîãî ìîìåíòà…
Ãëàâà ÷åòâåðòàÿ: Ìèøà âñå õó*íÿ äàâàé ïî íîâîé.
Óñòàâøèé, íà íåðâàõ, ñ íåæåëàíèåì æèòü Ýòî è áûëî ìî¸ ñîñòîÿíèå. Îäíàêî, ñîáðàâ ñâîè ñèëû â ïåðäàê, ÿ ïðîäîëæèë áîðîòüñÿ… Ìîÿ ìàòü ïîðåêîìåíäîâàëà ïëàòíóþ êëèíèêó Medswiss (îíà íàõîäèòüñÿ â Ïèòåðå, ãäå ÿ è æèâó). È âîò î÷åðåäíîé ïîõîä ê ãàñòðîýíòåðîëîãó. Íà ìîå óäèâëåíèå îíà âîøëà â ìî¸ ïîëîæåíèå. Ñòàëà âíèìàòåëüíî èçó÷àòü ñòîïêó áóìàã îò ïðåäûäóùèõ âðà÷åé. Çàòåì íà÷àëà ïðîáîâàòü ðàçëè÷íûå ëåêàðñòâ, îò óñïîêîèòåëüíûõ äî òåõ, ÷òî ëå÷àò îò êèøå÷íîé ïàëî÷êè. Âñ¸ áåçðåçóëüòàòíî. Íà ÷òî îíà íàïðàâèëà íà êîëîíîñêîïèþ (ÿ ïèñàë ïðî òî ÷òî ÔÃÄÑ ýòî âåñåëî, ïðîñòèòå ýòî ÿ åù¸ áûë ðåá¸íêîì, èáî êîëîíîñêîïèþ è âðàãó íå ïîæåëàåøü. À ïåðâûé ðàç ÿ åå äåëàë áåç àíåñòåçèè).
Ñäåëàâ å¸, ÿ ïîíèìàë, ÷òî ñòàë çàêàëåííûì ÷åëîâåêîì, ïîñëå òàêîãî ìîæíî ñìåëî ïîÿâëÿòüñÿ íà çîíå… Ðåçóëüòàòû îáíàðóæèëè ïîëèï (íî ê ìîåé äèàðåå îí íèêàê íå îòíîñèòñÿ). Îäíàêî ÿ ïðîäîëæàë âåðèòü, ÷òî åãî óäàëåíèå ìíå ïîìîæåò.
Ñïóñòÿ âðåìÿ âðà÷è óäàëèëè åãî, îäíàêî íà ìîåì ñîñòîÿíèè ýòî íèêàê íå ñêàçàëîñü. È âîò íîâûé ãàñòðîýíòåðîëîã ïîñìîòðåëà íà ìåíÿ è ïîðåêîìåíäîâàëà îäíîãî õîðîøåãî ìåäèöèíñêîãî ïñèõîëîãà… Ñêàçàòü, ÷òî ÿ áûë óäèâë¸í íàïðàâëåíèåì òóäà – çíà÷èò íè÷åãî íå ñêàçàòü. “Êàê îí ìíå ìîæåò ïîìî÷ü? ” ñïðîñèë ÿ ñåáÿ… “Ýòî æ ïñèõîëîã, îí êîïàòüñÿ â ãîëîâå áóäåò, à ïðîáëåìà ðåàëüíàÿ”. Îäíàêî ÿ ñêàçàë åé ÷òî ïîïðîáóþ, èáî ïîñëå âñåãî òîãî ÷åðåç ÷òî ÿ ïðîø¸ë ó ìåíÿ íå áûëî âûáîðà…
Ãëàâà ïÿòàÿ: Êàêóí: ôèíàë
Ìî¸ îòíîøåíèå ê ïñèõîëîãàì ñëåäóþùåå” Íó îí âûñëóøàåò ìåíÿ, ñêàæåò, ÷òî ýòî íîðìàëüíî è ñ âàñ 20000000 ðóáëåé çà ÷àñ”. Ïîýòîìó èçíà÷àëüíî íàñòðîé êðèòè÷åñêèé. Ïîâòîðþñü, äëÿ ìåíÿ âûñòðåë ïîäêàëèáåðíûì â ìîè ñâåæèå øòàíû – ðåàëåí, à ðàçãîâîðû… ýòî òàê… àáñòðàêòíîñòü. Òåì íå ìåíåå äîãîâîðèëñÿ î âñòðå÷å…
Âñòðåòèâøèñü ñ íèì, ìîè îæèäàíèÿ è ðåàëüíîñòü ðàçîøëèñü êàê Î’Êîííåð ñ Âèíäèçåëåì. Îí ìíå ïîÿñíèë, ÷òî ðàáîòàë ñ ïîäîáíûìè ïðîáëåìàìè è ìîæåò ñ ýòèì ïîìî÷ü. “Íó, íàäåæäà óìèðàåò ïîñëåäíåé ïîäóìàë ÿ è íà÷àë ñ íèì ÇÀÍÈÌÀÒÜÑß. Äà, ýòî íå áûëè ïóñòûå äèàëîãè èç ðàçðÿäà” ðàññêàæèòå î ñåáå? Î, õîðîøî ñ âàñ äåíüãè.” Íåò, íà ìî¸ óäèâëåíèå áûëî îáó÷åíèå… Íå òî ÷òî áû ðàñêðûòèå òàéí âñåëåííîé íî
Ñïóñòÿ òðè ìåñÿöà ÿ ñòàë çàáûâàòü ïðî ýòîò ñèíäðîì. Íåò ñåðü¸çíî. Äëÿ ìåíÿ áûëî áîëüøèì îáëåã÷åíèåì (ïàðàäîêñ) ñïóñòèòüñÿ â ìåòðî è ïîíèìàòü, ÷òî ÿ íå íà ïåðåäîâîé… “Òåïåðü ÿ îáû÷íûé ÷åëîâåê è ñìîãó ñòðåìèòüñÿ ê ñâîèì ìå÷òàì”…
Îïèñûâàòü êîðîòêî ÷åì ìû ñ íèì çàíèìàëèñü ÿ íå ñòàíó, íî äàì ïðåäïîñûëêó. Âñÿ ìîÿ èñòîðèÿ, êîòîðóþ çäåñü èçëîæèë, ñëîâíî æèçíü ãëàâíîãî ãåðîÿ â ôèëüìå “ýôôåêò áàáî÷êè” (äà, íåñìîòðÿ íà êîñÿêè, ôèëüì õîðîø è ñ íåîæèäàííîé äëÿ ìåíÿ ðàçâÿçêîé). Ãëàâíûé ãåðîé òîæå íà ïðîòÿæåíèè ôèëüìà áîðåòñÿ è èäåò ê ñâîåé öåëè Îäíàêî â êîíöå îí òàêè îñîçíàåò êîå-÷òî Ýòà àíàëîãèÿ, ïîæàëóé, áóäåò ñàìîé âåðíîé…
Ãëàâà øåñòàÿ: ýïèëîã
Æèçíü íà ôðîíòå êîíå÷íî ïîòðåïàëà, îäíàêî ñïóñòÿ ïîëòîðà ãîäà ÿ çàáûë, ÷òî ïîäîáíîå âîîáùå áûëî. Ñëîâíî ìàò¸ðûé âåòåðàí, ÿ ñòàë äåéñòâèòåëüíî ëó÷øå è ñìåëåå. Ñåé÷àñ ÿ ëåòàþ íà ïàðàïëàíå, èìåþ äâå íàó÷íûå ñòàòüè, ó÷óñü èãðàòü íà ãèòàðå, îáùàþñü ñ ðàçíûìè ëþäüìè è ðàçâèâàþñü
(âäðóã íà÷èíàåò èãðàòü ìóçûêà êîíöîâêè âòîðûõ òðàíñôîðìåðîâ (Linkin park – New divide))
Ïîðîé, êîãäà ìû ñòàëêèâàåìñÿ ñî ñâîèìè ñòðàõàìè ñ ãëàçó íà ãëàç, êîãäà ðàáîòàåì íà ïðåäåëå ñâîèõ âîçìîæíîñòåé, òîëüêî òîãäà ìû ðàñò¸ì è ñòàíîâèìñÿ ñèëüíåå… Íåñìîòðÿ íà âñå íåâçãîäû, ÿ èñêðåííå áëàãîäàðåí ñóäüáå çà ýòîò ñàìûé ñëîæíûé ýòàï â ìîåé æèçíè. È, áåçóñëîâíî, íåëüçÿ íå ïîáëàãîäàðèòü ëþäåé, ÷òî ìíå ïîìîãàëè…
ÂÛÂÎÄ
Åñëè êàêîé-òî èç ïóíêòîâ íèæå íå ðàáîòàåò, òî ñëåäóåò ïåðåõîäèòü íà ñëåäóþùèé ýòàï, ëèáî âîîáùå ïåðåñêàêèâàòü.
Èòàê, êàê âûëå÷èòü ÑÐÊ (âî âñÿêîì ñëó÷àå ó ìåíÿ ñðàáîòàëî)
1 Ðàáîòà ñ ôèçèîëîãèåé:
1.1 Ïîõîä ê âðà÷ó è ñäà÷à àíàëèçîâ. Çàïèñûâàåìñÿ ê ìåñòíîìó ãàñòðîýíòåðîëîãó è ëå÷èìñÿ. Åñëè ñ àíàëèçàìè âñå â ïîðÿäêå, òàáëåòêè è äèåòà íå ïîìîãëè, òî…
1.2 Ïîõîä ê ïëàòíîìó õîðîøåìó âðà÷ó (ïðè íåîáõîäèìîñòè îáñëåäîâàòüñÿ ïîëíîñòüþ, è ïîëíîñòüþ ýòî íå ïîïèñàòü ïëàòíî â áàíî÷êó, à òàêèå âåñ¸ëûå ïðîöåäóðû êàê ÔÃÄÑ è êîëîíîñêîïèÿ). Åñëè æå è çäåñü âñå ÷èñòî, òî…
1.3 Ïðè¸ì óñïîêîèòåëüíûõ (çäåñü ìîæåò âûïèñàòü ãàñòðîýíòåðîëîã, òàê æå ìîæíî çàïèñàòüñÿ ê ïñèõîòåðàïåâòó). È âîò åñëè âû ýòî âñå ïåðåïðîáîâàëè, è, êàê ÿ, ïîáûâàëè â äåïðåññíÿêå, òî ñàìûé ýôôåêòèâíûé ýòàï…
2 Ðàáîòà ñ ïñèõîñîìàòèêîé:
2.1 Ïîõîä ê õîðîøåìó ïñèõîòåðàïåâòó/ïñèõîëîãó.
ÑÐÊ ñâÿçàí ñ íåðâàìè è ðàññòðîéñòâàìè. Ïîïðîáîâàòü ïðè¸ì óñïîêîèòåëüíûõ ìîæíî, íî åñëè íå ïîìîãàåò, òî ÍÅÎÁÕÎÄÈÌÎ ìåíÿòü îáðàç æèçíè èëè æå îáðàç ìûøëåíèÿ. Åñëè âû, êàê è ÿ êîãäà-òî, îïàñàåòåñü îñóæäåíèÿ ëþäåé èëè æå áîèòåñü íå âûïîëíèòü èç-çà ÑÐÊ êàêèõ-òî ïëàíîâ, òî ýòî ÁÓÄÅÒ ÂËÈßÒÜ íà âûçäîðîâëåíèå, èáî åñëè âû äîøëè äî ýòîãî ýòàïà, òî çíàéòå âû ëå÷èòå çäîðîâûé îðãàíèçì.
Íó è ïîñëå òîãî êàê æèçíü çàèãðàëà â íîâîì öâåòå âîò ëè÷íî ìîé ïîñëåäíèé ýòàï
2.2 Âûïîëíÿòü ñâîè ïëàíû)
Âûðàæàþ îãðîìíóþ áëàãîäàðíîñòü ýòèì âðà÷àì. Åñëè íóæíû èõ äàííûå êèäàéòå ïî÷òó â êîììåíòû – ÿ íàïèøó.
Источник