Картинки к синдрому эмоционального выгорания
Выход из выгорания: как вернуть себе свою жизнь?
Как писала социальный психолог Кристина Маслак, эмоциональное выгорание — это синдром физического и эмоционального истощения, при котором развивается отрицательная самооценка, отрицательное отношение к работе, утрачивается сочувствие к людям. Это статья для вас, если у вас есть проблема эмоционального выгорания и вы еще не решили, как с ней поступить. Вариантов — масса, они разные по эффективности и затратам. ..
Моя программа: как выйти из эмоционального выгорания?
В рамках этой программы нужно сделать 4 шага: Ориентация в ситуации, определение причин своего выгорания, определение пути решения проблемы. Пройдя этот шаг, вы поймете причины и последствия своей ситуации, ощутите твердую почву под ногами и примете решение, как действовать для выхода из проблемы. Устранение внутренних причин выгорания, избавление от негативных состояний. Читать далее….
Чем хуже, тем лучше или вторичные выгоды
То, что называют вторичными выгодами, влияет на жизнь каждого из нас многократно с самого детства. Как было замечательно заболеть и пропустить контрольную! Болезнь – плохо, никуда не выйти, с друзьями не поиграть, сиди дома и пей горькие лекарства. Зато ты можешь заниматься любимыми играми, книгами, получать вкусненькое усиленными дозами и не ходить на контрольную! Вот типичная вторичная выгода. Не разогреть градусник, не притвориться, а взаправду заболеть – кайф же!
Если жизнь превращается в зомби-апокалипсис, как понять, что с тобой не так?
Если человеку с хронической усталостью предложить отдохнуть, это будет тоже самое, что предложить чай с малиновым вареньем больному воспалением легких. Тебе знакомо чувство, когда хочется лечь, лежать и ни о чем не думать? Когда хочется просто ничего не делать? Забыть обо всем на свете и притвориться мертвым, как таракан, застигнутый посреди кухни? Это чувство знакомо каждому, оно называется крайняя усталость, измотанность. Организму требуется пополнение ресурсов, продолжительный здоровый…
Что делать, если нет сил вставать по утрам на работу, я полностью выгорел?
Эмоциональное выгорание — это довольно тяжелое состояние. Его можно описать в двух словах так — НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ. Не хочется потому, что не радует, не приносит удовлетворения, положительных…
Что делать, если нет сил вставать по утрам на работу, я полностью выгорел?
Эмоциональное выгорание — это довольно тяжелое состояние. Его можно описать в двух словах так — НИЧЕГО НЕ ХОЧЕТСЯ. Не хочется потому, что не радует, не приносит удовлетворения, положительных…
Решить проблему выгорания и сэкономить
Сколько ты стоишь, ты считал? Это довольно просто. Рыночные отношения стимулируют нас подсчитывать стоимость наших трудодней и трудочасов. Несложно подсчитать и недополученную выгоду. Скажем, у тебя есть личный…
Как достичь силы цельной личности?
Дефрагментация — это собирание разрозненных фрагментов, пазлов в единое целое. Это нужно для обретения цельного, объективного и сильного взгляда, а затем и мнения, позиции, личности. Дефрагментация — это…
Как поймать энергию истинных целей?
После снятия дистресса, как правило, наступает эмоциональный откат. Ты больше не чувствуешь разрушительного давления дистресса, но и мотива к действию у тебя уже нет. Пока дистресс давит на…
По ту сторону зеркала: как избавиться от причин глубинных проблем? – Блог Алены Дроновой
После того, как ты сориентировался в ситуации, часто требуется разобраться и с внутренними причинами дистресса. Внутренние причины — это реакция на события нашей психики, тела, подсознания. А реакция…
Как найти опору и выйти из дистресса?
Когда перед тобой стоит серьезная проблема, первое, что надо сделать — это прийти в адекватное состояние, т.е. выйти из дистресса, созданного этой проблемой. Дистресс — разрушительный стресс, который…
Сохрани свою реальность от сноса
Недавно слышала о человеке, который вернулся с Гоа. Прожил там пять лет. А перед этим развелся с женой, продал бизнес, в который вкладывался всю жизнь, все движимое и…
Если ты выгораешь, значит тебе это нужно?
Через два месяца работы в банке я промчалась по проспекту на скорой под вой сирен. Меня срочно эвакуировали из переговорной в больницу с сильнейшими болями и подозрением на…
Логика усталости – что говорят наука и статистика?
Человек с хронической усталостью смотрит на себя в зеркало, видит отражение довольно молодого еще лица, а чувствует себя стариком. Почему? При продолжительном стрессе наши надпочечники, которые выделяют гормоны…
Эмоциональное выгорание: определи категорию пожара – Блог Алены Дроновой
Немецкий психолог Матиас Буриш сравнивает эмоциональное выгорание с отравлением, когда на последней стадии человек испытывает глубокое отвращение ко всему, это как отвращение к еде после пищевого отравления. Итогом…
Источник
- Фотографии
- Векторы
- Редакционные
- Видео
- Иллюстрации
- Шаблоны
- Музыка
- Живой чат
- Для бизнеса
- Наши планы и цены
Фотографии
- Все изображения
- Фотографии
- Векторы
- Видео
- Иллюстрации
- Музыка
- Войти
- Зарегистрироваться
Видео эмоциональное выгорание
Векторы эмоциональное выгорание
Топовая коллекция эмоциональное выгорание
профессиональное выгорание
эмоциональное напряжение
синдром эмоционального выгорания
боль
страх ошибки
психологическая помощь
глаза слезы
Лучший выбор
- Сортировать
- Лучший выбор
- Свежайшие
- Популярные
- Лучший выбор
- Свежайшие
- Популярные
Предыдущая
Дальше
1-100 из 1,278
Free
…
…?
.
Следующая страница
Предыдущая
Дальше
Эмоциональное выгорание Стоковые фотографии и лицензионные изображенияПохожий поиск изображений:
- глаз со слезами
- женщина опаздывает
- скрытые
- перегорел к работе
- эмоциональная женщина
- эмоциональное
Источник
- Фотографии
- Векторы
- Редакционные
- Видео
- Иллюстрации
- Шаблоны
- Музыка
- Живой чат
- Для бизнеса
- Наши планы и цены
Векторы
- Все изображения
- Фотографии
- Векторы
- Видео
- Иллюстрации
- Музыка
- Войти
- Зарегистрироваться
Фотографии эмоциональное выгорание
Видео эмоциональное выгорание
нюша
автомобиль тащит дом
налоги пиктограммы
психолог иконка
проблемы в семье
здоровье и стресс
налогообложение
набор фигур stick
Лучший выбор
- Сортировать
- Лучший выбор
- Свежайшие
- Популярные
- Лучший выбор
- Свежайшие
- Популярные
Предыдущая
Дальше
1-100 из 623
.
.
.
.
.
Следующая страница
Предыдущая
Дальше
Эмоциональное выгорание стоковые векторы и лицензионные иллюстрацииПохожий поиск векторов:
- налоговые проблемы
- проблема icon
- рассрочка
- стресс
- долг
Источник