Отзывы о синдроме поликистоза яичников
всем привет!
поделюсь и я своей историей, может для кого-то это будет стимулом!
Про диагноз поликистоз я узнала 7 лет назад, когда начали планировать малыша, я оменила ОК и мои месячные просто пропали, к слову ОК я принимала долго года 3-4, назначал врач без узи и анализов. месячные на сколько помню до начала приема ОК были нерегулярные, то через 18 дней, то через 40, но я как-то на это не обращала внимания, почему-то, а зря!и еще в период с 18 и до 23 лет был резкий скачек в весе +15 кг. на момент планирования первого ребенка я весила 73-75 кг при росте 173 см.
И так планирование..все врачи открещивались от меня, говорили молодая, идите планируйте. забеременеешь легко, я бегала от врача к врачу, в итоге попала таки к нормальному, который сказала мне что овуляции у меня нет и не предвидится, гормоны по анализам указываю, что у меня поликистоз+высокий тестостерон+яичники в плотной капсуле, было решено сделать лапароскопию, во время нее ничего особенного не нашли кроме как то, что яичники все в плотной оболочке и она не давала выходить яйцеклеткам. Сделали надсечки, яичники в мелких кистах. После лапары овуляция сама так и не наступила. пробовала я принимать метформин, мне было от него плохо, поэтом уже другой врач решила стимулировать овуляцию клостибелгитом+дюфастон, первые две стмуляции с уколом овитрелле мимо, третья была победная!правда дюфастон я начала принимать не с 16 дц, а с 20 дц, у меня как оказалось даже на клосте овуляция поздняя на 17-18 дц. И так к первой беременности в итоге мы шли с мужем ровно год!и 28 декабря я увидела свои первые две полоски, родилась первая долгожданная доченька!путем кс потому как малышка не перевернулась головой вниз.
После родов предохранялась снова ок, когда доченьке исполнился годик стали задумываться о втором ребенке, бросила ок и сразу пошла к врачу, так как надежд на самостоятельную беременность у меня не было, к слову к тому моменту я весила 70 кг, по анализам стало все лучше, тестостерон опустился до нормы-видимо роды так повлияли.
Врач сразу назначила стимуляцию, снова третий раз был победный и в общей сложности снова год ушел на планирование-сначала пробовали самостоятельно+3 стимуляции подряд. Выносила и родила самостоятельно после первого кс еще одну доченьку. За время гв похудела сама до 66-68 кг,
через год после вторых родов муж предложил бросить принимать ок и будь что будет, против третьего малыша мы были не против, но надежды забеременеть самой у меня не было. Я все была у врача, по узи все та же картина-поликистоз, так как кормила еще ребенка грудью, то стимулировать нельзя было,решили пробовать сами, прошел почти год, в сентябре когда средней дочке было 1.9 пришли первые месячные-сами, и все снова затишье, а 28 декабря ровно 5 лет спустя я увидела полосатый тест, эмоции были смешанные, и страх, и радость одновременно!но я забеременела самостоятельно, без цикла!
Выносила и родила самостоятельно третью доченьку!
В заключении хочу сказать и пожелать всех не отчаиваться!и идти к нашей самой главной цели-материнство!у кого-то этот путь более долгий, но его надо пройти, чтобы испытать это счастье быть мамой!
Сейчас у меня трое деток!а еще каких-то 7 лет назад я думала что у меня не будет детей!все возможно!верьте и идите к цели!
сейчас кстати я снова принимаю ок, так как теперь я знаю, что мой организм может самостоятельно беременеть, и пока мы больше не планируем детей, лучшего способа предохранения я для себя не нашла, врач уверет что ок не усугубит ничего, мой вес сейчас 66-68 кг, тестостерон в норме, ячники в кистах, но как видно даже при таком раскладе может происходить овуляция и наступать беременность!
Источник
Мне 20,месячные нерегулярные,была на УЗИ поставили СПКЯ.Одна врач мне сказала что лечить не надо-размер яичников нормальный,а лечат якобы когда яичники размером с кулак.Другая же наоборот сказала,что лечить надо и нужен хороший гинеколог-эндокринолог(гормоны я сдавала-норма),только где искать такого врача не сказала.Девушки,у кого такая же проблема,посоветуйте хорошего врача.Кто-нибудь вообще вылечился?Смог ли кто-нибудь забеременеть с СПКЯ?
Мудрость форума:
Женское здоровье
36 ответов
Последний —
30 января 2020, 03:33
Перейти
1.
М.
[2225326576] – 19 октября 2009, 14:25
По одному узи, да ещё при нормальных гормонах, СПКЯ не ставят.
2.
марина
[4164754779] – 19 октября 2009, 14:26
Насколько я поняла это врожденная особенность организма и НЕ болезнь. Беременили многие. Если размер нормальный, гормоны в норме – все ок. Я обследовалась в мед центре при министрестве обороны, + в клинике (частной и хорошего уровня) нигде меня лечить не хотели. Подруга пошла в платную клинику ей прописали лечение – и уколы и таблетки и “черта в ступе”. Посоветовала ей пройти обследование у гинеколога так же в центре при Министерстве Оборны (у другого врача, не моего) сказали что все ок. Едиснвтенное что советует беременить пораньше (не в 30 лет)
3.
марина
[4164754779] – 19 октября 2009, 14:27
М.
По одному узи, да ещё при нормальных гормонах, СПКЯ не ставят.
4.
М.
[2225326576] – 19 октября 2009, 14:33
Автор написала, что гормоны у неё нормальные.
по одному узи действительно не ставят такой диагноз. если гормоны в норме, то это точно не поликистоз. хотя мне в свое время точно также тетка (причем не где-нибудь, а в эндокринологическом научном центре РАМН) просто по узи поставила этот диагноз и еще с возмущением ответила на мой вопрос “как это лечится” , что это неизлечимо. а потом я пошла в этом же центре к другому врачу и она опровергла этот диагноз, что впоследствие еще не раз подтвердилось.
а я по первой же ссылке нашла вот что: Для правильной постановки диагноза необходимо тщательное сопоставление результатов нескольких анализов: например, данных УЗИ и клинического либо гормонального обследования.
8.
Arina
[1950846723] – 19 октября 2009, 16:26
Arina, а Ярину вам прописали?У меня с кожей особо проблем нет(ттт)угри есть конечно,на носу,а вот с весом беда-при росте 162см я вешу 47кг и это я сейчас набрала,с отпуска вообще вернулась с 45кг!Не кормили:)А так вообще у меня больше 50-ти кг никогда не было,пыталась набрать,но…
10.
Arina
[1950846723] – 19 октября 2009, 18:53
11.
OK
[337010487] – 06 ноября 2009, 14:14
Ну у меня также было! Не лечила ничем. Сейчас жду второго ребёнка, первому год. Когда забеременела первым – УЗИ показало что кисты исчезли! А после родов опять вернулись! Тем не мнее беременность снова наступила.
12.
Лия
[2654320577] – 02 декабря 2009, 07:49
Lily77, при СПКЯ наблюдается лишний вес, угревая сыпь, волосы на теле и над верхней губой. Если ничего из этого у вас нет, а гормоны в норме, УЗИ тоже не телевизор, может ошибаться. Когда вы на гормоны сдавали? Надо сразу после месячных. Сделайте УЗИ на другом аппарате, у другого спеца. Вообще, СПКЯ может вас никак не беспокоить, так что не парьтесь. Другое дело – если проблемы с зачатием.
Лия,если не ошибаюсь на гормоны сдавала дней через 7 после менструации.Про лишний вес и проблемы с кожей я уже писала,ничего не беспокоит(ттт).Волосы над верхней губой есть,ну так пушок,как у всех.Про проблемы с зачатием сказать ничего не могу-всегда предохраняемся.УЗИ делала у двух разных врачей,в разных местах,второму врачу про поставленный мне ранее диагноз не говорила.
14.
Ксения
[2358963948] – 08 февраля 2010, 11:56
Здравствуйте.Хочу рассказать про себя.Мне тоже поставили на УЗи-СПКЯ….я расстроилась,врач взяла пару мазков,назначила анализы на гормоны….со 2-4 д.м.ц,затем с 10-12,и с 20-24…но каково было мое удивление,когда в назначенный срок месячные не пишли,но я честно говоря не очень удивилась,т.к. в прошлом цикле тоже была задержка,правда всего 2 дня,да и врач мне сказала,что при таком диагнозе,если он потвердится,могут быть задержки,а могут вообще месячные долгое время отсутствовать.Вот я ждала-ждала их,ноони так и не пошли…а оказалось по одной простой причине-Я беременна…так что,главное себя не настраивать на то,что не получится ничего,все получится,теперь я знаю,что СПКя не приговор…и у меня было много знакомых девушек,которым ставили этотт диагноз,но придя к другому врачу у них ничего не находили.Главное не зацикливаться,кстати забеременела я в тот месяц,когда перестала читать все форумы про СПКЯ.
15.
Гость
[3423116470] – 27 августа 2010, 19:17
от джеса можно забеременеть после отмены?
16.
Татьяна
[2425830824] – 31 августа 2010, 17:02
17.
Мася
[3354083748] – 27 января 2011, 14:57
всем привет, мне вчера поставили диагнозСПКЯ, гормоны сбиты, месячные не регулярные, ожирение, оволосинение, одним словом жуть полная, забеременеть не могу, но очень верю что все будет хорошо, врач направляет на операцию, скажите а есть другой путь?
18.
Гость
[470960866] – 20 июня 2012, 09:48
Мне тоже поставили синдром ПКЯ. Месяц назад прекратила пить Джес. Теперь вот жду две полосочки на тесте))) думаю, все будет хорошо.
19.
Чаинка
[379755862] – 15 января 2013, 00:52
Мне ставили СПКЯ, я пила Диане 5 лет (c 17 лет). Плюнула на всё 2 года назад, пошла на йогу, занимаюсь 2 раза в неделю в зале и каждый день дома, перешла на вегетарианство, пропила дюфастон 3 месяца (прошлым летом) и МС пошли с сентября прошлого года на витаминах!!!! Тьфу-тьфу-тьфу 🙂 Пью примерно начиная с середины цикла витамин С 1000мг (растворимый) и витамин Е 200мг (1 капсула) в день, в течение 10 дней, через несколько дней (до 10) наступают, и ОВ тоже :))) Уже четвертый раз 🙂
20.
Аня
[1727183913] – 18 сентября 2013, 21:41
Мне 23 . Диагноз СПКЯ обоих яичников поставили три года назад, месячные с 12 лет,сначала были регулярные, потом с 18 лет цикл стал колебаться от 40 дней до 170!!!! Прописали Диане-35, никогда его не принимала, потому что боялась поправиться. Детей не получалось года два. Забеременела сама, безо всякого лечения ))))
21.
Екатерина
[1535972605] – 28 ноября 2013, 21:56
всем добрый вечер . скажите при СПКЯ у кого нибудь была непереносимость гормональных препаратов ? я перепробовала многие от дюфастона до регулона . Непереносимость заключалась в высоком давлении перед месячными ,синдромом раздраженного кишечника ,тахикардией 140 , температурой . как только прекращала пить таблетки весь этот ужас тоже прекращался . Без таблеток цикл растягивается на 60 дней иногда больше .. у кого то было так ? или похожее ?
22.
Морсик
[1911188334] – 12 сентября 2014, 14:52
Я Сама
Мне 20,месячные нерегулярные,была на УЗИ поставили СПКЯ.Одна врач мне сказала что лечить не надо-размер яичников нормальный,а лечат якобы когда яичники размером с кулак.Другая же наоборот сказала,что лечить надо и нужен хороший гинеколог-эндокринолог(гормоны я сдавала-норма),только где искать такого врача не сказала.Девушки,у кого такая же проблема,посоветуйте хорошего врача.Кто-нибудь вообще вылечился?Смог ли кто-нибудь забеременеть с СПКЯ?
23.
Морсик)
[1911188334] – 12 сентября 2014, 14:55
24.
Морсик)
[1911188334] – 12 сентября 2014, 14:55
25.
Ксения
[1767435345] – 19 ноября 2014, 22:14
У Меня мес тоже не регулярные.Так получилось что после свадьбы я сразу забеременела.Когда захотели второго начала а мес опять не ходят сделала узи тоже такой же диагноз.Узис сказала это не чего страшного с этим рожают.Это всё лечиться.Вот пойду к геникологу она должна назначить лечение
26.
мария
[2208640166] – 23 ноября 2014, 22:39
Девочки!Мес не регулярные,но гормоны сдавала все в норме.Поставили поликистозную трансформацию обоих яичников.Все равно никак не могу понять,как при этом могут быть гормоны в норме,пила 4 мес. Верошпирон пришла к врачу та на УЗИ посмотрела и сказала что лучше не стало,что делать не знаю,яичники увеличены особенно правый, а гормоны в норме,мес. нету?
27.
Минзифа
[1461797294] – 02 января 2015, 12:19
Ставили СПКЯ с 19 лет, но только по результатам узи. После этого нашла хорошего врача, доктора наук. Она не подтвердила диагноз, слишком мало было причин ( при росте 165 вешу 57, угревой сыпи нет, обычные прыщи иногда, волосы не жирные). сейчас мне 22. К моему сожалению в декабре 2014 СПКЯ подтвердился: гинеколог отправила к эндокринологу, очень хорошая попалась молодая,вежливая. При результатах узи диагностировала СПКЯ, но для подтверждения направила на анализы гормонов и суточный кортизолурил. Честно говоря, для чего нужен был кортизолурил не знаю, возможно для диагностирования другой какой-то болезни. В итоге все гормоны быши в норме ( ТТГ, ЛГ, ДГЭА, Тестостерон свободный) , но 1 был повышен – андростендион. При СПКЯ повышен Тестостерон, который вызывает задержку. Тестостерон у меня был в норме, эндокринолог объяснила- андростендион- что то вроде вторичного тестостерона. Назначила лечение: к моей радости не гормональные препараты, прописала Сиофор-1000, предупредила, что первое время от него может быть диарея и тошнота. Так все и было. Сиофор- противодиабетический преарат, поэтому я сразу полезла в интернет за информацией, как можно СПКЯ лечить противодиабетическим препаратом И знаете, очень много девушек его принимают и беременеют. Я сама пока беременность не планировала, меня беспокоят задержки месячных ( последние месячные были 3 августа, а сейчас уже январь, а МЦ все нет), но я настроена позитивно-лечение есть, будут и результаты. Так что девочки, для диагностирования СПКЯ нужно не только УЗИ, а много других анализов. Диагноз – не приговор. И не занимайтесь самолечением, найдите хорошего врача. Если что, я из Казани.
29.
Моника
[863512979] – 12 мая 2015, 12:56
Здравствуйте, у мена тоже СПКЯ. Я всегда принимала иноферт. Но 3 месяца тому назад я нашла Инофэм на ebay.com (я писала латинкой INOFEM) и принимаю его уже 2 месяца. У мена первый раз за пол года месячные. Я решила принимать Инофэм потому что он содержит 2 раза больше инозита и фолиевой кислоты чем иноферт. А терапевтическая доза инофэма это 2 саше. Инофэм доступный в двух видах упаковки: 30 и 60 саше. Я купила 60 саше – это месячное лечение. Инофэм мне помог и я надеюсь, что и вам поможет.
30.
Маська
[3516816540] – 04 июня 2015, 23:39
31.
Маська
[3516816540] – 04 июня 2015, 23:44
32.
Anna
[1730904813] – 10 октября 2015, 08:44
Я Сама
Мне 20,месячные нерегулярные,была на УЗИ поставили СПКЯ.Одна врач мне сказала что лечить не надо-размер яичников нормальный,а лечат якобы когда яичники размером с кулак.Другая же наоборот сказала,что лечить надо и нужен хороший гинеколог-эндокринолог(гормоны я сдавала-норма),только где искать такого врача не сказала.Девушки,у кого такая же проблема,посоветуйте хорошего врача.Кто-нибудь вообще вылечился?Смог ли кто-нибудь забеременеть с СПКЯ?
33.
Лена
[2063749057] – 30 июня 2016, 11:07
Здравствуйте, мне 25, с самого начала нерегулярные месяч, поставили спкя, при том гормоны почти все на нуле как скащала эндокринолог, сейчас принимаю гормоны по часам и еще сделали овитрель на 13 день, , совершенно в растерянности есть ли хоть какой то шанс забеременить,?
34.
Яна
[3847294532] – 20 июня 2018, 17:24
Я 5 лет пыталась забеременнеть, с этим. Было много крупных кист. Птом все таки зацепился, на на 8 месяце примерно умер, мертворожденный, после беремености яичники уменьшились сильно, врач сказала, если не нормализцется в теч года, то под улаление
34.
Гость
[1212409611] – 21 марта 2019, 20:32
Здравствуйте. Мне 23, тоже поставили спкя . Назначили на 3 месяца Диане 35, а потом будем делать стимуляцию овуляции. Допиваю 3 упаковку и на УЗИ. Девочки,кому делали стимуляцию? Помогло забеременеть? Или лучше сразу на лапару?
34.
Гость
[2995252871] – 29 августа 2019, 16:50
Здравствуйте, мне 24 с 18 лет лечу СПКЯ, большие задержки, что только не пила,и гармоны и лечила, нечего не помогает….
Не могу забеременеть 4 года в общем сложности.
В августе поехала к врачу, УЗИ показало увеличение и множество кист, будут удалять хирургически…
Как я убедилась, лечение его бесполезно, только удалять, если конечно хотите ребёночка…. Удачи!)
35.
Гость
[2995252871] – 29 августа 2019, 16:53
без крыльев
по одному узи действительно не ставят такой диагноз. если гормоны в норме, то это точно не поликистоз. хотя мне в свое время точно также тетка (причем не где-нибудь, а в эндокринологическом научном центре РАМН) просто по узи поставила этот диагноз и еще с возмущением ответила на мой вопрос “как это лечится” , что это неизлечимо. а потом я пошла в этом же центре к другому врачу и она опровергла этот диагноз, что впоследствие еще не раз подтвердилось.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
36.
Гость
[4249533621] – 30 января 2020, 03:33
Источник
Синдром поликистозных яичников (PCOS) – распространенное гормональное заболевание, которым страдают 10% женщин репродуктивного возраста. Женщины с СПКЯ имеют более высокий уровень мужских гормонов, называемых андрогенами, а также повышенный уровень инсулина, гормона, который помогает регулировать уровень сахара в крови.
Поскольку это состояние плохо изучено и редко упоминается в общедоступных источников, патология обросла мифами, которые дезориентируют и пугают женщин. Попробуем разобраться?
Миф 1: Синдром СПКЯ означает наличие кист яичников
Факт. Термин «синдром поликистозных яичников» действительно предполагает, что в яичниках есть кисты. Но это неосновная проблема патологии. Правильнее воспринимать СПКЯ, как репродуктивный метаболический синдром, при котором основная проблема – нарушения обмена и репродуктивной функции.
Для постановки диагноза СПКЯ женщины должны иметь только два из трех условий:
- избыток андрогенов (признаки андрогенизации: гирсутизм, угревая сыпь, выпадение волос);
- нерегулярные менструации;
- множественные фолликулы и/или кистозные яичники.
У многих женщин, которые страдают СПКЯ, нет множественных кист яичников, и наоборот, наличие кист не означает диагноз СПКЯ.
Миф 2: Избыточный рост волос на лице – признак СПКЯ
Факт. Один из достаточно распространенных симптомов СПКЯ – гирсутизм, который проявляется ненормальным ростом волос у женщин. Из-за избытка андрогенов у женщины с СПКЯ появляются нежелательные волосы на верхней губе, подбородке, груди и бедрах.
Но не у каждой пациентки, страдающей поликистозом, есть этот симптом. Женщины разных национальностей имеют разное количество волос на лице и теле. Более того, вследствие избытка андрогенов, многие женщины с поликистозом, напротив, теряют волосы (облысение по мужскому типу).
Миф 3: Диагноз СПКЯ означает диагноз бесплодие
Факт. СПКЯ может привести к бесплодию. Гормональные нарушения негативно влияют на способность яичника выпустить зрелую яйцеклетку, которая должна быть оплодотворена для развития беременности. Но женщина все равно можете забеременеть как естественным путем, так и после курса лечения, который включает нормализацию веса, менструального цикла, терапию фолликулостимулирующими препаратами и уж если не получается – после ЭКО.
Не стоит поддаваться панике. Страх бесплодия приводит к развитию длительного психического расстройства, которое, с одной стороны, ухудшает течение синдрома, с другой стороны, может стать причиной нарушений нейроэндокринной системы, что стимулирует возникновение и развитие PCOS, даже если у женщины его на самом деле не было.
Миф 4: Нерегулярный менструальный цикл указывает на поликистоз яичников
Факт. Существует достаточно много причин нерегулярного менструального цикла, и СПКЯ – только одна из них. Нормальный менструальный цикл составляет от 21 до 35 дней. Потенциальные причины нарушений месячных – экстремальные диеты, чрезмерные физические нагрузки, воспалительные заболевания органов малого таза, миома матки и заболевания щитовидной железы. Причиной нарушения нормальной менструации может быть стресс или беременность.
Если менструальный цикл длится менее 22 дней или более 34 дней, необходимо проконсультироваться с гинекологом. Позволят определить точную причину нарушения менструального цикла гинекологический осмотр, УЗИ малого таза, молочных желез и другие необходимые или дополнительные тесты (например, анализ крови на уровень гормонов щитовидной железы).
Миф 5: Если женщина не планирует беременность, то ей не нужно лечиться при СПКЯ
Факт. Поликистоз затрагивает не только фертильность, синдром ухудшает состояние пациенток в общем. Поэтому лечиться нужно в любом случае.
СПКЯ – полиэндокринное нарушение, при отсутствии лечения приводящее к развитию диабета (более половины женщин, страдающих СПКЯ, имеют диабет или преддиабет до 40 лет), артериальной гипертонии, к инфарктам и инсультам, повышенной свертываемости крови с тромбозами и тромбоэмболией, и, даже к раку груди и эндометрия.
Это происходит вследствие нарушения соотношения эстрогенов и прогестинов и стимуляции эндометриальных клеток к атипичному размножению и перерождению.
Миф 6: у всех женщин с СПКЯ ожирение или избыточный вес
Факт. Распространенное заблуждение: женщина с поликистозом – бородатая толстая дама.
У женщин с поликистозом чаще встречается избыточный вес или ожирение, однако синдром влияет на людей по-разному. Все зависит от степени гормональных нарушений и лечения. Это же касается излишней волосатости.
Миф 7: женщины с СПКЯ не смогут похудеть
Факт. Многие женщины с поликистозом жалуются, что много тренируются и мало едят, при этом их вес остается неизменным. По факту оказывается, что диета не соблюдается, а упражнения малоэффективны.
Нужно понимать, что очень многое зависит не от стремлений и желаний, а от фактических действий. Сбросить вес в просто так не получится, необходимо четко соблюдать все предписания гинеколога, эндокринолога и диетолога, не забывать о здоровой физической нагрузке, а не лежать на диване и жаловаться на жизнь.
Миф 8: Синдром поликистозных яичников можно определить по симптомам
Факт. Симптомы поликистоза часто схожи и с другими заболеваниями. Например, угревая сыпь возникает при нарушении ухода за кожей, при демодекозе, заболеваниях ЖКТ, стрессе, активизирующем надпочечники и многих других заболеваниях. Выпадение волос может быть следствием недостатка витаминов и нарушения кровообращения сосудов головы. Увеличиваться яичники могут в результате хронических воспалительных заболеваний органов малого таза. Поэтому самостоятельно определить наличие СПКЯ невозможно.
Диагностикой поликистоза яичников занимается гинеколог совместно с эндокринологом. Это процесс длительный, включающий:
- гормональные исследования – анализы на ФСГ, ЛГ, инсулин, ГСПГ, пролактин и другие;
- оценки функционирования метаболической системы – анализы на уровень триглицеридов, всех липопротеинов, тест на толерантность к глюкозе;
- функциональные тесты для определения отсутствия/наличия овуляции, УЗИ органов малого таза;
- функциональных тестов для определения отсутствия/наличия овуляции, исключения патологии гипофиза, надпочечников (синдрома Кушинга), псевдогермафродитизма.
Это лишь часть необходимых исследований для диагностики СПКЯ.
Миф 9: СПКЯ – пожизненный приговор на плохое самочувствие
Факт. Да, СПКЯ не излечивается. Волшебной таблетки, которая избавит от поликистоза яичников нет. Однако у многих женщин удается уравновесить гормональный фон, устранить жировые отложения и угревую сыпь, остановить рост волос на лице, а также восстановить менструальные циклы, комбинируя диету, препараты и изменив образ жизни, включая снижение стресса и улучшение сна.
Синдром поликистозных яичников можно контролировать. Не поддавайтесь мифам, слушайтесь своих докторов – гинекологов, эндокринологов, диетологов, они точно знают, как вам помочь сохранить здоровье на долгие годы.
Поделиться ссылкой:
Источник