Пройти обследование на синдром аспергера

Тест AQ

Психолог Саймон Барон-Коган и его коллеги из Кембриджского
центра по изучению аутизма разработали шкалу для определения признаков аутизма
у взрослых, или коэффициент аутизма AQ. В первом серьезном опыте использования
теста средняя оценка контрольной группы была 16.4. Восемьдесят процентов тех,
у кого диагностирован аутизм или связанные с ним синдромы, получили результат
32 балла и выше. Тест не является средством диагностики, и многие из тех, кто
получает 32 балла и выше, т.е. результат, подходящий под критерии легкого
аутизма или синдрома Аспергера, отмечают отсутствие трудностей в повседневной
жизни.

В данной реализации теста значение AQ от 26 и выше считается повышенным, а от 32 и выше – высоким

В тесте существуют пять подшкал, в каждой из которых можно получить от 0 до 10 баллов.
Чем выше балл, тем выраженнее признаки аутизма по подшкале.

Ответьте на все вопросы

Полностью согласен	Скорее согласен	Скорее не согласен	Полностью не согласен
1.	Я предпочитаю делать что-либо с другими, а не самостоятельно
2.	Я предпочитаю делать что-либо тем же способом снова и снова
3.	Если я пытаюсь что-нибудь вообразить, мне легко мысленно создать зрительный образ
4.	Я часто настолько концентрируюсь на чём-то одном, что теряю из вида всё остальное
5.	Я часто замечаю слабые звуки, которые не слышат окружающие
6.	Я обычно замечаю номерные знаки машин или сходную информацию
7.	Другие люди часто говорят мне, что сказанное мною невежливо, хотя я думал, что это вежливо
8.	Когда я читаю рассказ, мне легко представить себе, как могли бы выглядеть действующие лица
9.	Меня завораживают даты
10.	В компании я легко могу следить за разговорами нескольких разных людей
Полностью согласен	Скорее согласен	Скорее не согласен	Полностью не согласен
11.	Я считаю лёгкими ситуации, связанные с общением
12.	Я склонен замечать детали, которые не замечают другие
13.	Я скорее пойду в библиотеку, чем на вечеринку
14.	Мне легко сочинять истории
15.	Меня больше тянет к людям, чем к вещам
16.	Я склонен к очень сильным интересам, и я расстраиваюсь, если не могу им следовать
17.	Я получаю удовольствие от разговора «ни о чём»
18.	Когда я говорю, другим не всегда легко вставить словечко
19.	Меня завораживают числа
20.	Когда я читаю рассказ, мне трудно разобраться в намерениях действующих лиц
Полностью согласен	Скорее согласен	Скорее не согласен	Полностью не согласен
21.	Я не очень люблю читать художественную литературу
22.	Мне сложно заводить новых друзей
23.	Я всё время замечаю узоры на вещах
24.	Я скорее пойду в театр, чем в музей
25.	Я не сильно огорчаюсь, если мой распорядок дня нарушен
26.	Я часто замечаю, что не знаю, как поддерживать разговор
27.	Мне легко «читать между строк», когда кто-нибудь со мной разговаривает
28.	Я обычно больше сосредотачиваюсь на всей картине, а не на отдельных деталях
29.	Я не очень хорошо запоминаю номера телефонов
30.	Я обычно не замечаю небольшие изменения в ситуации или внешности человека
Полностью согласен	Скорее согласен	Скорее не согласен	Полностью не согласен
31.	Я могу определить, что тому, кто меня слушает, скучно
32.	Мне легко заниматься несколькими делами одновременно
33.	Когда я разговариваю по телефону, я не всегда знаю, когда моя очередь говорить
34.	Мне нравится делать что-то спонтанно
35.	Часто я последним понимаю шутку
36.	Когда я смотрю на лицо человека, мне легко понять, что он думает или чувствует
37.	Если меня отвлекли, я могу очень быстро вернуться к прерванному делу
38.	У меня хорошо получаются разговоры «ни о чём»
39.	Люди часто говорят мне, что я зацикливаюсь на одной теме
40.	В детстве мне нравилось играть с другими детьми в игры, где надо что-то или кого-то изображать
Полностью согласен	Скорее согласен	Скорее не согласен	Полностью не согласен
41.	Мне нравится собирать информацию о категориях предметов (например, марки машин, виды птиц, поездов, растений и т.п.)
42.	Мне сложно поставить себя на место другого человека
43.	Мне нравится тщательно планировать любые мероприятия, в которых я участвую
44.	Я получаю удовольствие от общественных мероприятий
45.	Мне сложно разобраться в намерениях людей
46.	Новые ситуации заставляют меня беспокоиться
47.	Мне нравится встречать новых людей
48.	Я хороший дипломат
49.	Я не очень хорошо запоминаю даты рождения людей
50.	Мне очень легко играть с детьми в игры, в которых надо что-то или кого-то изображать
Полностью согласен	Скорее согласен	Скорее не согласен	Полностью не согласен

Тест был взят из работы [1] с учётом исправлении в “ключе” для интерпретации теста по ссылке [3].
Повышенный и высокий уровень AQ были выбраны, исходя из данных [1,2]. При составлении теста был использован
русскоязычный перевод теста AQ [5]. [3,4] – англоязычные версии теста AQ.

Ссылки:

Baron-Cohen S., Wheelwright S., Skinner R., Martin J., Clubley E.
The Autism-Spectrum Quotient (AQ): Evidence from Asperger Syndrome/High-Functioning
Autism, Males and Females, Scientists and Mathematicians // Journal of Autism
and Developmental Disorders. 2001. V. 31. No. 1. P. 5-17
Woodbury-Smith M.R., Robinson J., Wheelwright S.,Baron-Cohen S.
Screening Adults for Asperger Syndrome Using the AQ:
A Preliminary Study of its Diagnostic Validity in Clinical Practice //
Journal of Autism and Developmental Disorders. 2005. V. 35. No. 3. P. 331-335.
https://www.wired.com/wired/archive/9.12/aqtest.html
(англоязычная версия)
https://aq.server8.org/
(англоязычная версия)
https://aci.selfip.org/ruaqtest.php
(русскоязычная версия, есть неточности в переводе)

Источник

Синдром Аспергера — психическое расстройство, проявляющееся нарушенным взаимодействием в обществе, ограничением круга интересов и занятий. При этом сохранены интеллектуальные и речевые функции. Часто протекает доброкачественно и к взрослому периоду может сглаживаться. Является одной из разновидностей аутизма.

Назван в честь австрийского врача психиатра Ганса Аспергера, описавшего это расстройство. Другие распространенные названия синдрома Аспергера: аутистическое расстройство личности, аутистическая психопатия. Шифр по Международной Классификации Болезней (МКБ-10) F 84.5. Распространенность у детей от 7 до 16 лет составляет около 0,7%. Чаще встречается у мальчиков.

Синдром Аспергера

Симптомы

На ранних этапах развития у ребенка часто не обнаруживаются никакие симптомы. Но с первыми попытками взаимодействия с обществом (при посещении детского сада, поступлении в школу) начинаются проблемы: не получается естественным для всех образом контактировать со сверстниками. У детей с синдромом Аспергера отсутствует эмоциональная чувствительность (не понимают где должно быть весело, что интересно другим, чего нужно опасаться и т.п.), не чувствуют выражения взглядов, жестов и мимики. Из-за этого они плохо слушают собеседника, не понимают намеков и юмора, не чувствуют дистанции, могут разговаривать сами с собой. Замкнуты, предпочитают сосредотачиваться на своих интересах, не понимая что нужно окружающим. Характерной чертой является неуклюжесть, им свойственны странные и чудоковатые движения. Часто в своем повседневном поведении следуют стереотипным привычкам, шаблонам и ритуалам. Плохо спят. Не переносят беспорядок.

При этом характерны раннее и богатое речевое развитие (начинают говорить и читать раньше сверстников), хорошо развито абстрактное мышление и воображение, высокий (не по возрасту) интеллект.

Причины

Окончательно причины не установлены. По мнению врачей имеет те же причины, что и аутизм. Большую роль играют генетические нарушения и минимальные органические повреждения мозговой ткани на ранних этапах развития (во время беременности, в родах, в период грудного возраста).

Выявление

Для того, чтобы поставить этот диагноз нужен осмотр врачом психиатром, на котором доктор соберет анамнез (историю жизни и заболевания) и оценит состоянии психики. Помимо клинической картины с описанными выше симптомами для синдрома Аспергера свойственны специфические изменения на ЭЭГ. Проявляется преобладанием специфического α (альфа) — ритма высокой частоты. Патопсихологическое обследование выявляет специфические изменения некоторых высших психических функций.

Синдром Аспергера

У детей

Наиболее тяжело протекает в детском возрасте. У таких детей не складываются дружеские отношения, часто, они становятся объектами насмешек и издевательств со стороны детских коллективов. Оценивая их историю жизни можно увидеть, что они не удерживаются в детских садах, часто вынуждены менять школы. Именно из-за возникающих конфликтов в детских и подростковых коллективах происходят ухудшение психологического состояния с развитием депрессивных состояний, навязчивостей, агрессивности. С такими жалобами попадают в поле зрения врачей психиатров. Если помощь врача будет адекватной, то состояние улучшается, нормализуется взаимодействие со сверстниками и общение уже не приносит им столько страданий.

У взрослых

К периоду окончания школы состояние обычно сглаживается. К моменту окончания школы они сосредотачиваются на интересных для них специальностях и направлениях и, в дальнейшем, могут быть очень успешны в них. Достаточно поздно (после 30-40 лет) создают свои семьи. Во взрослом возрасте на прием к врачу психиатру попадают редко, но могут быть частыми клиентами психологов: из-за повышенной чувствительности и непонимания мотивов других людей часто страдают невротическими состояниями в виде тревожности, навязчивостей, эмоциональных срывов и сниженного настроения.

Синдром Аспергера

Лечение

Лечением занимается врач психиатр. В нетяжелых случаях проводится в домашних условиях. Если поведение осложняется агрессивным поведением, бессонницей, изнуряющими навязчивостями, депрессией, то терапия сначала осуществляется в специализированном стационаре.

Методики лечения:

Психотерапия. Психокоррекция. Тренинги навыков.
Психотерапевтическая работа с семьей пациента.
БОС-терапия.
Медикаментозная терапия (нейрометаболическая, общеукрепляющая, нормотимическая, антидепрессивная, нейролептическая и др.)
Лечебная физкультура.
Трудотерапия.
Терапия путешествиями. Музыкотерапия. Арт-терапия.

Не существует универсальных схем лечения синдрома Аспергера, к каждому пациенту подбирается свой уникальный терапевтический “код” из сочетания вышеперечисленных методик.

Лечение синдрома Аспергера в клинике РОСА:

Мы — специализированная и официально лицензированная клиника для лечения нарушений поведения у детей и взрослых. Располагаем собственным стационаром в Москве. Принимаем,
Большой опыт помощи лицам с синдромом Аспергера и другими видами аутизма, в том числе, и со сложными случаями.
Собственный штат психиатров, психотерапевтов, неврологов, психологов и реабилитологов.
Психотерапевтическая помощь родственникам пациента.
Консультации специалистов в клинике, выезд на дом.
Работаем круглосуточно.
Анонимно и конфиденциально.

Источник

ДаИногдаНетНе знаю1. Вам иногда кажется, что увиденное по телевизору или прочитанное в газете имеет для Вас особый смысл?ДаИногдаНетНе знаю2. Я иногда избегаю многолюдных мест, потому что они меня нервируютДаИногдаНетНе знаю3. Был ли у Вас опыт столкновения со сверхъестественным?ДаИногдаНетНе знаю4. Часто ли Вы принимали по ошибке предметы или тени за людей или шумы за голоса?ДаИногдаНетНе знаю5. Другие люди воспринимают меня немного эксцентричным (странным)ДаИногдаНетНе знаю6. Я мало заинтересован в сближении с другими людьмиДаИногдаНетНе знаю7. Окружающим иногда трудно понять, то что я говорюДаИногдаНетНе знаю8. Люди иногда воспринимают меня как холодного и отстранённогоДаИногдаНетНе знаю9. Я уверен, что меня обсуждают за моей спинойДаИногдаНетНе знаю10. Я осознаю, что люди замечают меня, когда я иду есть или смотреть фильмДаИногдаНетНе знаюДаИногдаНетНе знаю11. Я начинаю сильно волноваться, когда мне нужно вести вежливый разговорДаИногдаНетНе знаю12. Вы верите в телепатию (чтение мыслей)?ДаИногдаНетНе знаю13. Было ли когда-нибудь у Вас чувство, что какая-то личность или сила рядом с Вами, хотя Вы никого не видите?ДаИногдаНетНе знаю14. Люди иногда комментируют мои необычные манеры и привычкиДаИногдаНетНе знаю15. Я предпочитаю быть сам по себеДаИногдаНетНе знаю16. При разговоре я иногда быстро перехожу от одной темы к другойДаИногдаНетНе знаю17. У меня плохо получается выражать мои настоящие чувства манерой говорить и выражением лицаДаИногдаНетНе знаю18. Часто ли Вы чувствуете, что другие люди что-то замышляют по отношению к Вам?ДаИногдаНетНе знаю19. Говорят ли некоторые люди намёками о Вас или же вещи с двойным смыслом?ДаИногдаНетНе знаю20. Вас тревожит, если кто-то идёт за Вашей спиной?ДаИногдаНетНе знаюДаИногдаНетНе знаю21. Вы иногда уверены в том, что другие люди могут сказать, о чём Вы думаете?ДаИногдаНетНе знаю22. При взгляде на другого человека или самого себя в зеркала, видели ли Вы, как лицо менялось прямо у Вас на глазах?ДаИногдаНетНе знаю23. Иногда другие люди думают, что я немного странныйДаИногдаНетНе знаю24. Я обычно веду себя тихо на людяхДаИногдаНетНе знаю25. Иногда я забываю, что я пытаюсь сказатьДаИногдаНетНе знаю26. Я редко смеюсь и улыбаюсьДаИногдаНетНе знаю27. Вас иногда беспокоит то, что друзья или коллеги не являются на самом деле преданными или заслуживающими доверия?ДаИногдаНетНе знаю28. Замечали ли Вы когда-нибудь, что обычный предмет или событие показалось Вам особым знаком?ДаИногдаНетНе знаю29. Я нервничаю, когда первый раз встречаюсь с людьмиДаИногдаНетНе знаю30. Верите ли Вы в ясновидение (психические силы, предсказание судьбы)?ДаИногдаНетНе знаюДаИногдаНетНе знаю31. Я часто слышу голоса, произносящие мои мысли вслухДаИногдаНетНе знаю32. Иногда люди думают, что я очень эксцентричный человекДаИногдаНетНе знаю33. Мне трудно быть эмоционально близким с другими людьмиДаИногдаНетНе знаю34. Я часто слишком много хожу взад-вперёд, когда говорюДаИногдаНетНе знаю35. Моя невербальная коммуникация (улыбка и кивание головой (да/нет) при разговоре) беднаДаИногдаНетНе знаю36. Я чувствую, что приходиться быть настороже даже с друзьямиДаИногдаНетНе знаю37. Видите ли Вы иногда особые смыслы в рекламе, магазинных витринах или расстановке предметов вокруг Вас?ДаИногдаНетНе знаю38. Часто ли Вы чувствуете себя тревожно в группе незнакомых людей?ДаИногдаНетНе знаю39. Могут ли люди ощущать Ваши чувства, когда они не находятся рядом?ДаИногдаНетНе знаю40. Видели ли Вы когда-нибудь нечто невидимое для других людей?ДаИногдаНетНе знаюДаИногдаНетНе знаю41. Чувствуете ли Вы, что нет никого по настоящему близкого вне непосредственно Вашей семьи, или людей, которым можно довериться и поговорить о личных проблемах?ДаИногдаНетНе знаю42. Некоторые люди считают, что при разговоре я немного неяснен и уклончив.ДаИногдаНетНе знаю43. У меня плохо получается отвечать взаимностью на социальные жесты и любезности.ДаИногдаНетНе знаю44. Часто ли Вы вдруг замечаете скрытые угрозы или нападки в том, что люди говорят или делают?ДаИногдаНетНе знаю45. Когда Вы ходите за покупками, то возникает ли у Вас чувство, что другие люди наблюдают за Вами?ДаИногдаНетНе знаю46. Я чувствую себя очень некомфортно в социальных ситуациях с новыми, незнакомыми людьми.ДаИногдаНетНе знаю47. Был ли у Вас опыт, связанный с астрологией, предсказанием будущего, НЛО, экстрасенсорикой, ‘шестым чувством’?ДаИногдаНетНе знаю48. Кажутся ли Вам вещи из повседневного обихода необычно большими или маленькими?ДаИногдаНетНе знаю49. Написание писем друзьям порождает больше проблем, чем стоит тогоДаИногдаНетНе знаю50. Я иногда использую слова необычным способомДаИногдаНетНе знаюДаИногдаНетНе знаю51. Я склонен избегать смотреть в глаза при разговоре с другими людьмиДаИногдаНетНе знаю52. Вы поняли, что лучше не позволять другим людям знать слишком много о Вас?ДаИногдаНетНе знаю53. Когда Вы видите людей, говорящих друг с другом, часто ли Вы подозреваете то, что они говорят о Вас?ДаИногдаНетНе знаю54. Я бы очень сильно тревожился, если мне надо было бы произнести речь перед большой группой людейДаИногдаНетНе знаю55. Чувствовали ли Вы когда либо, что общаетесь с другим человеком телепатически (читая мысли)?ДаИногдаНетНе знаю56. Становятся ли иногда Ваше осязание или обоняние необычно сильным?ДаИногдаНетНе знаю57. Я склонен оставаться в тени в ситуациях, связанных с общениемДаИногдаНетНе знаю58. Склонны ли Вы уходить от темы при разговоре?ДаИногдаНетНе знаю59. Я часто чувствую, что другие люди имеют что-то против меняДаИногдаНетНе знаю60. Чувствуете ли Вы иногда, что другие люди наблюдают за Вами?ДаИногдаНетНе знаюДаИногдаНетНе знаю61. Бывало ли такое, что Вас вдруг приводил в смятение удалённый звук, который вы обычно не воспринимали?ДаИногдаНетНе знаю62. Я уделяю мало внимание тому, чтобы иметь близких друзейДаИногдаНетНе знаю63. Чувствуете ли Вы иногда, что другие люди говорят о Вас?ДаИногдаНетНе знаю64. Бывают ли иногда Ваши мысли настолько интенсивными, что Вы почти слышите их?ДаИногдаНетНе знаю65. Часто ли Вы бываете начеку для того, чтобы другие люди не взяли над вами верх?ДаИногдаНетНе знаю66. Чувствуете ли Вы, что не способны сблизиться” с людьми?”ДаИногдаНетНе знаю67. Я – странный, необычный человекДаИногдаНетНе знаю68. Моя манера говорить – не живая и не экспрессивнаяДаИногдаНетНе знаю69. Мне сложно ясно выражать то, что я хочу донести до других людейДаИногдаНетНе знаю70. У меня есть некоторые эксцентричные (странные) привычкиДаИногдаНетНе знаюДаИногдаНетНе знаю71. Мне очень не просто говорить с людьми, которых я не знаю хорошо.ДаИногдаНетНе знаю72. Люди время от времени замечают, что мой разговор сбивает с толкуДаИногдаНетНе знаю73. Я склонен держать свои чувства при себеДаИногдаНетНе знаю74. Люди иногда пялятся на меня из-за моего странного внешнего видаДаИногдаНетНе знаюДаИногдаНетНе знаю

Источник

Daria m

14 июня 2018 · 530

Патологический меланхолик.

Если вы живетё в России, то у нас в стране этот диагноз ставится очень редко, особенно в госбольницах.
И тут проблема даже не столько в том, что наша медицина отстаёт. Дело в том, что этот диагноз сам по себе очень спорный. Его сложно отличить от других расстройств аутического спектра. Он вызывает определенные споры в медицинских кругах.

Но если вам это нужно (непонятно, конечно, зачем, но это и не моё дело), то вам нужно идти в Психоневрологический Диспансер по месту жительства. Там записаться на прием (если есть возможность) к участковому психиатру и уже с ним подробно обсудить вашу проблему.

Каково это — побывать в психиатрической больнице в качестве пациента?

Лабораторный научный сотрудник, докторант.

Самое страшное – что после больницы выходишь на свободу сломленным человеком. Люди пишут, что таблетки и инъекции помогают, но это только до момента когда развивается зависимость или нейролептический малигнантный синдром. Повышается инсулин, пролактин, летит вся эндокринная система, вплоть до развития первичного рака репродуктивной системы. Врачам доплачивают за дополнительные дозы выписанных лекарств, поэтому прощай печень. После, ты разбитый пытаешься вернуться домой с мыслями, а тебе выписывают еще один счет за эндокринолога, невропатолога и терапевта.

Прочитать ещё 16 ответов

Как лечат больных в психиатрических больницах в России?

Могу сказать как лечили 15 лет назад, когда я работал санитаром. Расскажу только про отделение где лечат именно психов, как мы их большинство представляем. В отделениях где люди лежат с неврозами и прочим я не был, там без санитаром обходятся.

При поступлении в приёмом покое осматривают, моют, определяют в отделение по состоянию и прописке. Первые 3 дня человек в карантин ной палате под усиленный наблюдением. При проявлении агрессии или суицидальных проявлениях больной фиксируется. После осмотра и разговора с доктором назначают курс лечения. После спада агрессии больного переводят в общую палату. Непосредственно лечение- уколы и таблетки. Никаких лоботомий и электрошоков не делают. По решению врача больной отправляется домой до следующего рецедива. В момент выписки это, как правило, вполне адекватный человек с связной речью и мыслями. Проблема в том, что дома больной либо бросает таблетки, либо начинает бухать и тогда “снова здравствуйте”. Большинство в течении года бывают раза по 2, а то и 3. Очень много стариков, которых сдают родственники. В условиях больницы они безвредны, а дома открывают газ, воду, забывают где туалет и так далее. Часть из них приходит в себя, часть остаётся на долго, кто то навсегда.

Отдельная группа – это люди с органическими нарушениями мозга (травмы, врождённые аномалии). Эти люди не излечимы и таблетки получают только для усмирения буйного поведения. Самостоятельно жить такие люди, как правило не могут, многие не могут даже говорить. Некоторых навещают родственники, некоторых нет.

Ещё одна группа больных- преступники на принудительно лечении. Это вот как раз те люди со справкой, которым типа ничего не будет за преступление. Будет. Больница конечно не тюрьма, но изолировать лет на 5 убийцу или насильника со справкой- это можно. Курс лечения у этих людей довольно серьёзный. Некоторые доходят до временного овощного состояния. После окончания срока – выписка, справка и домой.

Из лекарств которые применялись тогда: фенозепам, галоперидол, аминазин, циклодол.

Как то так оно было в регионе 15 лет назад. Как сейчас может кто другой расскажет.

Прочитать ещё 8 ответов

Как диагностируют биполярное расстройство?

Электронный музыкант, DJ.

У меня БАР диагностировал врач-психиатр, беседуя со мной и наблюдая за переменами в моем состоянии в течение нескольких месяцев. В течение диагностики я раз в некоторое время проходила тесты с кучей вопросов, все они простейшие, вроде: “смогли бы вы работать библиотекарем?”, “бывает ли у вас ощущение, что за вами скрыто наблюдают?”, “разговариваете ли вы вслух с самим собой?”.

После каждого такого теста мне присылался результат, который относился мной врачу.

Так и получилось, что у меня обнаружился этот диагноз.

Живу нормально, пью таблеточки, иногда просто отлеживаюсь дома, когда становится совсем тяжело. Порой уезжаю с ограниченной суммой денег, чтобы не просрать все, что есть, в периоды мании.

Проблема лишь одна – близкие люди не принимают диагноз всерьёз.

Прочитать ещё 3 ответа

Чем отличается психолог от психиатра?

Начинающий психотерапевт – на время пандемии первые 4 онлайн-консультации 500 р/…

Первый изучает психику, второй изучает болезнь (конкретно – психическую).

Есть, например, клинические психологи, они изучают психику людей, которые чем-то больны, в том числе, психическими болезнями.

Поэтому для первого пациент важен как человек во всей совокупности свойств, в т. ч. с точки зрения эмоциональных и социальных проявлений, а для второго важен пациент как носитель болезни. Это создаёт огромную разницу дополняющих друг друга методологий.

Прочитать ещё 6 ответов

Как живут люди с синдромом Аспергера?

не веган, толераст, дизайнер диванный, рекламист поневоле, фотограф-любитель

Приветики, я человек с синдромом Аспергера и сейчас расскажу Вам как живётся мне.
Отчасти, “особенность” была выявлена в детстве моим школьным психологом, которая звала моих родителей на беседы в школу, но куда же мы без “с нашим ребёнком всё в порядке, он просто скромный”. Сам я значения этому не предавал, да и зачем? Есть я и есть, какая разница.
Помню, в детстве у меня не было интереса к изучению своего тела, так скажем. То есть, до лет 11 я не знал в чём отличие девочек от мальчиков – мне это было банально не интересно, мне глаза открыла мама.
Благодаря моей “особенности”, мне было очень трудно понимать окружающих меня людей. Сложно понимать хитросплетения человеческих взаимоотношений – их обиды на что-то, напрягала надобность тщательно подбирать слова, чтобы не обижались лишний раз. Все ступени социализации мне пришлось проходить самостоятельно, т.к. родители мне считали, что со мной что-то не так. За подростковый период пообщавшись с людьми, почитав Пола Экмана и его “Психологию лжи”, я выявил для себя несколько вещей, которые старался прокачивать тогда, прокачиваю и сейчас:
1) Людям важна мимика в ответ. Со мной не особенно любили идти на контакт из-за моей “нулевой” мимики, тут спасли тренировки у зеркала и кино, по которому я сверялся как и на что реагируют люди внешне
2) Интонация. Тоже пришлось работать над этим, как с зеркалом, но у меня была лояльная подруга, которая поправляла меня, если я перебарщивал.
3) Формулировки – пришлось учиться формулировать предложения в нейтральной форме. Описать сложно, приведу пример: мои знакомые обижались, когда на вопрос: “Чем занимаешься?” я отвечал: “Не твоё дело”. Пришлось учиться, тут помогли книги с большим количеством диалогов.
4) Смотреть на собеседника. Смотреть ему в глаза. Пожалуй, самое сложное, что приходится преодолевать и по сей день. Я могу смотреть на своих друзей, родных и старых знакомых, а если говорить с продавцом в магазине, с каким-нибудь малознакомым человеком в принципе и т.д., то тут сложно: когда-то я могу смотреть ему на лоб и это спасает, но чаще я смотрю куда-нибудь на его плечо или стараюсь отвернуться.
5) Принятие тактильных контактов – ещё одна из сложных вещей, с которой пришлось долго бороться. Но тут уже банально давать себя обнимать, хлопать по плечу и т.д. Мне-то нормально ни к кому не прикасаться, но когда меня решили обнять и я просто закричал и вырвался – это сильно обидело человека.
Вообще, люди считали(ют), что у меня просто характер такий(с), да и только. Те, кто знают давно, привыкли не обижаться. Мне самому бывает тяжело именно внутри, когда периодами от каждого второго слышишь о том, что ты безразличный до всех говнюк, не эмоциональный, тебе плевать, да и вообще. Когда кто-то ругается со мной и кричит на спокойные ответы начинает кричать ещё больше, требуя э м о ц и о н а л ь н о г о участия – вот это дно. Потому что единственное, что мне хочется в такие моменты, так это развернуться и уйти. Ошибочно считать, что у меня нет эмоций – я и сам так думал, но со временем пришёл к выводу, что мне просто трудно их распознать, отсюда на нервной почве у меня развился гастрит, одаривающий меня рвотой желчью во время сильных эмоциональных потрясений, а год назад пришлось обращаться к неврологу с астенией. Вот такие дела. Писать можно долго о том, как живётся, но если сделать общий вывод, то это примерно как если бы всех людей в мире собрали на собрание, где подробно рассказывали про эмоции и взаимоотношения, а ты был у стоматолога в этот день.

Прочитать ещё 5 ответов

Источник