Синдром дырявого кишечника и аллергия
В основе аллергии может лежать банальная нехватка основных представителей нормальной микрофлоры.
Оказывается, «дырявой» может быть не только память, но и кишечник. И через этот «протекающий» кишечник, как сквозь пальцы, может утекать наше здоровье. О том, как это происходит и как с этим бороться рассказала Анна Ивановна Калмыкова, доктор биологических наук.
О синдроме «дырявого кишечника» впервые заговорили в 1990 году. Ученые обратили внимание, что многие заболевания ЖКТ, проявления аллергии, аутоиммунные болезни, такие как ревматоидный артрит, астма, рассеянный склероз, болезнь Крона, диабет обоих типов, связаны с увеличением проницаемости стенок кишечника.
.
.
.
ЧТО ТАКОЕ «ДЫРЯВЫЙ КИШЕЧНИК»
Слизистая оболочка кишечника отделяет наш богатый внутренний мир от еще более богатого внешнего. Все вещества, получаемые нами из пищи, питья и медикаментов, должны быть тщательно рассортированы кишечником: нужное – оставить, ненужное – удалить. Все полезные продукты всасываются и поступают в кровь и лимфу, вредные – нейтрализуются и выводятся из организма. Если ли же слизистая кишечника становится излишне проницаемой, бактерии, аллергены, токсины и не полностью переваренные остатки еды оказываются в кровотоке. Наша иммунная система распознает их как чужеродные и формирует иммунный ответ в виде системных воспалений и аутоиммунных заболеваний.
Бифидобактерии постоянно присутствуют в организме человека, занимая у разных людей долю в микрофлоре кишечника: от 15 – 20% – у нездоровых людей, до 98% – у грудных детей.
ПОЧЕМУ В ЗАЩИТЕ БРЕШЬ
Среди причин этого синдрома – чрезмерное употребление сахаров и глютена, хронические воспаления и инфекционные заболевания, регулярный прием лекарственных препаратов, стрессы, гормональный сбой и, как следствие, плохое состояние кишечной микрофлоры.
Колонии бифидобактерий в пробирке имеют отличительную узнаваемую форму.
ИЗ ЖИЗНИ МИКРОФЛОРЫ
Наш кишечник – это дом для самого крупного корпоративного органа человека – его микробиома.
Микробиом – это сообщество микроорганизмов, которые населяют человека: бактерии, вирусы, грибки. Большая их часть находится в кишечнике – триллион (!) микробных клеток. Это в 10 раз больше, чем число собственных клеток организма хозяина.
Микробы не просто живут за наш счет в кишечнике. Они приносят много пользы: влияют на переваривание пищи, синтезируют витамины, защищают нас от токсинов, влияют на эмоции человека и даже на способность к обучению.
«Биовестин» – уникальный жидкий и поэтому крайне эффективный пробиотик, который сохраняет свои свойства в течение двух с половиной месяцев. Для жидких пробиотиков это рекордный срок хранения.
КАК МИКРОБЫ ВЛИЯЮТ НА ЗДОРОВЬЕ ЧЕЛОВЕКА
Это влияние начинается буквально с первых дней жизни человека. От того, как сформируется микрофлора у ребенка в первые шесть месяцев жизни, зависит состояние его здоровья на долгие годы. Иммунитет ребенка зависит от того, насколько здоровой будет микрофлора.
Аллергия – это гиперответ иммунной системы на привычные продукты питания, пыльцу растений или шерсть животных. Проявления аллергии могут быть различными – от дерматита до астмы. В основе может лежать банальная нехватка основных представителей нормальной микрофлоры.
В Британии было проведено исследование. Проведен анализ болезней 9 миллионов детей в возрасте от 0 до 18 лет. Установлено, что у тех, кто получал антибиотики в первый год жизни, риск аллергии и развития воспалительных процессов в кишечнике увеличен в 4 – 6 раз. Дети, которым в первый год жизни давали пробиотики на фоне приема антибиотиков, избежали формирования тяжелой аллергической патологии.
«Про-биотик» – значит «за – жизнь» микроорганизмов. И этих маленьких жизней внутри каждого из нас не так уж мало – около 200 000 миллиардов, что в 10 раз больше, чем количество клеток организма человека.
ЛАТАЕМ «ДЫРЫ» В КИШЕЧНИКЕ
Для восстановления целостности внутренней оболочки кишечника прежде всего необходимо поддержание здоровой микрофлоры его слизистой. И здесь главные помощники – бифидо- и лактобактерии, представители нормальной микрофлоры человека. Они подавляют развитие патогенных микроорганизмов, обезвреживают токсины, участвуют в пищеварении, выделяют иммуномодулирующие вещества, производят до 50% суточной потребности витаминов, амино- и органических кислот.
Для решения проблемы аллергии следует изменить рацион питания и образ жизни, поддерживать свой микробиом регулярным приемом пробиотиков – полезных микроорганизмов. Особенно важны бифидобактерии, которые в норме у здорового человека должны составлять более 70% от всего состава микрофлоры.
Микробиологическая лаборатория – редкость для молочных заводов, но необходимость для производства пробиотиков. Это гарантия качества и чистоты продукта. А значит, и пользы для здоровья!
МОГУТ ЛИ ПРОБИОТИКИ ПОМОЧЬ ПРИ АЛЛЕРГИЧЕСКОМ РИНИТЕ?
Да, могут. Особенно эффективны при аллергическом рините пробиотики в жидкой форме. Они будут работать не только в кишечнике, но и на слизистых рта и носа.
Для восстановления биопленки и нормальной микрофлоры ротовой полости сначала нужно прополоскать рот бифидосодержащим жидким пробиотиком «Биовестин», а затем проглотить его.
Генеральный директор компании «Био-Веста» Владислав Ильин на производстве.
Применение «Биовестина» в сезон активной аллергии на пыльцу в сочетании с ежедневным закапыванием в нос может существенно облегчить течение аллергического ринита, который будет протекать в более легкой форме.
• Где купить «Биовестин» в аптеках
• Фирменные точки производителя в Новосибирске
• Отзывы о «Биовестине»
• Подробнее о продукции компании «Био-Веста»
Горячая линия «Био-Весты» 8-800-500-33-43. Работает с 5.00 до 20.00 (мск).
Звонок по РФ бесплатный.
КАК ПРОИЗВОДЯТ «БИОВЕСТИН»
В цехах стерильно все – от тапочек до халатов.
Все манипуляции с бактериями при закваске и розливе совершаются на расстоянии 10 – 15 сантиметров от открытого огня.
Асептический розлив «Биовестина» на автоматической линии.
Флаконы из темного стекла, холод, углекислый газ внутри – это лучшие условия для хранения бифидобактерий.
Пробиотик готов отправиться в аптеки.
.
Источник
У здоровых людей слизистая оболочка желудочно-кишечного тракта – единое целое. Без трещин, эрозий, язв. Для бактерий и токсинов – это непреодолимый барьер.
«Дырявый кишечник», он же синдром дырявого кишечника, синдром проницаемого кишечника, – это повреждённая слизистая оболочка. Коварство состояния заключается в том, что его не всегда можно обнаружить. Если отверстия большие, врач видит их на гастро- или колоноскопии. Но микроскопические трещины для эндоскопа не видны. Распознать «дырявую слизистую» можно по сигналам, которые подаёт организм. Далее рассказываем про восемь основных признаков проницаемого кишечника.
Проблемы с пищеварением
В отличие от печени, которая не болит до самых тяжёлых стадий, желудок и кишечник подают сигналы бедствия ярко и разнообразно уже на первом этапе заболеваний. Боль в животе, изжога, вздутие, диарея или запор – если эти симптомы стали нормой вашей жизни, скорее всего, имеет место повышенная проницаемость слизистой оболочки. Бактерии и токсины проникают сквозь микротрещины в слизистой, раздражают нервные окончания и вызывают ответную реакцию.
Это не значит, что вы должны вздрагивать и бежать к врачу всякий раз, когда болит желудок. Возможно, вы просто переели. Но если проблемы с пищеварением сохраняются на протяжении двух-трёх недель и более, это определённо повод сходить на приём к врачу. Симптомы вроде изжоги и вздутия только кажутся незначительными. На самом же деле, они – ваш главный ориентир в здоровье желудочно-кишечного тракта.
Дефицит полезных веществ
Повреждение белков и воспаление мешают «дырявому кишечнику» как следует усваивать из еды питательные вещества. Поэтому развивается дефицит необходимых организму витаминов, микро- и макроэлементов. Зачастую у таких пациентов обнаруживают недостаток железа, магния, цинка, меди, кальция, бора, кремния или марганца, несмотря на полноценное сбалансированное питание.
Попытки восполнить дефицит приёмом витаминно-минеральных комплексов успехом не увенчаются. Эффект если и будет, то временный – пока больной принимает таблетки. А потом всё вернётся на круги своя, потому что воздействовать нужно на причину – восстанавливать слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Со временем баланс питательных веществ установится сам собой, если кишечный барьер будет непроницаем.
Непереносимость пищевых продуктов
Учёным не до конца ясно, откуда у человека берётся повышенная чувствительность к компонентам пищи. Одна из основных версий – непереносимость вызывает «дырявая кишка». Проницаемая слизистая оболочка пропускает крупные частички пищи в кровоток, иммунная система воспринимает их как токсины и начинает вырабатывать антитела.
Если действительно в пищевой аллергии виновен дырявый кишечник, то это хорошая новость. Считайте, пожизненный приговор снят. Вылечив слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, вы сможете отменить ограничения по питанию и есть любимые продукты, от которых приходилось отказываться из-за неприятных симптомов.
Проблемы с кожей
Это уже стало прописной истиной, но всё-таки напомним: кожа – прямое отражение состояния желудочно-кишечного тракта. Если врач не нашёл у вас явных нарушений, вроде гастрита, эрозий, язвы и прочих болезней, возможно, дело в проницаемой слизистой оболочке.
Всё логично: бактерии и токсины просачиваются сквозь микротрещины в слизистой, а потом вылезают на коже в виде акне, экзем, розацеи и др.
Задумайтесь, если не первый месяц бьётесь за чистоту кожных покровов, а результата нет или он сохраняется только во время местной терапии. Посоветуйтесь с гастроэнтерологом, восстановите «дырявый кишечник» при помощи гастроэнтеротекторов (ребамипид) и параллельно пролечите кожу. Вероятнее всего, такой комплексный подход сработает.
Депрессия и тревога
Именно кишечник, а не мозг, производит до 95% серотонина в организме – так называемого гормона счастья. При снижении уровня серотонина развиваются депрессивные состояния, повышается тревожность, начинается бессонница. Так что неудивительно, что «дырявый кишечник» связан с плохим настроением и апатией.
Известно также, что серотонин влияет на множество других процессов в организме: на работу сердечно-сосудистой системы, двигательного аппарата, на течение аллергических и инфекционных заболеваний. Нормальные показатели серотонина в крови взрослого человека — от 101 до 283 нг/мл (нанограмм на миллилитр). Если есть серьёзные отклонения от этих значений, стоит обследовать желудочно-кишечный тракт.
Обращаем ваше внимание! Эта статья не является призывом к самолечению. Она написана и опубликована для повышения уровня знаний читателя о своём здоровье и понимания схемы лечения, прописанной врачом. Если вы обнаружили у себя схожие симптомы, обязательно обратитесь за помощью к доктору. Помните: самолечение может вам навредить.
Источник
Синдром дырявого кишечника – предвестник многих заболеваний
Этот синдром нередко называют молчаливым убийцей, так как он часто неправильно диагностируется или вообще игнорируется врачами, а ведь именно в кишечнике зарождаются чуть ли не все болезненные процессы.
Наш кишечник не только позволяет питательный веществам попадать в кровь, но и выполняет барьерную функцию, его ворсинки не позволяют отходам нашей жизнедеятельности и различным токсинам попадать через стенки в кровоток. Но когда ворсинки перегружены и уже не справляются со своей работой, начинается воспаление и раздражение эпителия, вследствие которого токсины умудряются просочиться в кровоток, что может повлиять чуть ли не на все системы организма, могут пострадать печень, лимфатическая и эндокринная системы, иммунитет. И чем дольше это заболевание игнорируется, тем больше возникает проблем со здоровьем, так как воспаленная слизистая кишечника теряет свои барьерные функции, и организм становится более уязвимым. В итоге мы можем заработать аутоиммунные заболевания, если иммунная система при притоке большого количества токсинов начнет атаковывать собственные ткани, синдром дырявого кишечника может спровоцировать развитие кислотного рефлюкса, синдрома раздраженного кишечника, мигрень, пищевую аллергию, астму, экзему, грибковые заболевания, хронический синусит и даже фибромиалгию и ревматоидный артрит.
Синдром дырявого кишечника – предвестник многих заболеваний
Причины синдрома дырявого кишечника
1. Антибиотики – убивая вредные микроорганизмы, они проходятся и по численности полезных, меняя микробную среду, тем самым ослабляя защиту кишечника и увеличивая риск воспаления ворсинок. Если уменьшается количество полезных бактерий, то не весь клеточный мусор, желчь, отходы, токсины, грибки и т.д. перерабатываются, они накапливаются и начинают давить на стенки кишечника.
2. Нестероидные противовоспалительные препараты (типа Мотрин) – способствуют расширению пространства между клетками в стенке кишечника, что может привести к синдрому дырявой кишки.
3. Препараты от повышенной кислотности желудка – устраняя желудочную кислоту в кишечнике, они при этом наносят вред микробиоте кишечника и ее способности использовать ферменты для удаления отходов.
4. Глифосат – самый популярный гербицид, против использования которого борется ВОЗ, так как он является канцерогеном, накапливается в организме, провоцируя развитие множества заболеваний, в том числе бесплодие и рак. В ЕС его разрешили пока до 2020 года, а у нас постановлением от 11.03.2020 запретили его только в комбинации с таллоамином (например, известный всем дачникам Раундап), а сами глифосатсодержащие смеси как таковые нет. так вот глифосат воспаляет слизистую оболочку кишечника.
5. Неправильное питание – алкоголь, большое количество обработанных продуктов, низкое количество клетчатки в рационе ведут к ухудшению работы кишечника
Признаки, что возможно у вас есть синдром дырявого кишечника:
1. Хроническая усталость
2. Проблемы с пищеварением
3. Регулярное вздутие живота и запоры
4. Судороги
5. Изменения настроения
Более серьезные признаки:
6. Сыпь
7. Пищевая чувствительность
8. Псориаз
9. Целиакия
10. Болезнь Крона
Если вы нашли у себя эти симптомы, не игнорируйте их, а постарайтесь восстановить здоровье кишечника, пока это не привело к серьезным заболеваниям.
Выбор остается за вами!
Проставьте, пожалуйста, лайк, если понравилась статья.
А также подписывайтесь на мой канал, где можно посмотреть статьи о здоровом образе жизни, рецепты и рейтинги производителей на продукты питания (чтобы знать, продукты каких производителей стоит брать, а от каких лучше воздержаться). Буду рада вас видеть среди своих читателей и подписчиков.
Если не хотите потерять информацию, то делитесь ей в своих социальных сетях.
Источник
Мария Мациевич, гастроэнтеролог-гепатолог, КМН
В последнее время стало модным критиковать доказательную медицину. Мол, много она объяснить не может, ни каждый укладывается в статистику, да и результаты лечения не всегда оправдывают ожидания. Альтернативная медицина существовала всегда, но все громче заявляет о себе, апеллируя безосновательными фактами, раскрученными идеями, псевдонаучными обоснованиями. Одной из таких теорий является синдром дырявой кишки.
❓Откуда взялся этот #синдромдырявогокишечника?
???? концепция этого состояния появилась более 5 лет назад в США
???? придерживаются этой теории сторонники альтернативной медицины (#натуропаты, гомеопаты и другие подобные «специалисты»)
???? теория состояния: повышение проницаемости кишки за счет появления микроотверстий – дыр в ее стенке, через которые в кровь проникают токсины, вирусы, грибы и бактерии.
⚠️ Однако, медицине известно другие факты: дыры в кишке не совместимы с жизнью. ⚠️
???? сторонники этой теории, не вдаваясь в доказанные факты и механизмы обмена питательных веществ утверждают, что повышенная проницаемость кишки (через появившиеся отверстия) приводит к развитию огромного количества болезней человека, начиная от желудочно-кишечных расстройств (повышенного газообразования, нарушения стула), пищевой непереносимости, кожных болезней (крапивницы, акне, всевозможных видов сыпи, кожного зуда и др.), суставных болей, депрессии, синдрома хронической усталости, заканчивая развитием аутизма и аутоиммунных заболеваний.
???? пищеварительные процессы разрушают большинство чужеродных белков, препятствуя их всасыванию. Теория попадания в кровь вирусов, бактерий, грибов и токсинов – не более чем научная фантастика (попробуйте поспорить об этом с любым физиологом).
???? диагноз «синдром «дырявого» кишечника» отсутствует в международной классификации болезней 10-го пересмотра.
Теория поддерживается и развивается благодаря простому, наглядному, но в корне неверному обоснованию механизмов «заболевания». В действительности же ни физиология, ни гистология, как разделы медицинской науки, объяснить подобный феномен не могут, да и не пытаются даже.
Мифы о синдроме дырявого кишечника все больше заполоняют просторы интернета с подачи приверженцев альтернативной медицины (народных целителей, натуропатов, гомеопатов, рефлексотерапевтов и других самопровозглашенных целителей). Этой теории стали придерживаться и специалисты традиционной медицины, чем ещё больше укрепили веру в мифологическое заболевание страдающих от недиагностированных недугов граждан. В умах ее основоположников, поверхностно мыслящих о строении человеческого организма, теория получила своё развитие и сделала новое открытие: дыры, через которые в кровь проникает всякий мусор, формируются и в гематоэнцефалическом барьере, в норме фильтрующем все, что может проникать в мозг. Таким образом, появляется ещё один недуг – так называемый синдром «дырявого мозга». Обоснование несложных для понимания обывателей механизмов с образованием повсеместных дыр в нашем организме наталкивает на мысль о том, что сторонники этой концепции представляют себе канализацию, прохудившуюся за давностью лет и требующую ремонта методом наложения заплаток, а источник всех человеческих бед – шлаки и токсины, проницающие в кровь и в последующем вызывающие массу хронических заболеваний. Теория циркулирующего мусора с попаданием его в мозг может объяснить лишь бредоподобные идеи ее родоначальников
Итак, факты:
✅ транспорт питательных веществ через кишку в кровь происходит двумя путями: через межклеточное пространство (90%) и непосредственно через клетки покровного эпителия кишки (10%). Представить себе ситуацию с разрушением межклеточных пространств не сложно, но в жизни это крайне редкая патология. Кроме того, в большинстве случаев оказывается, что повышенная проницаемость кишки скорее является следствием, а не причиной таких болезней как неспецифический язвенный колит, болезнь Крона, целиакия и др. Большим заблуждением являются недоказанные факты негативного воздействия сахара, молочных продуктов, бактерий и их токсинов, некоторых лекарств, паразитов, грибов и стресса на проницаемость кишки.
✅ нет ни одной экспериментальной работы, доказывающей факт формирования избыточной проницаемости кишки для крупных молекул, вирусов, грибов и бактерий. Не существует доказательств «разрыва» межклеточных связей в слизистой кишки и тем более формирования «дыр». Кишечный барьер – сложно функционирующая многоуровневая система, состоящая из барьерного слоя слизистой, локальной иммунной и лимфатической системы. Если бы все было так просто – образование дырки, протечка, попадание всякой гадости в кровь – то от последствий сформировавшихся тяжелых болезней на фоне таких дефектов началась бы тотальная убыль населения земли.
✅ нет ни одного клинического исследования, доказавшего эффективность какого-либо вмешательства для лечения этого синдрома. Отсутствуют критерии постановки диагноза. Попросите проповедующего эту теорию предоставить Вам результаты хотя бы одного крупного исследования, ссылки на клинические рекомендации, и наконец, обратитесь в известные базы данных научных исследований Medline, PubMed, Cochrane Library. Ни одной ссылки Вы там, увы, не найдете.
Любая теория, актуализируемая в медицинской науке, подразумевает прежде всего поиск терапевтических возможностей для коррекции этого состояния. Что же с СДК? Отсутствие глубины понимания проблемы с точки зрения физиологии человека, а также вложений в исследования, новые фармакологические разработки еще больше заставляют усомниться в этой теории.
Любой целитель, свято верующий в «дырявый» кишечник сможет «помочь» Вам только назначением БАДов, что наталкивает на единственную мысль об исключительной коммерческой подоплеке этого проекта.
Что же в итоге будут прописывать Вам чудо-лекари?
???? Рекомендуемый «специалистами по дырявой кишке» инулин является обычным сложным углеводом, расщепляется до фруктозы и воды, однако ему приписывают чудодейственные свойства – от улучшения состава кишечной #микробиоты до стимуляции роста костной ткани. #Инулин способен вызывать усиленное газообразование в кишке, что часто является нежелательным эффектом при синдроме раздраженной кишки. Потребительская популярность этого вещества стимулирована мифом о дырявой кишке, что также привело к неоправданно высокому ценообразованию на БАДы на основе инулина.
???? Еще одним часто назначаемым препаратом для лечения синдрома «дырявой» кишки является «гастропротектор» ребамипид – индуктор синтеза простагландинов в слизистой оболочке желудка. Его эффективность на основании нескольких клинических исследований в азиатских странах в составе эрадикационной терапии хеликобактер пилори продемонстрировала лучшие результаты в сравнении с классической схемой. В научных медицинских базах данных #ребамипид представлен в качестве стимулятора выработки увлажняющей части слизи. В частности, его активно используют в офтальмологической практике при синдроме сухого глаза.
Представленные факты, не подтвержденные необходимыми доказательствами, позволяют констатировать то, что синдром «дырявого» кишечника – современный интернет-проект, задуманный с целью выуживания денег ???? у излишне впечатлительных и доверчивых граждан.
Найти и устранить причину проблем заболеваний внутренних органов – искусство врача, в котором нет месту БАДам, гомеопатии, рефлексотерапии и необоснованным фактам.
Поделитесь своим мнением на эту тему.
И не забудьте про ????, если материал был полезен????
Подписывайтесь на мой Инстаграмм @Doctor_Maria_Matsievich
Источник