Синдром короткой ноги передается по наследству

https://www.tchercom.ru/~psdoc/
Врач, Пестриков Вячеслав Александрович, 23 года врачебной практики (ПГМИ 1980 год Пермь), 14 лет мануальной терапии (школа Васильевой Л.Ф. Новокузнецк 1989 год), 8 лет прикладной кинезиологии (школа К. Смита, Дж. Шейфера UK)
162600, Череповец, Вологодской, ул. Мира, дом № 30 (поликлиника МУЗ МСЧ «Северсталь») Тел.: (8202)23-32-79 (вечером), 56-82-61 (днем). E-mail: psdoc@rambler.ru
“Мануальная терапия и сколиоз” – https://psdoc.boom.ru/skolioz.html, https://www.tchercom.ru/~psdoc/skolioz.htm. Я такого еще не видел нигде: Подложив под короткую ногу прокладку, мы выравниваем таз. Позвоночник при этом выпрямляется. Если мы займемся лечением этой проблемы в детстве, то специальная методика позволит вырасти короткой ноге и устранить сколиоз.
И вот это просто прелесть:
Если у мамы ровный таз, а по международной статистике, таковой только у 8-10 % женщин, то рождающийся ребенок получит минимальную травму мозга, которая быстро компенсируется. Если таз не ровный, то ребенок получает скрученный череп, который остается до того момента, пока он не повстречается с Мануальным терапевтом, владеющим методом Краниотерапии. У таких детей неизбежно развивается сколиоз.
Доктор, очевидно, не в курсе, что сколиоз встречается у 1-3% населения, а не у 90-92%.
Одно из самых серьёзных нарушений осанки, это сколиоз – искривление позвоночника в сторону от вертикальной оси.
Сколиоз – это НЕ нарушение осанки. Нарушение осанки при сколиозе – его следствие.
Ну, и сама статья о врожденном укорочении ноги, “Врожденное укорочение ноги, как одна из причин нарушений биомеханики опорно-двигательного аппарата человека”
https://www.medlinks.ru/article.php?sid=13147
О врожденном укорочении ноги разговор особый. Врожденное укорочение ноги (анатомическая разность длины бедренных или большеберцовых костей голени) – это врожденное заболевание костей (поломка в генах), которое передается по наследству, из поколения в поколение. Я наблюдал и лечил целые семьи, от бабушек до внуков, члены которых имели врожденное укорочение ноги, и именно, с одной и той же стороны. За 10 лет работы я постоянно сталкиваюсь с этой статистикой.
Разность в длине ног бывает различной. Большая разница – более 5 см, обычно “режет глаз” ортопедам и корригируется с большим или меньшим успехом. Разница в ногах – менее 5 см, бывает часто, к сожалению, “незаметна” большинству врачей разных специальностей, включая ортопедов. Потому что она компенсируется искривлением позвоночника – сколиозом и наклоном таза, при этом пациент может и не хромать при ходьбе. У моих пациентов я наблюдал разницу в ногах от 0,5 см до 4,0 см. Большинство из них даже и не подозревали о существовании у себя этой патологии, для них это являлось неприятным сюрпризом. А ведь, сколько врачей видели этого пациента в течение всей жизни. Из правила бывают исключения, иногда это выявляется, но только констатируется и в большинстве, не лечится. Почему?
Потому что нет единого, правильного, подхода к этой проблеме. К сожалению, большое количество врачей даже и не подозревают о существовании такой генетической аномалии. Либо ходит ошибочное мнение, что у всех людей ноги разной длины. А поскольку это у всех, то и проблемы, вроде, не существует. А ведь, сколько мы видим больных, имеющих серьезные хронические заболевания, у большинства из них заболевания связаны с тем или иным заболеванием позвоночника, таза, черепа, неправильным положением органов.
Если человек имеет разную длину ног, по логике, он должен хромать. Но, часто, это не так. Организм компенсирует этот дефект наклоном таза в сторону короткой ноги. Это мы называем в Мануальной терапии – “косой таз”. Организм, как бы, прижимает таз вместе с ногой к полу, чтобы человек не хромал. Это объясняется укорочением m.quadratus lumborum со стороны длинной ноги.
При наклоне таза позвоночник становится под углом к горизонтальной линии, и человек начинает “падать” своим телом в сторону короткой ноги, подобно Пизанской башне. И чтобы тело “не заваливалось” с прямым позвоночником в сторону, организм искривляет его, создавая вторичный компенсаторный сколиоз, чтобы сместить центр тело максимально ближе к осевой линии тела. Позвоночник искривляется или в виде буквы “С” или “S”, плечо наклоняется в сторону короткой ноги или длинной.
От чего это зависит? От степени разницы в ногах. Разница до 1,3 см искривляет позвоночник в вид буквы “С”, более 1,3 см в виде буквы “S”. Сколиоз, при этих нарушениях, есть и в поясничном отделе позвоночника, и в грудном, и в шейном, и в костях черепа. Происходит торзия – скручивание всех этих образований в различных плоскостях (вперед, назад, в сторону, по оси со смещением в различных направлениях).
Это основывается на тенденции реализации спиралевидного движения в позвоночных двигательных сегментах при этих искривлениях (Авторская разработка д., профессора Васильевой Л.Ф.). Согласно этой теории искривление позвоночника происходит не только в 3-х плоскостях (фронтальной, сагиттальной и горизонтальной), но и всегда сопровождается смещением позвоночника (вверх – укорачивая, вниз – удлиняя длину позвоночника, вперед – человек получает “остановленное падение вперед”, назад – “заваливается назад”, в сторону – отклонение от оси тела в сторону).
Почему возникает искривление во всех отделах позвоночника и в костях черепа? Потому что твердая мозговая оболочка, которая расположена внутри черепа, подобно камере футбольного мяча, прикрепляясь к позвонкам C0-C1, продолжается внутри спинномозгового канала позвоночника. Она свободно висит в канале в виде трубки и другим концом прикрепляется к крестцу. Твердая мозговая оболочка, выдерживая очень большие нагрузки, практически не растяжима.
Если крестец расположен неправильно, что бывает при наклоне таза, это натягивает твердую мозговую оболочку и искривляет все, что находится выше таза, включая кости черепа, до самой макушки. Визуально это проявляется неправильным расположением глаз, ушей (находятся на разном уровне), асимметрией левой и правой половины лица (с одной стороны оно шире, с другой уже).
На уровне спинного мозга страдают нервные корешки, за счет их натяжения, и соответственно страдает орган, который соотносится с этим натянутым или сдавленным нервом. Нарушается его трофика и развивается, исподволь, болезнь.
Я уже не говорю, что все эти искривленные образования начинают болеть, за счет напряжения связок и мелких меж позвонковых мышц. Мышцы, которые держат позвоночник в искривленном состоянии (m.trapecius, m.latissimus dorsi, m.quadratus lumborum и др.) перегружаются и терпят, пока есть терпение. Но они же “не железные”, держать весь вес тела в напряге. В них возникают различные миофасциальные нарушения, с формированием триггерных точек. Появляются интенсивные мучительные боли в разных участках тела.
Мало того, внутренние органы прикрепляются своим связочным аппаратом к этому искривленному телу. Связки натягиваются, вызывая неправильное положение органов, и ограничивают их физиологическую подвижность.
Вот такая неприятная картина возникает при “банальной” асимметрии ног. Насколько клинически значима разница в длине ног? Чем больше разница, тем больше проблем в организме. Но почему при такой распространенности этого дефекта, люди, имеющие разную длину ног, могут не испытывать болей и “не иметь” хронических заболеваний. Любая хроническая болезнь и позвоночника, и внутренних органов имеет 3 стадии развития:
1. Предболезнь.
2. Болезнь в клиническом проявлении.
3. Декомпенсация и осложнения.
В стадию предболезни заболевание ничем себя не проявляет, нет никаких симптомов. И самое главное для профилактической медицины, я надеюсь, что наша Российская медицина стремится к этому, определить болезнь в этой стадии. Определив ее причину и устранить ее, мы можем рассчитывать на то, что она не перейдет в хроническую болезнь, во всех ее клинических проявлениях. Мы можем спасти человека от этой болезни. Человек не может “вдруг” заболеть хронической болезнью, очень долгое время она находится в скрытой форме. Вот тут то мы и должны применить наши медицинские знания.
Необходимо выделять 2 понятия: истинное укорочение ноги и ложное укорочение ноги.
Истинное укорочение, это анатомическая разница в длине кости или в области бедра, или голени.
Ложное укорочение, когда анатомически кости ноги одинаковы с двух сторон, а разница в ногах, когда он находится в горизонтальном или вертикальном положении, связана с торсией таза или дисбалансом мышц в различных регионах тела, ослаблением одних и усилением других. “Короткая” нога утягивается вверх перекошенным тазом, и происходит образование “ложного” укорочения.
Я работал с массой детей, которым ортопеды рекомендовали ношение прокладки под такой “ложно укороченной” ногой. Это принципиально не правильно и вредно. При этом еще больше усиливается скручивание тела. Нужно просто провести деторзию – раскручивание тела и привести его в правильное физиологическое положение. Здесь нужно прикладывать руки высококвалифицированного Мануального терапевта, а не тех гастролеров, которые ездят по нашей бескрайней стране со своими шоу на тему Мануально терапии. При проведении деторзии я устраняю нарушения в костях таза, крестце, копчике, устраняю межпозвонковые блоки в суставах во всех отделах позвоночника, провожу Краниотерапию, ведь кости черепа при этих нарушениях всегда расположены неправильно. Затем я выравниваю положение внутренних органов при помощи Висцеротерапии. Обязательно работаю с диафрагмой, ведь из-за ее проблем так часты у нас эмоциональные нарушения. В завершение процедуры, я устраняю проблему ступни (пронация и супинация) и настраиваю центр механизма походки. Реализуется это через акопунктурные точки ступни.
Я использую в своей работе новейшие достижения Прикладной Кинезиологии с подбором гомеопатического лечения, трав, минералов, витаминов, аминокислот. После такого лечения, а оно, как Вы видите, не так просто, я рекомендую своим пациентам выполнять специальный комплекс, корригирующих и закрепляющих эффект Мануальной терапии, упражнений. Цель этих упражнений – сохраниться в этом новом, физиологическом состоянии, в идеале, навсегда. Я возвращаю пациента в то его состояние, которое даровано ему Природой. А здоровый человек должен творить в этой жизни, ведь она так коротка. Homo Sapirns не должен отвлекаться на борьбу за свое здоровье. Оно просто должно быть!
С врожденным укорочением ноги все гораздо сложнее.
Как определить, что у человека разной длины ноги:
1. Нужно положить свои руки на гребни подвздошных костей пациента и посмотреть, на одном ли они уровне. Если они находятся на разном уровне, то это косой таз или скрученный таз.
2. Сравнить положение ЗВПО (задних верхних подвздошных остей). При врожденном укорочении ноги ость опущена на стороне короткой ноги. При скрученном тазе, она ниже на противоположной стороне.
3. Сравнить положение седалищных костей, их нижние границы. При врожденном укорочении эта кость ниже со стороны короткой ноги. Ягодичная складна тоже ниже.
4. Сравнить уровень ПВПО (передне верхней подвздошной кости). При врожденном укорочении она будет ниже со стороны короткой ноги.
5. Посмотреть уровень трохантеров бедренных костей. Со стороны короткой ноги он ниже.
6. Посмотреть уровень надколенника и подколенной ямки. Если разница в длине бедренной кости, они будут на одном уровне, если на уровне голени, они будут ниже со стороны укорочения.
7. Посмотреть положение ребер, лопаток, плеч на предмет наличия сколиоза. При врожденном укорочении плечо может опускаться с любой стороны.
8. Посмотреть симметричность расположения глаз, ушей, левой и правой половины лица.
9. Положить пациента с согнутыми в коленях ногами на спину.
10. Пациент поднимает таз над кушеткой и держит в таком положении несколько секунд для ослабления натяжения связок и мышц в области тазобедренных суставов.
11. Пациент выпрямляет ноги, а врач сравнивает длину ног, очень аккуратно, не перетягивая ни одну из ног на себя, просто их сводим. Сравниваем длину ног по пяткам или по внутренним мыщелкам берцовой кости. Асимметрия обычно видна невооруженным глазом.
12. Определяем, истинное это укорочение или ложное. Просим пациента сесть, ноги перпендикулярно туловищу. Сравниваем длину ног в этом сидячем положении. Если нога остается короткой, это истинное укорочение ноги. Можно посмотреть уровни надколенника для определения уровня укорочения. Если ноги в сидячем положении выравниваются по длине, это ложное укорочение. Это скрученный таз утягивает ногу вслед за собой (какой дикий средневековый бред – H.B.).
13. Если таз ровный и ноги одинаковые по длине, то у человека нет проблем с ногами и тазом. По жизни это очень редкое явление. Или просто человек, получив правильную Мануальную терапию, остался в этом новом ровном положении. По моим наблюдениям люди ходят без повторных перекосов более 10 лет, наблюдаю по своим близким и знакомым. Других пациентов я, иногда, просто теряю из вида, наверно им просто более не нужны мои услуги.
14. При ложном укорочении я работаю со всем телом, ноги при этом выравниваются.
15. При выявлении истинного укорочения ноги, я подкладываю под короткую ногу стопку картонок и увеличиваю ее толщину до выравнивания таза, плеч, выпрямления позвоночника. При этом я использую Кинезиологическое тестирование мышц (m.latissimus dorsi) При тестировании она слабая со стороны более высоко расположенного плеча. Я прекращаю подкладывать картонки, как только мышца станет сильная. Это позволяет более точно подобрать толщине прокладки, обычно это совпадает с моими визуальными измерениями. Таз при этом располагается в горизонтальной плоскости на одном уровне с двух сторон. Это легко проверить, положив руки на гребни подвздошных костей. Они будут на одном уровне. Положение ПВПО и ЗВПО тоже нормализуется.
16. Затем я рассказываю пациенту, как смастерить эту прокладку в домашних условиях из подручных средств. Конструкция прокладки разработана автором статьи. При ее изготовлении, я учитываю пронацию и супинацию ступни. Пациент должен носить эту прокладку в любой обуви и всегда. В домашних тапочках она тоже должна быть.
СКОЛЬКО НУЖНО НОСИТЬ ЭТУ ПРОКЛАДКУ?
Как известно, человек растет до 25 лет, затем рост его прекращается. Если мы обнаруживаем врожденное укорочение ноги в период роста, то есть шансы в полном вырастании короткой ноги. Ноги при этом выравниваются по длине. Все зависит от того, в каком возрасте начато лечение. У детей от 6 до 12 лет нога вырастает за 6 месяцев, от 12 до 18 лет за год, от18 до 25 лет за 1- 2 года. Все это очень индивидуально, сроки бывают различные. Тем, кому минуло 25 лет, я раньше говорил, что нога у них не вырастет, ведь прекратился рост. Оказалось, что нога может вырасти в любом возрасте, только сроки будут значительно длиннее. В течение этого срока пациенты носят прокладку под короткую ногу, периодически посещая мой кабинет Мануальной терапии, по мере роста ноги лишнюю часть прокладки я убираю. Пока я не выброшу всю прокладку. И пациент здоров. Но я ему напоминаю, если это молодой человек или девушка, что эта проблема может повториться у их детей, ведь проблема врожденная. Но теперь они знают о возможных проблемах и смогут с ними бороться. Есть масса методик, позволяющих не допустить появления у перспективных детей врожденных уродств, чем является врожденное укорочение ноги. Вот таким образом, мы спорим с судьбой, меняем ее в лучшую сторону.
Источник
Наши гены определяют не только внешний вид и черты характера, но и слабые места в организме. Например, даже депрессия и бессонница могут быть вызваны не сильным стрессом или переутомлением, а генетической предрасположенностью. Про эти и другие заболевания, которые могут достаться в наследство от мамы, мы поговорим в статье.
AdMe.ru предупреждает, что наследственная предрасположенность обязывает вас быть внимательнее к себе, но это не означает, что столкновение с болезнью неизбежно.
Остеопороз
Остеопороз — возрастное заболевание, при котором снижается плотность костей и возникает риск переломов. Этим недугом преимущественно страдают женщины, и наследственность — один из важных факторов риска. Остеопороз начинает проявляться после менопаузы, именно в этот период кости теряют кальций и становятся хрупкими.
Профилактика заболевания:
- В ежедневном рационе должны присутствовать продукты с большим содержанием кальция, но помните, что для его усвоения необходим витамин D, который вырабатывается при солнечном свете. Проконсультируйтесь с врачом и попросите подобрать витаминные добавки, а также не забывайте о прогулках на свежем воздухе.
- Не курите. Эта вредная привычка сокращает способность организма усваивать кальций и приводит к снижению плотности костей.
- Откажитесь от сладкой газировки — эти напитки увеличивают риск перелома шейки бедра на 14 %.
- Следите за весом и занимайтесь спортом. Людям от 19 до 64 лет рекомендовано 2 ч. 30 мин. (150 мин.) аэробной нагрузки в неделю. И дважды в неделю силовые упражнения для укрепления всех основных групп мышц: ноги, бедра, спина, живот, грудь, руки, плечи.
Ревматоидный артрит
Причины заболевания неизвестны, но ученые предполагают, что поражение суставов происходит из-за нарушения иммунной системы у людей с наследственной предрасположенностью.
Профилактика заболевания:
- Откажитесь от курения, чрезмерного употребления кофе и красного мяса.
- Тщательно ухаживайте за полостью рта и не пропускайте плановые осмотры у стоматолога. Периодонтальная болезнь десен может играть роль в развитии ревматоидного артрита.
- Включите в рацион продукты с большим содержанием витамина С. Этот антиоксидант снижает риск развития воспалительных процессов в организме.
Преждевременное старение
Ученые обнаружили набор генов, которые отвечают за то, как долго нам удастся сохранить свою молодость. Передаются они из поколения в поколение и по материнской линии. Есть вероятность унаследовать поврежденную ДНК, тогда процесс старения будет происходить быстрее.
Пока ученые не придумали, как повернуть время вспять, но необходимо выработать привычку пользоваться защитными кремами с высокой SPF-защитой, потому что восприимчивость к солнечным лучам тоже зависит от наследственности.
Депрессия
От депрессии страдают более 300 млн человек в год, и ученые смогли найти ген — Slc6a15, который является главным виновником и передается по наследству. У женщин это заболевание встречается в 2 раза чаще, чем у мужчин, и переходит в хроническую форму. Послеродовая депрессия также передается генетически.
Профилактика заболевания:
Внимательно относитесь к своему физическому состоянию: полноценный сон, сбалансированное питание и регулярные тренировки.
Не оставайтесь одни с проблемой — обратитесь за помощью к близким. Иногда достаточно просто выговориться.
- Не стесняйтесь обращаться к специалисту, если чувствуете, что ваше состояние ухудшается.
Глаукома
Глаукома у женщин встречается гораздо чаще, чем у мужчин, а генетические мутации, которые несут это заболевание, передаются по наследству.
Профилактика заболевания:
- Обследуйтесь. До 40 лет записываться к офтальмологу необходимо каждые 2–4 года, в 40–54 года — каждые 1–3 года, в 55–64 — каждые 1–2 года, после 65 лет — каждые 6–12 месяцев.
Регулярные умеренные физические нагрузки — ходьба или бег трусцой — 3 или более раз в неделю. Также можно заниматься йогой, но избегайте перевернутых поз, где нагрузка приходится на шею и плечи.
Сердечно-сосудистые заболевания
У женщин места скопления жира определяются генетически, и если наибольшая концентрация жировых клеток находится в области живота, то риск сердечно-сосудистых заболеваний возрастает в 2 раза. Лишний холестерин, который оседает на стенках кровеносных сосудов, тоже передается по наследству и может блокировать коронарные артерии, что приводит к инсульту или сердечному приступу.
Профилактика заболевания:
- Из-за избыточного веса возрастает риск возникновения инсульта, сердечного приступа, гипертонии и диабета. Найдите тот вид физической активности, который вам по душе, и тренируйтесь 3–4 раза в неделю по 30 минут.
- Пересмотрите диету: откажитесь от соленой, сладкой и жирной пищи, ешьте больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов.
- Бросайте курить — так вы значительно снизите риск сердечных заболеваний.
- Регулярно обследуйтесь, в частности следите за уровнем артериального давления и холестерина.
Мигрень
Женщины страдают от мигрени в 3 раза чаще, чем мужчины. Это заболевание также передается генетически, но можно облегчить свое состояние и сократить частоту приступов.
Профилактика заболевания:
- Сократите употребление алкоголя, шоколада, сыра, кофе и цитрусовых фруктов — все эти продукты вызывают мигрень.
- Старайтесь не находиться в местах с сильными запахами и слишком ярким освещением.
- Пейте много воды.
- Каждый день выделяйте себе время для расслабления и отдыха.
Бессонница
Ученые обнаружили не только гены, которые вызывают бессонницу, но и ее сильную связь с другими признаками, которые передаются по наследству: тревожное расстройство, депрессия и нейротизм. Эти заболевания идут рука об руку с бессонницей, и это значит, что у них одна генетическая основа.
Профилактика заболевания:
Не ложитесь спать с негативными мыслями.
Не пейте кофе, не курите и не ешьте тяжелую пищу в конце дня.
Не занимайтесь спортом поздно вечером — лучше закончить тренировку за 4 часа до сна.
Старайтесь ложиться спать и вставать в одно и то же время.
Болезнь Альцгеймера
Болезнь Альцгеймера — самая распространенная форма деменции, которая встречается гораздо чаще у женщин, чем у мужчин. Лекарства от болезни еще не придумали, но можно значительно снизить риски, если вести правильный образ жизни.
Профилактика заболевания:
- Следите за уровнем кровяного давления и холестерина.
- Курение увеличивает риск развития деменции, бросьте эту вредную привычку.
- Занимайтесь спортом — так вы насытите мозг кислородом.
- Ограничьте употребление сахара и насыщенных жиров, добавьте в свой рацион фрукты и овощи.
Рак молочной железы и яичников
В 2013 году известная актриса Анджелина Джоли решилась на мастэктомию (удаление молочных желез), а в 2015-м — на лапароскопическую оофорэктомию (удаление яичников). Причиной стало желание свести к минимуму риск возникновения онкологии, от которой умерли ее мама и бабушка. Джоли является носителем гена BRCA1, который значительно повышает вероятность развития рака груди и яичников. Но ученые предупреждают, что не всегда мутация генов перерастает в заболевание и не нужно торопиться с принятием решения такой профилактики.
Профилактика заболевания:
- Сведите к минимуму употребление алкоголя.
- Запланируйте рождение ребенка до 30 лет. Исследования показали, что первый ребенок до 30 лет снижает риск возникновения рака молочной железы.
- Не курите.
- Регулярно проходите обследование.
Оказалась ли эта информация полезной для вас?
Источник