Синдром отложенной жизни лисси мусса скачать
Синдром отложенной жизни – когда постоянно живешь как будто на черновик. Когда-нибудь потом, при достижении ряда выполнимых и невыполнимых условий, наступит на самая, настоящая, желанная жизнь.
Что-то делаешь или планируешь с настроением:
– Вот когда я перейду на новую работу
– Вот когда выйду замуж / разведусь
– Вот когда получу еще одно высшее образование
– Вот когда #кризис закончится
С последним пунктом получилось особенно жестоко. Кризис не заканчивается никогда. Мы либо карабкаемся из старого, либо ждем нового кризиса.
Есть те, кто ждут каких-то глобальных перемен в своей жизни. Есть те, кто не носит новое платье, бережет его до лучших времен.
Все время кажется, что недостаточно ресурсов, настроения, навыков и внешних условий, чтобы начать Жить.
Этот синдром невольно многим «передают по наследству» их родители.
Вот так есть риск прожить серую, неинтересную жизнь, но так и не решаться жить здесь и сейчас.
Синдром отложенной жизни – это формат вашей личной зоны комфорта. Довольствоваться малым, ехать по привычной колее и лелеять ощущение, что ты пока только готовишься к настоящей жизни. Когда-нибудь потом будет лучше, ярче, качественнее, и ты наконец станешь счастливым.
Откуда берется этот синдром? Причины очень разные:
– Заниженная #самооценка
– Неумение брать на себя ответственность, неготовность признавать, что все зависит от тебя
– Прочные ценности, установки и роли, которые внушаются окружением
– Неготовность понимать себя, вести с собой диалог
– Недостаточное владение каким-то навыками, ресурсами.
Человек хочет обрести какую-то дополнительную уверенность в себе и завтрашнем дне. Но невозможно быть уверенным в том, чего по факту нет.
Как бороться с таким положением вещей и искоренить синдром отложенной жизни?
Вот несколько простых и доступных методов. Нет гарантии, что они в одночасье трансформируют ваше мышление, под влиянием которого вы измените действия. Но эти инструменты помогают пошагово брать на себя бОльшую ответственность, учиться жить здесь и сейчас. Соответственно, получать больше удовольствия от жизни, добиваться больших результатов, преодолевать неуверенность.
1) Борьба с перфекционизмом
Когда вам постоянно хочется делать что-то идеально, доводить какой-то объект до самого лучшего состояния, то говорите себе «Стоп».
Стоит делать достаточный минимум, запускать в работу. И по мере выявления недостатков вносить изменения.
2) Планирование по технологии SMART
Ставьте себе #цели конкретные, измеримые, достижимые, согласованные с вашими другими целями и ценностями, а также определенные во времени.
Такое описание дает понятный горизонт действий, помогает избавиться от страха неопределенности.
То есть можно спланировать простые действия на ближайшую неделю, месяц.
3) Ресурсное #планирование
Полезно оцениваешь себя с позиции ресурсного подхода.
У каждого человека есть определенный набор ресурсов: здоровье, финансы, окружение, профессиональные навыки и так далее.
Периодически полезно оценивать свои ресурсы и определять:
– какие из них можете использовать уже сейчас
– какие из них стоит укреплять, дорабатывать
4) Три целевых действия
Нужно планировать три главных действия на день. Это должны быть действия, которые максимально приближают вас к достижению цели.
5) Радость сегодня
Простое, позитивное упражнение. Каждое утро начинайте с того, что обязательно себе спланируете какое-то приятное действие на день.
Будь то встреча с дорогим вам человеком, приятная покупка, час занятия хобби. Что угодно. Главное, чтобы радость вы могли получить каждый день и обязательно дали себе такую возможность.
6) Завтра может не быть
Упражнение не для слабонервных. Но оно очень отрезвляет.
Просто надо себе каждый день напоминать о том, что реально это может быть последний день в твоей жизни. И спрашивать себя – как действительно хотите его прожить?
Конечно, в случае с синдромом отложенной жизни одними упражнениями не обойдешься. Важно пересматривать приоритеты, работать над самооценкой и главное – приучать себя больше действовать.
Друзья, а вы что считаете вы важным в этом вопросе?
Источник
На бумаге: https://www.igrotehnika.ru/product/mo…ovie-na-bumage
В цифре: https://www.igrotehnika.ru/collection…product/tsifra
Ваше здоровье – в ваших руках! У нас уже есть случаи чудесного исцеления, когда врачи разводят руками и не могут сказать – куда делся диабет, рак, обширная гематома, разрыв пояснично-крестцовых связок, какая связь между ангиной и бутылкой, – но уже сотни людей вылечили свои заболевания без всяких таблеток, не убивая свои внутренности химозой, и вообще забыли — что такое — болеть
Воистину – самая большая загадка
природы – это мы с вами, дорогие
сопланетники!
Оглавление
Будь здоров! 7
Что выберешь ты? 9
Из дискомфорта — в дискомфорт 11
Из зоны комфорта — в зону другого комфорта 14
Убери болезнь из тела ‐ посади болезнь в горшок! 17
Подготовительные работы 19
Расстаемся с болезнью 27
А напоследок я скажу 30
О болезнях вообще 33
Поговорим начистоту? 35
Всякая другая птица машет крыльями не так
(аксиома) 41
О депрессии вообще 45
Пошаговая программа возвращения Здоровья 51
Этап первый — подготовительный 53
Дефектная Ведомость 57
Двигатель 63
Освещение результатов 64
Чем мы будем заниматься 66
Гарантия хороших перемен 67
Этап второй — ознакомительный 69
Некоторые интересные сведения 73
Наилучшее время для прохождения
программы 77
Как мы едим или Праздник Живота 78
Этап третий — оздоровительный 80
Этап четвертый — увеселительный 83
Проверенные волшебные методы излечения 85
Диагноз: то вижу, то не вижу или была я
лошадью, роняла яблоки 87
Если крыша подтекает: герметик Волшебный,
скрепляюще-укрепляющий 89
Дуршлак очищающий от шлаков помогающий 91
О лечение ушей у малышей 91
Рецепт от ангины 93
Озолотимся на болезни 94
Голове поможет… шапка 94
Руки и колени я лечу без промедления 96
Избавление от простуды (Драма в двух частях) 97
Метод Соло Манифесто 98
О простуде — насморк 99
Объяснение терапевтического воздействия
термометра 99
Панацеи 101
Обследование 102
Кодирование 103
Как мы победили кашель и выгнали его из дома 104
Чихайте так, чтоб чих не тратить даром! 105
Аллергия 105
Ангина 106
Аритмия 106
Бессонница 107
Боли 108
Бяка 108
Варикоз 109
Гинекология 1 109
Гинекология 2 110
Гинекология 3 111
Глазки 111
Диабет 112
Икота 113
Камни 113
Логопед 114
Нерв 115
Ноги, коленки 1 115
Ноги, коленки 2 116
Ноги, коленки 3 116
Обезболивание 117
Простуда 1 118
Простуда 2 119
Уши 120
Щитовидка 120
Исцеление от любой болезни 121
Разве я это могу? 123
Кого кусает наша внутренняя собака или
трактат о Выученной Беспомощности 125
Синдром выученной беспомощности 127
Признаки выученных беспомощных 131
Ситуация внутреннего конфликта 133
Поведение людей в состоянии выученной
беспомощности 134
Как мы это делаем 139
Выпрыгиваем из беспомощности 143
Ловушка, я тебе не дамся! 146
Ура! Получается! 148
ПРЕКРАСНЫЙ РАК МОЙ, НЕ УХОДИ! или Ловушка
Наших Абстракций (с программой
выхода из ловушки) 151
Коварство Ловушки 153
Программа Выхода из Ловушки 161
Я тебе устрою! 166
ЖЕСТЬ КАК ОНА ЕСТЬ или Секрет Вечной
Молодости найден! 173
Наше тело и его Хранитель 175
Проверь свою говядину! 177
«Разоблачение мифа о мраморном мясе» 178
Саркопения Неминучая 179
А между тем… 181
Дела сердечные 184
Недофигуркам, недоздоровым, недоженившимся
и недозамужним посвящается 189
В чем секрет неуспеха? 191
Откуда взялся самосаботаж 199
Иллюзия вечности 201
Будьте здоровы! 202
Чемодан 206
Лисси Мусса и ее ОксЮМОРон 209
СКАЗКА-БЫЛЬ О КИНЕЗИОЛОГИИ 211
Лисси Мусса и ее ОксЮМОРон 226
ПОЛНЫЙ СВОД ПРАВИЛ ИГРЫ 228
ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ ОТ ЛИССИ МУССЫ 230
НАШИ КОНТАКТЫ И КООРДИНАТЫ 232
Будь здоров!
Вспомните себя в молодости, когда вы были здоро-
вы: вам так же, как и мне, хотелось стукнуть старших ро-
дичей, кто в Новый год или день рожденья желал тебе
здоровья-счастья-хорошо учиться, причем, счастье
в личной жизни (которое в тот момент было крайне
необходимо!) желается скороговоркой, успехи в уче-
бе — чуть более весомо, а вот здоровье — это будет на-
стоятельное пожелание, с ударением на каждом слоге
и с контрольным заглядыванием в глаза — принима-
ешь ли? Согласно киваешь, а внутри недоумение — за-
чем мне их дурацкое здоровье??? Лучше б два раза сча-
стья пожелали, или хоть коньки новые)))
И только когда нездоровье подкралось — вот только
тогда слова «Будь здоров!» стали актуальны, и обрели
смысл.
Моим драгоценным здоровьем я занялась, когда
практически растеряла свое. Когда на горизонте замая-
чила инвалидность, я спохватилась — и спохватилась
так решительно, что вот уже тридцать лет я не хожу
к врачу — незачем. В эту ловушку меня уже не зама-
нить! Я научилась здоровью!
А когда осуществлялся в 2004 году наш первый ма-
рафон «Сделаем из Тушки Фигурку!», здоровья c моей
легкой руки прибавилось уже сотням, вернее — почти
трем тысячам участников. Так и повелось — с тех пор
учу всех желающих быть здоровыми. И такое это оказа-
лось увлекательное занятие, что привело оно меня
в Украинскую Академию Прикладной Кинезиологии, где
я с февраля 2017 года учусь у лучших медицинских све-
тил со всего мира невероятно увлекательной науке —
устройству человека и приведению этого человека
в идеальное состояние!
Эта книга — сплав игровых методик (нашего чудес-
ного волшебства никто не отменял!) и совершенно се-
рьезных рассуждений о возможности восстановить свое
здоровье до оптимального — это могут все — утвер-
ждаю с абсолютной уверенностью! И вместе с этим вы
увидите, как именно мы свое здоровье буквально уби-
ваем, при этом будучи в полной уверенности, что мы за-
ботимся о себе! Парадокс, но это так и происходит по-
чти всегда: человек делает все, чтобы ослабить себя,
при этом сам уверен, что он заботится о себе наилуч-
шим образом.
Вы полагаете, я шучу? — отнюдь! Читайте книгу,
и сами убедитесь в этом.
И по традиции всем читателям от всей души желаю
крепкого здоровья, прекрасного настроения и ярких на-
сыщенных дней, которые вы до самого конца пропрыга-
ете бодро и весело!
Лисси Мусса
Фильм по фрагменту книги — здесь: https://youtu.be/I-EuPlXuGsk?list=LLM…XHaMakOKDJSiuQ
Источник
Синдром отложенной жизни
17:41
23.27 MB
479.6K
Синдром отложенной жизни Как выйти из привычного болота
17:33
23.10 MB
15.7K
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ 3 МИНУТЫ МОЩНОЙ МОТИВАЦИИ
03:30
4.61 MB
218.6K
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ Как перестать гнаться за идеалом и начать жить
14:40
19.30 MB
2.1K
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ
08:46
11.54 MB
69.2K
Синдром отложенной жизни Психолог Наталия Кучеренко
05:41
7.48 MB
46.8K
Синдром отложенной жизни Жить нужно сегодня и сейчас Лисси Мусса Часть 1 Психология
24:13
31.87 MB
90.4K
Синдром отложенной жизни Как начать жить здесь и сейчас
11:20
14.92 MB
53.2K
Синдром отложенной жизни как с ним бороться
57
1.25 MB
2.5K
Синдром отложенной жизни Екатерина Лим
59:37
78.46 MB
7.8K
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ психолог Людмила Айвазян
09:50
12.94 MB
71
Что такое синдром отложенной жизни Советы психолога
07:02
9.26 MB
476
Как перестать откладывать жизнь на потом синдром отложенной жизни
10:15
13.49 MB
507
Синдром отложенной жизни Прокрастинация
28:12
37.11 MB
2.1K
Отложенная жизнь Синдром отложенной жизни
54:03
71.13 MB
382
Синдром отложенной жизни Жить нужно сегодня и сейчас Лисси Мусса Часть 2 Психология
24:00
31.59 MB
48.5K
Что такое синдром отложенной жизни Как с ним бороться Илья Шарель
10:03
13.23 MB
1.2K
Михаил Лабковский Как перестать откладывать жизнь на потом
43:43
57.53 MB
94.5K
Эфир Синдром отложенной Жизни Юлия Хадарцева Расстановщик Психолог Энерготерапевт
06:59
9.19 MB
322
Синдром отложенной жизни как от него избавиться Как не откладывать жизнь на потом Илья Шарель
14:24
18.95 MB
387
Как жить здесь и сейчас Синдром отложенной жизни
15:49
20.82 MB
6.6K
Синдром отложенной жизни и Солярис огонь
03:46
4.96 MB
7.8K
МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ ПОЧЕМУ МЫ НЕ ДОВОЛЬНЫ ЖИЗНЬЮ
01:04:13
84.51 MB
2.2K
Синдром отложенной жизни
07:45
10.20 MB
125
Синдром отложенный жизни Что это такое и что с этим делать
03:40
4.83 MB
738
Жить здесь и сейчас или Синдром отложенной жизни
05:15
6.91 MB
2K
Как перестать все время откладывать жизнь на потом Синдром отложенной жизни Елена Сюр 18
43:34
57.34 MB
1.1K
Синдром отложенной жизни вот на пенсии заживу
04:31
5.94 MB
0.9K
Синдром отложенной жизни
19:57
26.26 MB
2.8K
Синдром отложенной жизни или как научиться как жить здесь и сейчас
38:39
50.87 MB
119
Почему Мы Откладываем Дела на Потом Прокрастинация Синдром Отложенной Жизни Сергей Финько
02:55
3.84 MB
10.3K
Синдром отложенной жизни
18:46
24.70 MB
389
КОММУНИЗМ ЭТО СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ
10:53
14.32 MB
125
Синдром отложенной жизни Коротко о неврозе жизни ПОТОМ
02:15
2.96 MB
17.3K
Синдром отложенной жизни и длительный стресс Лайфхак избавляемся от хронического напряжения
12:29
16.43 MB
65
Синдром отложенной жизни или Вот когда я
06:52
9.04 MB
45
У Вас Синдром Отложенной Жизни
02:53
3.79 MB
177
Синдром отложенной жизни я хочу но потом Причины и последствия Как это работает
10:56
14.39 MB
79
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ
08:12
10.79 MB
85
Синдром отложенной жизни и правило 80 на 20
08:18
10.92 MB
116
Синдром отложенной жизни Что делать Юрий Великдус
06:21
8.36 MB
261
Ольга Юрлова о синдроме отложенной жизни
10:19
13.58 MB
436
Синдром отложенной жизни
08:27
11.12 MB
68
Вы откладываете ЖИЗНЬ на потом ТЕСТ на Синдром отложенной жизни
04:13
5.55 MB
5.4K
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ
01:00
1.32 MB
681
ПО ДУШАМ СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ ОЗЕРО ПРОГУЛОЧКА ВЕЧЕРНИЙ ПРОМЕНАД ВЛОГ VLOG
07:00
9.21 MB
10
Синдром отложенной жизни
13:40
17.99 MB
30
Владимир Павлович Серкин По неврозу отложенной жизни
02:35
3.40 MB
4.2K
Синдром отложенной жизни
15:07
19.89 MB
63
Ольга Заверюхо К чему ведет отложенная жизнь
49:21
64.95 MB
4
Для вашего поискового запроса Синдром Отложенной Жизни мы нашли 50 песен, соответствующие вашему запросу.
Теперь мы рекомендуем загрузить первый результат Синдром отложенной жизни который загружен Психолог Вероника Степанова размером 23.27 MB, длительностью 17 мин и 41 сек и битрейтом 192 Kbps.
Обратите внимание:
Перед загрузкой вы можете послушать любую песню, наведите курсор и нажмите «Слушать» или «Скачать» для загрузки mp3-файла высокого качества. Первые результаты поиска – с YouTube, которые будут сначала преобразованы, после чего файлы можно загрузить, но результаты поиска из других источников могут быть сразу же загружены в MP3 без какого-либо преобразования.
Источник
Оксюморон Лисси Мусса Психологические тренинги
04:14
5.57 MB
56.1K
Оксюморон или сам себе волшебник Лисси Мусса Психология
24:08
31.76 MB
33.9K
Как стать здоровым и счастливым Лисси Мусса Часть 1 Психология
24:19
32.00 MB
36.6K
Встреча с Лисси Мусса Волшебство бери и делай
01:28:01
115.84 MB
21.8K
Лисси Мусса Про диабет и двух мужей
02:15
2.96 MB
18.7K
Как стать здоровым и счастливым Лисси Мусса Часть 2 Психология
24:14
31.89 MB
24.7K
Каким образом сказки влияют на нашу жизнь Лисси Мусса Часть 1 Психология
24:30
32.24 MB
7.2K
Синдром отложенной жизни Жить нужно сегодня и сейчас Лисси Мусса Часть 1 Психология
24:13
31.87 MB
90.4K
Этика Про диабет и двух мужей Лисси Мусса
02:16
2.98 MB
5
Дежурный по Вселенной Лисси Мусса
01:27
1.91 MB
15K
Лисси Мусса Таблетки яд
02:32
3.33 MB
13.8K
Каким образом сказки влияют на нашу жизнь Лисси Мусса Часть 2 Психология
24:32
32.29 MB
2.7K
Лисси Мусса и Ирина Удилова Как найти мужа и жениха
19:33
25.73 MB
26K
Ваше тело знает где ваши деньги
06:52
9.04 MB
5.5K
Лисси Мусса о комплексах и ботинках
01:58
2.59 MB
21.3K
Синдром отложенной жизни Жить нужно сегодня и сейчас Лисси Мусса Часть 2 Психология
24:00
31.59 MB
48.5K
Знаки поддержки от Вселенной классический пример
01:30
1.97 MB
4.9K
Сделаем из Тушки Фигурку ПИР
06:48
8.95 MB
2.5K
ВСТРЕЧА С ЛИССИ МУССА БРЯМКИ КАК СПОСОБ УПРАВЛЕНИЯ ВСЕЛЕННОЙ
01:30:36
119.24 MB
33.3K
Лисси Мусса Жила была другая девочка
01:49
2.39 MB
16K
Лисси Мусса Почему не падали Ил 18
03:28
4.56 MB
15.9K
Как правильно встретить Новый Год и привлечь в свою жизнь удачу Лисси Мусса Часть 1 Психология
24:27
32.18 MB
1K
Как правильно встретить Новый Год и привлечь в свою жизнь удачу Лисси Мусса Часть 2 Психология
24:38
32.42 MB
616
Зоя Чернакова Лисси Мусса о своих отношениях с матерью
52
1.14 MB
605
Нас всех сожрет САРКОПЕНИЯ если мы остановимся
10:05
13.27 MB
2.2K
Психология влияния Психологические тренинги Александр Петрищев
06:28
8.51 MB
19.6K
Тест от Лисси Муссы
02:24
3.16 MB
37.2K
Психологические тренинги
03:23
4.45 MB
748
Из Тушки Фигурку с Лисси Муссой выпуск 2
05:09
6.78 MB
19.4K
Психологические тренинги упражнения Лучшие новые приколы
01:46
2.33 MB
7.4K
Мастерская Лисси Муссы АМУЛЕТЫ
02:15
2.96 MB
2.8K
Лисси Мусса друг детей
01:56
2.54 MB
7.2K
Анна Шерман Портников породив оксюморон
03:03
4.01 MB
1K
Тренинги по психологии от психотерапевтов
48
1.05 MB
64
Помоги себе сам или психологическая самопомощь Марк Сандомирский Психология
25:56
34.13 MB
7.5K
Хозяин коммуникации часть 4
19:29
25.64 MB
119
Психологические тренинги Стиль вашего успеха Тренинг
02:26
3.20 MB
8.2K
Эмоциональное освобождение часть 2
30:02
39.53 MB
593
ПСИХОЛОГИЯ БИЗНЕСА Методики снятия и профилактики стресса
14:21
18.89 MB
10.1K
команда Оксюморон Тест драйв в УрФУ
04:22
5.75 MB
449
арттренинг в Италии 2011 2й день Wmv
03:51
5.07 MB
231
Судьбология или как изменить судьбу человека Карен Мхитарян Психология
39:02
51.37 MB
1.7K
Фрагмент тренинга по Симорону Фейерверк Волшебства АННА ДВОЙНЫХ
02:17
3.01 MB
569
Симорон Бурлан До актеры в роли психологов и докторов наук
55:02
72.43 MB
608
Кому тренинги не помогут тренинг продаж
06:23
8.40 MB
162
Психолог психотерапевт Лилия Шелег руководитель психологического центра
49
1.07 MB
4.1K
Подростковая агрессия Светлана Шевченко Психология
38:18
50.41 MB
5.3K
Психотренинги в Тайланде
05:52
7.72 MB
37
Симорон что это Лучшие симорон ритуалы истории хиты
05:53
7.74 MB
46.7K
Супер про Муса
04:34
6.01 MB
9
Для вашего поискового запроса Оксюморон Лисси Мусса Психологические Тренинги мы нашли 50 песен, соответствующие вашему запросу.
Теперь мы рекомендуем загрузить первый результат Оксюморон Лисси Мусса Психологические тренинги который загружен МОЗГОВОЙ ШТУРМ размером 5.57 MB, длительностью 4 мин и 14 сек и битрейтом 192 Kbps.
Обратите внимание:
Перед загрузкой вы можете послушать любую песню, наведите курсор и нажмите «Слушать» или «Скачать» для загрузки mp3-файла высокого качества. Первые результаты поиска – с YouTube, которые будут сначала преобразованы, после чего файлы можно загрузить, но результаты поиска из других источников могут быть сразу же загружены в MP3 без какого-либо преобразования.
Источник