Синдром отмены гормональной мази на лице фото
irinaDash
10.11.2013, 07:05
Здравствуйте! На фоне применения гормональной мази развился стероидный дерматит. Дерматолог в поликлинике назначила крем элидел, использовать до полного исчезновения симптомов. Как вам такая схема лечения, боюсь потом при отмене элидела симптомы возвратятся. Посоветуйте, пожалуйста как быть.
irinaDash
10.11.2013, 07:13
скройте, пожалуйста, мои фото
Dr.Volgina
10.11.2013, 07:13
Гнойничков нет? Только краснота?
irinaDash
10.11.2013, 07:16
Да, только красноты и совсем мелкие прыщики, прозрачные
irinaDash
10.11.2013, 07:17
их немного, то появляются, то исчезают
irinaDash
10.11.2013, 07:27
Сейчас присмотрелась, есть мелкая сыпь, прозрачная.
irinaDash
10.11.2013, 08:37
Пожалуйста, скажите что мне делать, я в отчаянии. в городе нет хороших дерматологов, город маленький.
Dr.Volgina
10.11.2013, 18:36
Элидел использовать можно.
irinaDash
10.11.2013, 22:02
Спасибо за ответ! Прочитала на форуме схему лечения с антибиотиками, метрагил гелем и эритромициновой мазью. Все таки думаю что элидел, это замазывание, а не лечение. Поможет эта схема в моем случае? можно использовать только эритромициновую мазь? 2 раза в день.
Dr.Volgina
11.11.2013, 08:58
По фото -можно обойтись только наружным лечением,утром метрогил гель,вечером -эритромициновая мазь до 3 месяцев.
Не ждите быстрого эффекта.
irinaDash
11.11.2013, 13:18
Спасибо, да, я читала что лечиться надо минимум 3 месяца
irinaDash
12.11.2013, 07:07
Здравствуйте, Любовь Сергеевна! У меня к Вам еще один вопрос. Можно ли в период лечения использовать увлажняющие крема? Поверх метрогил геля?
nastassia
12.11.2013, 08:44
элидел, если что, это лечение, а не замазывание. Ваш очный врач сделал адекватные назначения, я бы к нему прислушивалась бы
irinaDash
12.11.2013, 09:13
Читала много отзывов о том, что пока его применяешь (элидел), то помогает. Отменяешь все по новой. Причем люди использовали его очень долго. Не всю жизнь же мазаться им.
irinaDash
13.11.2013, 06:37
Добрый день, уважаемые врачи! Где то недели 3 назад резко отменила гормональную мазь, которую использовала на лице в течение почти 10 месяцев. Был жуткий синдром отмены, сыпь, краснота, лицо опухло. Сейчас все более менее нормально. Лечусь от заработанного стероидного дерматита. Краснота почти спала и сыпь мелкая, не заметная. Начала использовать метрогил гель. У меня такой вопрос, основной отек с лица спал, но припухлость не проходит, и лицо как будто осело что ли. Это пройдет или это уже навсегда?
Dr.Volgina
13.11.2013, 09:32
Не создавайте двойные темы,вносите путаницу.
Все восстановится.
irinaDash
16.11.2013, 02:50
Здравствуйте, Уважаемые врачи! На 4 день после применения метрогил-геля, количество высыпаний увеличилось. Если раньше их было совсем мало и были прозрачными, то сейчас их количество увеличилось и появилось 4-5 побольше размером и красные.
1) Продолжать пользоваться метрогилом?
2) Нужно ли дополнительно увлажнять кожу поверх метрогила, или пока использовать только его?
3) Мне приходится мыть лицо 3 раза в день, утром (после пробуждения), днем (после тренировки, т.к. занимаюсь спортом) и вечером (перед сном). Нормально ли это? Лицо мою дегтярным мылом.
Буду очень благодарна за ваши ответы!
Dr.Volgina
16.11.2013, 05:19
Продолжайте лечение.
Не мойте лицо с мылом,тем более дегтярным-это дополнительное раздражение.
Если во время тренировки на лице обильное потоотделение-дополнительный провоцирующий фактор.
Биодобавки используете?
irinaDash
16.11.2013, 06:29
Я пью только витамины. Чем порекомендуете мыть лицо, может замоченной овсянкой?
Dr.Volgina
16.11.2013, 08:41
Я пью только витамины. Чем порекомендуете мыть лицо, может замоченной овсянкой?
Просто водой.
irinaDash
16.11.2013, 14:34
Спасибо за ответы! Как быть с увлажнением? Можно поверх метрогила?
irinaDash
22.11.2013, 04:37
Здравствуйте! У меня началась сильнейшее обострение, кожа вся сухая и трескается, краснота, сыпь. Можно ли мне в течение короткого времени помазаться элокомом потом постепенно уйти на элидел?
Dr.Volgina
22.11.2013, 07:37
Лучше не надо.
Для уменьшения сухости-крем биодерма-сенсибио AR или Aven-дирозеаль.
irinaDash
22.11.2013, 10:52
Может мне метрогил не подходит? Эритромициновая мазь точно знаю мне не подходит. Можно чем то заменить метрогил? На кетоканазол например?
Dr.Volgina
22.11.2013, 15:37
Подходит мазь или нет,это решается не за 3 дня,а за хотя бы за трехнедельное использование. Надо переждать синдром отмены.
По интернету не насоветуешь,т.к. не видишь пациента.
Наблюдайтесь у очного доктора, а метание от одного лекарственного средства до другого пользы не принесут.
Метрогил гель достаточно 1 р в день.
irinaDash
26.11.2013, 05:02
Здравствуйте! я отменила метрогил, но продолжаю пить антибиотики. красноты почти нет, сыпи меньше. Будет ли эффективно пить только антибиотики и ничем не мазаться? Можно в это время использовать радевит для восстановления кожи?
Dr.Volgina
26.11.2013, 09:24
Здравствуйте! я отменила метрогил, но продолжаю пить антибиотики. красноты почти нет, сыпи меньше. Будет ли эффективно пить только антибиотики и ничем не мазаться? Можно в это время использовать радевит для восстановления кожи?
Лучше не радевит,а бепантен.
irinaDash
26.11.2013, 10:20
Спасибо за ответ! Я правильно понимаю, что можно прием антибиотиков без наружного лечения будет эффективно? Мелкая сыпь все таки есть.
irinaDash
28.11.2013, 15:52
Добрый вечер, Любовь Сергеевна! У меня опять все обострилось, лицо отекло, мелкая сыпь и красные прыщи, буквально за ночь все это появилось. Любовь Сергеевна, скажите пожалуйста, эффективно ли будет полежать в стационаре, может уколы, капельницы, физиопроцедуры помогут? У меня есть возможность поехать в другой город и лечь платно.
Dr.Volgina
28.11.2013, 18:59
может уколы, капельницы, физиопроцедуры помогут?
Не помогут.
Не пойму, почему Вы избегаете очных докторов? Сами назначаете лечение,отменяете раньше времени…Толку не будет.
irinaDash
27.12.2013, 02:16
Уважаемы врачи форума, поделитесь пожалуйста своим мнением по поводу лечения стероидного дерматита/стероидной розацеа кремом элидел. Как я понимаю его механизм действия в подавлении кожного иммунитета (как у гормональных мазей), тогда выходит что при отмене препарата все вернется? Почему его используют в терапии розацеа, как он лечит? Заранее благодарю за ответы!
irinaDash
29.12.2013, 08:13
Уважаемы врачи, после 3х кратного нанесения элидела на лицо, щеки стали менее чувствительны, как будто немного онемели. Это опасно или пройдет само?
irinaDash
29.12.2013, 08:14
Ответьте, пожалуйста, страшно очень
Dr.Volgina
29.12.2013, 11:24
Не бойтесь, это не щеки онемели, это Ваша мнительность…
Синдрома отмены после элидела не бывает.
irinaDash
29.12.2013, 12:31
Спасибо, за ответ, Любовь Сергеевна! Действительно, видимо я себя накручиваю… Больше не буду вас зря беспокоить. С наступающим Вас новым годом! Надеюсь следующее мое сообщение будет о выздоровлении!
irinaDash
22.01.2014, 07:53
Здравствуйте, Уважаемые врачи! Посмотрите пожалуйста мое фото(скройте его пожалуйста), есть ли признаки атрофии кожи? Спасибо.
irinaDash
23.01.2014, 00:40
Пожалуйста, ответьте кто-нибудь.
Dr.Volgina
23.01.2014, 05:03
Пожалуйста, ответьте кто-нибудь.
Признаков атрофии нет.
irinaDash
11.02.2014, 09:02
Здравствуйте, Любовь Сергеевна и все врачи форума (желательно услышать мнение и ваше)! Знаю, что если кожа истончилась в следствие применения гормональной мази, то ее не возможно восстановить. А если действовать на клеточном уровне, например SPRS-терапия, то есть мезотерапия собственными фибробластами? Улучшится ли от этого состояние кожи, повысится ли ее плотность? В германской клинике мне предложили уплотнить и восстановить кожу стволовыми клетками. Поможет ли это, либо с меня просто хотят содрать денег?
Dr.Volgina
11.02.2014, 15:08
Кожа и сама постепенно восстановится, эффективность этого метода не доказана.
irinaDash
11.02.2014, 16:19
Ходила к дерматологу. Дерматит меня больше не беспокоит, кожа более-менее нормального цвета (сосуды просвечивают), высыпаний нет, единичные прыщики появляются и проходят, ничего не зудит. Но кожа сама очень тонкая и как бумага шершавая, краснеет на холод и жару. Дерматолог сказала, что теперь всегда будет такой, что после гормонов если истончилась, то уже не восстановится:ac:
Источник
Ольга | (Жен., 26 лет, Москва, России) | 02.03.2015 10:42
мои фотографии:
По-моему становится только хуже…
Оксана | (Жен., 49 лет, Луцк, Украина) | 15.10.2015 10:11
Добрый день. У меня такая же проблема как и У вас. Я пользуюсь лосьоном доктора Чернявского В.М. около трех месяцем. Стали менее заметны симптомы. Поделитесь своими отзывами о лечении розацеа, нет сил уже с этим бороться. У меня еще демодекоз глаз. Ужас!!!
Розацеа – это и есть вариант демодекоза. Но для области глаз существует готовый крем “Демазол”.
Минимальный срок борьбы с розацеа – полгода (чаще дольше). И то при условии строжайшей диеты и правил умывания (только минеральной водой).
Все, кто лечится по моим схемам – должны каждые 2 недели отчитываться мне на эл. почту.
У Вас – лёгкая форма розацеа. Розацеа – это воспаление сосудов кожи лица и, как правило, активизация сапрофитного лицевого микроскопического клеща Demodex. Но этот воспалительный агент для нашей кожи (пока не перейдёт в повышенно активную форму – от самых разных причин – вызвав воспаление) является нормой – и организм его инфекцией не «считает» (да он ей и не является). Даже если клещ формально бывает не найден – это не имеет значения (клещ существует В НОРМЕ у ВСЕХ людей, но далеко не всегда его находят при соскобе!)
Нужно при этом не полностью избавляться от демодекса (это невозможно, да и нежелательно – без этого микроклеща нормальный кожный обмен застопорится) – а только (если можно так выразиться) «усмирить» его.
Бороться с этим вполне возможно – но не быстро, надо запастись терпением. Но принимать что-либо внутрь бесполезно – особенно антибиотики и Трихопол. Готовые средства (зинерит, скинорен, базирон, куриозин, розамет и т.п.) – малоэффективны. Готовые кремы или мази также, как правило, эффекта не дают – только забивают поры. Гормональные мази – ни в коем случае! Косметологические процедуры надолго проблему не решают (и, как правило, даже делают хуже)…. Попробуйте следующее (эта схема лечения разработана мной и с успехом применяется уже более 20 лет): приобрести в аптеке 2 флакончика (по 40 мл) 2% салицилового спирта, упаковку (10 ампул) 1% раствора Диоксидина (амп. по 10,0), флакон Димексида, 2 флакона (по 100 мл) 0,05% водного Хлоргексидина, флакон (25 мл) Глицерина, упаковку таблеток «Метилурацил» (по 500 мг) и упаковку таблеток «Метронидазол» (по 250 мг).
Вскрыть все ампулы диоксидина, смешать его со всем объёмом сал. спирта, добавить 1 чайн. ложку димексида и весь объём Хлоргексидина.. Затем растолочь 1 таблетку метронидазола и 1 таблетку метилурацила, всыпать в раствор и взболтать до максимального растворения. Добавить весь флакончик Глицерина… Лучше всё смешивать именно в таком порядке.
Протирать ОЧЕНЬ ЛЕГОНЬКО, почти символически (не смачивать ватку обильно и не тереть), 2 раза в день. Но борьба с этой проблемой может оказаться долгая – не менее полугода – раньше в любом случае от розацеа не избавиться (организм будет «противодействовать» этому).
Перед употреблением взбалтывать… Если запах будет для Вас неприятным – можно добавить несколько капель любых духов, одеколона или туалетной воды – это на эффективности не отразится.
И нужно умываться не водопроводной, а бутилированной минеральной водой (только природной, а не искусственно минерализованной) – типа «Ессентуков» – содержащиеся в ней сульфаты регулируют работу сальных желёз, прочищают поры и снижают воспалительные процессы в коже… Никаким мылом пока не пользоваться.
Если возникнут дополнительные вопросы – пишите на адрес chervital@yandex.ru
Ольга | (Жен., 26 лет, Москва, России) | 02.03.2015 13:31
Спасибо Вам огромное!! Как жаль, что не все врачи могут так грамотно и понятно все объяснить… Мне и мыло дегтярное прописали и кучу мазей дорогущих… Спасибо Вам!
Последний вопрос: мне морально нужно быть готовой, что раньше, чем через пол года это не исчезнет, верно?
Прежде всего, если начнёте лечиться по моей схеме – надо раз в 2 недели обязательно сообщать мне на эл. почту, как идут дела. И там же задавать вопросы. Тем более, что нужна ещё на всё время лечения строгая диета, которую надо оговорить.
(Гость) Оксана 14.08.2015 10:22
Здравствуйте. Я также с переменным успехом уже два года борюсь з Демодекозом. Сначала был Демодекоз глаз, а с октября 2014 года поставили еще диагноз – розацеа. Пробывала болтушки, мазь Розамет. По мере возможности придерживаюсь диеты №5. Принимаю таблетки для укрепления сосудов, для очистки печени, витамины АЕвит. По Вашему рецепту сделала раствор для протирания лица. После двух дней применения кожа стала с меньшими покраснениями, прыщи менее заметные. У меня вопрос: можно ли увлажнять кожу лица во время нанесения этой болтушки на лицо. Если можно то чем можно увлажнить. Можно ли одновременно пользоваться кремом Розамет. По диете: можно ли кофе натуральный с молоком , какие можно кушать фрукты. Благодарна за ответ. Оксана.
В мой лосьон для увлажнения входит Глицерин (это и есть единственный активный компонент всех увлажняющих кремов). Если его мало – чуть добавьте (по потребностям кожи). Кроме лосьона и умываний минеральной водой – больш9е нельзя пользоваться НИЧЕМ! Кофе и молоко – нежелательны. Фрукты – можно любые, кроме фиников.
Кстати, все, кто лечится по моей схеме – должны обязательно раз в 2 недели сообщать мне на эл. почту, как идут дела. И туда же задавать вопросы.
СОЗДАТЬ НОВОЕ СООБЩЕНИЕ.
Но Вы – неавторизованный пользователь.
Если Вы регистрировались ранее, то “залогиньтесь” (форма логина в правой верхней части сайта). Если вы здесь впервые, то зарегистрируйтесь.
Если Вы зарегистрируетесь, то сможете в дальнейшем отслеживать ответы на свои сообщения, продолжать диалог в интересных темах с
другими пользователями и консультантами. Помимо этого, регистрация позволит Вам вести приватную переписку с консультантами и другими пользователями сайта.
Зарегистрироваться Создать сообщение без регистрации
Источник
1567 просмотров
4 ноября 2017
Здравствуйте. 10 лет назад началась аллергия на косметические средства. Пользовалась Локоид мазью и Гаразон капли. Потом Гаразон исчез из продажи. Перешла на целестодерм. Сейчас у меня синдром отмены гармональных мазей. Кожа вокруг глаз стала красной, чешется,сухая,тонкая. Делаю примочки из ромашки. Что делать? Помогите. С уважением, Галина.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация детского врача аллерголога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Терапевт
Елена – аллергия не лечится мазями.Чиститься надо изнутри- прежде всего печень,кишечник и почки.
Галина, 4 ноября 2017
Клиент
Чем мне сейчас снять синдром, как подлечить кожу. Что мне делать?
Педиатр, Терапевт, Массажист
Добрый бень. Гормональные средства при постоянном применении вызывабт атрофию подлежащих тканей. Вот вам и истончение кожи. Переходите на репаративные средства с пантенолом, при сухой коже лучше мазь. И на средства с цинком и десенсибилизаторы- соответственно- скин- кап, и фенистил – гель. Можно попробовать элидел- это тоже не гормоны- убойный успокаивающий эффект. Примочки с очень густой ромашкой холодные курсом.
Галина, 4 ноября 2017
Клиент
Добрый вечер. На другом сайте мне посоветовали еще и пропить Метронидазол и Энтеросгель. Цитрин я начала принимать. Ромашку второй день , густо, в течении всего дня и ночью даже.
Дерматолог
Добрый день
Вам нужна дезинтоксикационная терапия капельницами для того чтобы вывести гормон из организма
Педиатр, Терапевт, Массажист
Елена, у Вас еще не только ” краснота” длительное применение гормонов вызывает гиперпигментацию. Это как пигментные пятна. Еше из противовоспалительных безгормональных порекомендую протопик. А фенистил беру обратно- он не работает. Сорбенты попейте курсом по 10 дней- лучше полисорб. Несколько курсов. Аевит, если нет аллергии курсом 30 дней.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Метронидазол- то зачеемм??? Тяжелый препарат. Инфекцию не вылечит никакую, а лекарственную интоксикацию прибавит. Полисорб мне больше энтеросгеля нравится, но можно и его.
Галина, 4 ноября 2017
Клиент
Наталья, спасибо!! Очень благодарна Вам за ответ. Всего Вам самого хорошего!
Гинеколог, Маммолог, Акушер
Здравствуйте!
Реакция логичная, вы подавляет местный иммунитет и теперь эти места вам ответили. Вам необходимо максимально увлажняет кожу, возможен небольшой отЕк и очистка изнутри обычными физрасстворами. Сделайте УЗИ органов брюшной полости- почки , печень, надпочечники.
Выздоравливайте!
Невролог, Психолог
Добрый вечер, Елена. Коллеги Вам дали хорошие реккомендации, по сути и добавить нечего, но все же. Нужно настроить себя на то, что процесс востановления может занять длительное время и мгновенного результата не будет, возможно месяц, возможно три, а возможно и того дольше. Помимо медикаментозного лечения: 1)Энтеросорбенты (энтеросгель, полисорб, лактофильтрум, активированный уголь), 2)Антигистаминные препараты (Супрастин, Л-цет, цетрин), 3) При наличии отеков – диуретики, 4) Витаминный комплекс, 5) по показаниям – антибактериальная терапия. По поводу назначенного Вам Метронидазола – его назначают при наличии и до полного исчезновения сыпи, сыпи на фото я не увидела, так что это назначение мне не совсем понятно, если честно. Назначение антибиотиков целесообразно тогда, когда кожа начинает лопаться, появляются ранки, которые по сути, являются открытыми воротами для присоединения инфекции, а без надобности такие препараты не нужны. Местно – примочки с раствором ромашки, примочки на основе сока картофеля, огурца, крем Бепантен можно, его даже маленьким деткам назначают. А также помимо медикаментозного лечения рекомендовано соблюдение специальной диеты. Крепкого Вам здоровья, всех благ, скорейшего восстановления.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 2 человека,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ – получите свою онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально – задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник
Да, это розацеа. Если применять ЛЮБЫЕ мази или кремы – то об излечении можно забыть. Розацеа – это воспаление сосудов кожи лица от активизации сапрофитных стрептококка и стафилококка, а также сапрофитного лицевого микроскопического клеща Demodex. Но этот воспалительный агент для нашей кожи (пока не перейдёт в повышенно активную форму – от самых разных причин – вызвав воспаление) является НОРМОЙ – и организм его инфекцией не «считает» (да он ей и не является). Даже если клещ формально бывает не найден – это не имеет никакого значения (клещ существует В НОРМЕ обязательно у ВСЕХ ЛЮДЕЙ, но далеко не всегда его находят при соскобе!)
Нужно при этом не полностью избавляться от демодекса (это невозможно, да и нежелательно – без этого микроклеща нормальный кожный обмен застопорится) – а только (если можно так выразиться) «усмирить» его.
Демодекса каждый человек с первых дней жизни получает с кожи матери при первом кормлении. Это наш необходимый симбионт. Живёт в волосяных фолликулах и протоках сальных желёз кожи лица (веки, брови, щёки, лоб, вокруг рта), груди и спины. Он питается отмирающими клетками кожи и избытками продукции кожного сала. Без него наше лицо было бы покрыто слоем облезающей мёртвой кожи, по которой почти ручьями тёк бы сальный секрет. Живыми клетками не питается – не имеет для этого соответствующего ротового аппарата. Пока находится в “правильном” количестве – мы его присутствия не замечаем. Но часто под влиянием даже ситуативного гормонального дисбаланса (а в возрасте от 13 до 24 лет – почти у 80% людей), особенно на фоне повышенной жирности кожи, демодекс начинает излишне активно размножаться – и тогда накапливающиеся продукты его жизнедеятельности (а не он сам) начинают давать раздражение кожи (это называется «демодекоз»). Тогда на него приходится действовать угнетающе – “усмирять” и переводить в прежнее количество. В результате такого воздействия проблемы, как правило, исчезают. Бороться с этим вполне возможно – но не быстро, надо запастись терпением. Но принимать что-либо внутрь бесполезно – особенно антибиотики, ретиноиды и Трихопол. Готовые средства (Зинерит, Скинорен, Базирон, Куриозин, Розамет, Метрогил и т.п.) – малоэффективны. Бензилбензоат (который часто советуют) – применять нельзя. Готовые кремы или мази также, как правило, эффекта не дают – только забивают поры. А их жировая основа – кормит демодекса. Гормональные мази – ни в коем случае! Косметологические процедуры (маски, чистки, пилинги) надолго проблему не решают (и, как правило, даже делают хуже)…. Попробуйте следующее (эта схема лечения разработана мной и с успехом применяется уже более 20 лет): приобрести в аптеке 2 флакончика (по 40 мл) 2% салицилового спирта, упаковку (10 ампул) 1% раствора Диоксидина (амп. по 10,0), флакон Димексида, 3 флакона (по 100 мл) 0,05% водного Хлоргексидина, флакон (25 мл) Глицерина, упаковку таблеток «Метилурацил» (по 500 мг) и упаковку таблеток «Метронидазол» (по 250 мг).
Вскрыть все ампулы Диоксидина, смешать его со всем объёмом сал. спирта, добавить 1 чайн. ложку Димексида и весь объём Хлоргексидина.. Затем растолочь 1 таблетку Метронидазола и 1 таблетку Метилурацила, всыпать в раствор и взболтать до максимального растворения. Добавить весь флакончик Глицерина… Лучше всё смешивать именно в таком порядке.
Протирать ОЧЕНЬ ЛЕГОНЬКО, почти символически (не смачивать ватку обильно – даже отжимать – и не тереть), 2 раза в день. По одному месту несколько раз подряд влажным (не мокрым!) ватным диском не проводить. Учтите: чем обильнее наносить на кожу любое лекарство – тем хуже будет результат. Но борьба с этой проблемой может оказаться долгая – иногда не менее полугода – раньше в любом случае от розацеа не избавиться (организм будет «противодействовать» этому).
Перед употреблением взбалтывать… Если запах будет неприятным – можно добавить несколько капель любых духов, одеколона или туалетной воды – это на эффективности не отразится.
На всё время лечения нужна строгая диета. Надо исключить острую, жирную, сильно солёную, жаренную и копчёную пищу, кофе и кондитерские сладости; мучное. Вот подробнее… Можно любое отварное нежирное мясо/птицу/рыбу. Можно любые овощи и фрукты, кроме фиников и бананов (но картофель – минимально). Молочные продукты можно только творог, простой кефир и молоко не выше 2% (сметану, сливочное масло и сыр – нельзя). Растительное масло – не больше 1 стол. ложки в день. Из круп – можно только гречку, пшено и кукурузу (то-есть, НЕБЕЛЫЕ крупы). Никаких солений и острых блюд. Мучное и макаронные изделия – нельзя (только чёрный хлеб). Из сладкого – только немного сахара в некрепкий чай. Бобовые – можно, орехи и семечки – нельзя… Варёные яйца – можно до 3-4 в неделю. Можно варёные морепродукты.
И нужно умываться не водопроводной, а бутилированной минеральной водой (только природной, а не искусственно минерализованной) – типа «Ессентуков» – содержащиеся в ней сульфаты регулируют работу сальных желёз, прочищают поры и снижают воспалительные процессы в коже… Минеральная вода – (вернее, её соединения серы) – это лекарство. Любая другая вода – кормит микроорганизмы кожи. Поэтому что контакт лица с любой другой водой водой пока надо практически прервать. В случае «вынужденных» контактов (душ, мытьё головы) – надо сразу же ополаскивать лицо минеральной водой и лишний раз протирать лосьоном. Если минеральная вода будет слишком сушить – то добавлять в неё немного (по потребностям кожи) Глицерин. Никаким мылом (и вообще никакими моющими средствами – различными “умывалками”, гелями, пенками и т.п.) на лицо пока не пользоваться. И нельзя никаких кремов (включая тональный) и жиросодержащего макияжа.
Синдром отмены – будет длиться, возможно, пару недель. Если его не перетерпеть – то лечение будет бесконечным.
Если возникли дополнительные вопросы – пишите на адрес chervital@yandex.ru
Источник