Вегетососудистая дистония с невротическим синдромом

Вегето-сосудистая дистония и астения являются частыми спутниками и могут усиливать друг друга. Эти два расстройства имеют схожую симптоматику, поэтому различить их бывает совсем непросто. Здесь мы разберемся, почему возникает астения при ВСД, какие симптомы, признаки она имеет, как лечить ее и можно ли избавиться самостоятельно. Если не обращать внимания на этот синдром и вовремя не заняться его лечением, состояние может усугубляться. А как мы знаем – ВСД сама по себе является изнуряющей. А если к ней еще прибавляется и астения – состоянию не позавидуешь.
Но как говорят – врага нужно знать в лицо. И если хорошо понимаешь, с чем имеешь дело, справиться с проблемой гораздо проще.
Что такое астения
Астения — это психопатологическое функциональное расстройство, основными симптомами которого является длительная, хроническая и очень выраженная усталость. Человек с астенией чувствует бессилие, высокую степень утомляемости, истощенность.
Патология является распространенной, наблюдается чаще у женщин, чем у мужчин. Встречается у людей совершенно разных возрастов, реже у детей.
Ее опасность в том, что начинается она часто незаметно и прогрессирует постепенно.
Астения – это не болезнь, как думают многие. Это расстройство нервной и психической деятельности, которое может быть вызвано многими факторами. Длится астенический синдром может месяцами и даже годами. Если страдающему не оказаться своевременную помощь, состояние может усугубиться до такой степени, что потребуется госпитализация.
Астения и ВСД – в чем связь?
Эти два расстройства очень взаимосвязаны. Астения может появиться на фоне развития вегето-сосудистой дистонии. Ровно, как и наоборот – ВСД вполне способна развиться из-за астенического расстройства. Примерно в 80% эти патологии наблюдаются в паре.
Чтобы разобраться в чем сходство этих недугов и как их различить, сначала ознакомимся с основными симптомами и признаками дисфункций.
На заметку!
К сожалению, не всегда врачи могут правильно диагностировать расстройство. Иногда астению списывают на простое переутомление и не придают ей особого значения. Но это куда более серьезная патология и она требует определенного своевременного лечения.
Симптомы астении
- Резкие перепады настроения.
- Ощущение физической усталости, которое не проходит даже после полноценного сна.
- Раздражительность.
- Нетерпимость, неусидчивость.
- Капризность.
- Апатия.
- Плаксивость.
- Рассеянность.
- Тревожность.
- Нарушения сна (бессонница или, наоборот, постоянная сонливость).
- Ощущение глубокой неудовлетворенности жизнью.
- Чувствительность к яркому свету, громким звукам.
- Необходимость долго собираться силами, чтобы совершить даже элементарную работу, например, убраться дома.
- Отсутствие энергии.
- Моральная и физическая истощенность.
- Головные боли.
- Невозможность переносить длительные физические и умственные нагрузки.
- Иногда безразличие к окружающим факторам.
Симптомы ВСД
- Нарушения сна (чаще бессонница).
- Тахикардия (учащенное сердцебиение).
- Скачки артериального давления.
- Озноб, дрожь в теле.
- Ощущение жара, особенно в душных помещениях.
- Повышенная потливость.
- Головные боли, мигрени.
- Слабость в конечностях.
- Ощущение кома в горле.
- Потемнение, мушки в глазах.
- Проблемы с ЖКТ (боли, спазмы, метеоризм, тошнота, рвота, поносы, запоры).
- Скованность мышц, боли неясного характера.
- Ломота в теле.
- Субфебрильная температура (в пределах 37,5 градусов).
- Полуобморочные состояния.
- Боли в области сердца (стенокардия).
- Межреберная невралгия.
- Плохая переносимость физических нагрузок.
- Панические атаки.
Важно!
При любых подозрениях на ВСД, невроз, астению, обязательно обращайтесь к врачу. Есть много заболеваний, которые маскируются под нервные расстройства. Правильный диагноз может поставить только врач, после консультации и диагностического обследования.Не пренебрегайте своим здоровьем и не занимайтесь самолечением!
Здесь приведены лишь основные и наиболее часто встречающие симптомы расстройств. Их может быть больше, в зависимости от индивидуальных особенностей психики и физического состояния человека.
Особенность астенических расстройств и ВСД как раз в том, что появляется очень много различных недомоганий. Человеку кажется, что он болен чем-то очень серьезным. Диагностика может затрудниться тем, что симптомов очень много и приходится сдавать всевозможные анализы, чтобы выявить причину. На это уходит время и много нервов.
Читайте также:
Как при ВСД отличить сердечную боль от невралгии
В чем разница астении и вегето-сосудистой дистонии
Проблема в том, что астения при ВСД практически не выделяется, как самостоятельная патология. Но если сравнить симптоматику, то можно заметить, что при астении в большей степени преобладают психические признаки. А при вегето-сосудистой дистонии человек в большей степени ощущает физиологические проявления. Но одно вполне может усиливать другое.
То есть, если у вас часто панические атаки, перепады АД, вполне вероятно, ваша психика начнет истощаться. Вы будете чувствовать хроническую усталость и упадок сил, настроения, потому что вымотаны реальными приступами ВСД.
Особенность астении в том, что человек ею страдающий, ощущает сильную усталость уже с утра. Ему даже сложно вставать с постели. Он разбит, утомлен, его мысли не собраны и нет никакого желания что-либо делать.
Такие люди становятся очень забывчивыми, рассеянными, они с трудом включаются в работу. Страдающие астенией сразу утомляются и уже спустя несколько минут стремятся заняться чем-то другим.
Если к астеническому расстройству прибавляется ВСД, то физическая симптоматика еще больше усугубляет состояние. Однако, вегето-сосудистая дистония, не сопровождающаяся астенией, может протекать несколько иначе.
В таких случаях больной чувствует себя относительно бодро и нормально по утрам после сна. Обычно его состояние усугубляется в течение дня и плохое самочувствие может достигать к вечеру.
Также, если при вегето-сосудистой дистонии человек отвлекается или занимается интересными делами, он забывает об усталости. Он может весь день «носиться» по делам или прекрасно провести время на отдыхе. А потом снова поймать обострение и приступ ВСД.
Важно знать!
Если игнорировать астенический синдром и не лечить его должным образом, на его фоне может развиться депрессия или неврастения. Выбраться из осложненного состояния гораздо тяжелее.
При астении, как правило, такого не бывает. Хроническая усталость ощущается постоянно. Но так же как и ВСД, астения может протекать волнообразно, то усугубляя, то снижая свою симптоматику.
Нередко больные испытывают обострения при смене погоды, в периоды стрессов, при перелетах, дальних поездках, смене привычного образа жизни.
В чем схожесть астении и ВСД
У этих двух соматоформных расстройств немало схожего. Именно поэтому бывает не просто отличить одно от другого. Узнаем, какие признаки объединяют астенический и вегетативный синдромы.
Астения | Вегето-сосудистая дистония |
Головные боли, мигрени | |
Слабость в мышцах | |
Повышенная утомляемость | |
Ипохондрия | |
Повышенная тревожность | |
Сбои сердечного ритма | |
Боли в теле неясного характера | |
Перепады температуры тела | |
Проблемы со сном | |
Резкие изменения в настроении | |
Раздражительность | |
Перепады артериального давления | |
Ухудшение памяти | |
Рассеянность, снижение концентрации внимания | |
Чувствительность к громким звукам, яркому свету | |
Потливость | |
Невозможность расслабиться | |
Ощущение болезненного состояния |
Причины развития астении на фоне вегето-сосудистой дистонии
Факторов, почему возникает астения при ВСД, много. Они могут иметь как соматический, так и психоневрологический характер.
Возможные причины развития астенического синдрома и вегето-сосудистой дистонии:
- Частые стрессы, конфликты.
- Пережитые психологические травмы, потрясения.
- Отравления токсичными веществами.
- Нервное истощение ввиду физических и умственных нагрузок.
- Остеохондроз.
- Заболевания эндокринной системы (диабет, гипотиреоз, гипертиреоз, болезни надпочечников).
- Хронические заболевания.
- Болезни инфекционного характера.
- Поражения желудочно-кишечной системы: панкреадуодениты, гастроэнтероколиты, пептическая язва, диспепсические расстройства.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Болезни и патологии ЦНС.
- Ухудшенное кровообращение из-за сидячего и малоподвижного образа жизни.
- Нарушения головного кровообращения вследствие черепно-мозговых травм.
- Гематологические болезни: лейкемия, анемия, тромбоцитопения и тромбоцитопатия.
- Гормональные сбои (у подростков, у женщин во время беременности и менопаузы).
- Онкология.
Сколько по времени длится астения при ВСД
Сказать абсолютно точно, сколько длится по времени астеническое расстройство, смешанное с вегетативной лабильностью, нельзя. Есть очень много сопутствующих факторов, играющих роль в этом состоянии.
К ним относятся:
- пол и возраст пациента;
- род его занятий;
- психологическое состояние;
- окружающая обстановка;
- поддержка близких;
- наличие или отсутствие соматических заболеваний;
- анамнез (как протекает астения, какие симптомы наблюдаются);
- возможные причины возникновения;
- ресурсы, которыми обладает человек для своего восстановления (возможность взять отпуск, лечь в клинику или санаторий, посещение специальных занятий);
- общий психический настрой – насколько сам пациент хочет выздороветь и что готов для этого делать;
- степень запущенности состояния.
Как показывает практика врачей и отзывы самих больных, длится астения при неврозах и ВСД может от нескольких недель, до нескольких лет. Конечно, болезненное состояние растягивается на целые года только в том случае, если страдающий не предпринимает активных попыток из него выбраться. Или когда слишком поздно обращается за квалифицированной помощью.
Как и чем лечить астению при ВСД
Как при астеническом синдроме, так и при расстройстве вегетативной системы, всегда требуется комплексный подход. Эти патологические состояния очень плохо поддаются медикаментозному лечению. Большинство лекарств, применяемых в таких случаях, устраняют лишь симптоматику, но не лечат причину.
Куда более эффективными отказывают физиотерапевтические и психотерапевтические методики.
Лечение лекарствами
Для лечения астении при ВСЛ применяют следующие виды лекарственных препаратов:
- Успокоительные. Чаще всего назначаются седативные лекарственные средства растительного происхождения. Помогают улучшить сон, расслабить нервную систему, снизить воздействия стрессов.
- Транквилизаторы. Снимают тревожность, устраняют частые проявления панических атак, тормозят возбуждение нервной системы.
- Препараты, стабилизирующие артериальное давление.
- Блокаторы адреналиновых рецепторов. Назначаются при тахикардии, аритмии. Снижают пульс и делают рецепторы нечувствительными к выбросу адреналина.
- Антидепрессанты. Повышают настроение, выравнивают психоэмоциональное состояние.
- Ноотропы. Улучшают питание мозга кислородом. Повышают умственные способности, положительно сказываются на общем самочувствии.
- Витамины для питания нервной системы и организма в целом.
Выбор препаратов, дозировку, сроки прима может назначать только врач.
Физиотерапия
В сравнении с лекарственными препаратами физотерапевтические процедуры оказывают именно лечебный эффект, а не просто маскирую и сглаживают симптомы. Большинство таких процедур улучшают состояние сосудов, ускоряют кровоток, снимают мышечные зажимы.
Очень эффективны при ВСД и астении такие виды физиотерапии, как:
- Иглоукалывание.
- Массаж (мануальный, лимфодренажный, аппаратный).
- Душ Шарко.
- Электрофорез.
- Магнитотерапия.
- Дeтeнзop-тepaпия.
Очень хорошие результаты достигаются после санаторного лечения и полноценного курортного отдыха.
Психотерапия
Если астения и вегетативное расстройство вызваны стрессами, психологическими травмами, внутренними переживаниями, психотерапия может стать ключевой во всем лечении.
Наша психика неразрывно связана с телом. И когда в ментальной и душевной сферах человека происходят негативные процессы, они непременно отражаются на физическом состоянии.
Учены давно подтвердили факт, что очень многие болезни имеют психогенную природу. Этот фактор называется психосоматикой.
Читайте также:
Что такое психосоматика – таблица заболеваний и причины
Сеансы психотерапии помогают разобраться с внутренними причинами нервного расстройства, найти решения проблем. Также специалист учит пациента иначе реагировать на стрессовые факторы. Помогает выработать новые привычки, установки и реакции, уменьшающие степень напряжения и негативного влияния на психику.
Наиболее действенные методики, применяемые в психотерапии:
- Гипнотерапия.
- Гештальт-терапия.
- Когнитивно-поведенческая терапия.
- Психоанализ.
Во многих случаях психотерапия оказывается настолько эффективной, что люди восстанавливаются без лекарств.
Как победить астению при ВСД самостоятельно
Если при медицинском обследовании не обнаружилось никаких физиологических заболеваний, вызывающих астению и расстройство вегетатики, то вполне можно попробовать справиться с проблемой самостоятельно.
Основные правила для тех, кто хочет преодолеть расстройство – это соблюдение правильной организации отдыха и работы, полноценное и регулярное питание, прогулки, выполнение специальных физических упражнений, восстановление сна, отказ от вредных привычек, при необходимости смена сферы деятельности.
Очень полезно проводить время на природе, заниматься делами, которые приносят радость и удовольствие.
При астении рекомендуют употреблять продукты, содержащие белок триптофан. Он влияет на выработку «гормонов счастья». Наибольшая его концентрация находится в таких продуктах, как бананы, сыр, хлеб грубого помола, яйца, индейка, шоколад. Полезно также употреблять постоянно свежие фрукты и ягоды.
Употребление травяных чаев с мелиссой, валерианой, мятой, пустырником, шалфеем очень полезно для нервной системы. Но имейте в виду, что травы тоже имеют противопоказания и их нельзя пить в большом количестве.
В заключение
Астения, так же как и вегето-сосудистая дистония являются обратимыми состояниями. Здоровье человека нормализуется при прохождении полноценного, комплексного курса лечения. Во избежание рецидивов следует соблюдать профилактические меры: не переутомляться, обязательно устраивать своевременных отдых, соблюдать режим сна и отдыха, питаться сбалансировано, исключить из своей жизни вредные привычки, больше двигаться.
Очень большое значение имеет психоэмоциональное состояние. Чем боле вы сможете дарить себе радостных и положительных эмоций, тем меньше вероятность возникновения болезней и кризов астении и ВСД.
Автор статьи: Елена Максименко, врач-психотерапевт.
Люблю свою работу. Починить душу человека бывает гораздо сложнее, чем сломанную ногу или руку. Всегда радуюсь результатам своих пациентов. Здоровье – это нечто большее, чем здоровое тело. К любой болезни нужно подходить комплексно и рассматривать человека, как единое целое вместе с душой и организмом.
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!
Источник
Доказано, что преобладающее большинство людей планеты сталкиваются с вегетососудистой дистонией, иначе – ВСД. Практически всегда это заболевание сопровождается неврозом. Проявляются они крайне мучительно для человека, он испытывает множество неприятных и болезненных ощущений. В силу большого распространения этих патологий необходимо знать их симптомы и понимать, к какому специалисту обратиться в случае их выявления.
Что собой представляют невроз и вегетососудистая дистония
Вегетососудистая дистония представляет собой заболевание, проявляющееся множеством симптомов: от головных болей и повышенного давления – до ярко выраженной тревоги и спазматических приступов в мышцах. В первую очередь возникает дистония сосудов головного мозга.
Невроз – следствие испытываемого в течение продолжительного времени стресса. Доказано, что он прячется за симптомами вегетососудистой дистонии. Мало кто из пациентов знает, что невроз и ВСД считаются сопутствующими болезнями. Поэтому начинать лечение ВСД нужно только после нормализации работы нервной системы.
Общая симптоматика
Невроз и вегетососудистая дистония у разных людей могут проявляться по-своему. Эти заболевания обладают некоторыми характерными признаками:
- Беспокойство, острые тревожные состояния, страх неясного генеза, частые панические атаки.
- Резкие перепады эмоционального состояния.
- Обидчивость и слезливость.
- Боязнь людей, отчуждение.
- Резкое ухудшение памяти, несобранность, невнимательность.
- Подавленное состояние, апатия.
- Боязнь резких звуков и яркого света.
- Снижение сексуального влечения.
Наряду с симптомами, носящими эмоциональный характер, патологии могут негативно влиять на физическое состояние больного.
При этом человека беспокоят:
- Головные боли затяжного характера.
- Нарушение работы ритма сердца.
- Значительная слабость в мышцах.
- Физическое бессилие.
- Нарушения работы пищеварительной системы.
- Резкое ухудшение координационных способностей.
При ознакомлении с симптомами сразу же возникает вопрос о том, какой врач лечит ВСД и невроз.
Если все симптомы ВСД и невроза или большинство из них обнаружены, то больному незамедлительно следует обратиться к терапевту. Он выдаст направление к более узким специалистам: кардиологу, неврологу, гастроэнтерологу и другим врачам, при необходимости.
Факт: неврозу и ВСД наиболее часто подвержены женщины во время беременности, кормления и при наступлении менопаузы, а также дети из неблагоприятных семей.
Невроз и вегетососудистая дистония: разновидности и симптоматика
В зависимости от характера проявления невроза и ВСД, их подразделяют на несколько видов, каждому из которых свойственны определенные симптомы. Итак, существует четыре типа невротических состояний человека:
- Неврастения.
- Невроз навязчивых состояний.
- Истерия.
- Невроз, спровоцированный депрессией.
Стоит подробно ознакомиться с каждым из этих видов.
Неврастения (астенический невроз) характерна тем, что больной не в состоянии контролировать эмоции, он легко возбудим, вспыльчив, испытывает внутреннее напряжение.
Астенический невроз проявляется в виде:
-
быстрой физической и эмоциональной утомляемости;
- невнимательности;
- неспособности сосредоточиться;
- утраты трудоспособности;
- головных болей;
- постоянных проблем со сном.
При неврозе навязчивых состояний человек испытывает фобии различной природы, например, ипохондрический синдром, клаустрофобию. В отличие от других типов невротических заболеваний, этот вид обладает наиболее продолжительным свойством. Больной в случае затихания болезни способен приноравливаться к той или иной мучившей его фобии, и в дальнейшем, возможно, недуг не сильно будет менять уклад его жизни.
Истерия связана с нарушениями двигательной деятельности человека. Это тик, тремор, паралич и другие движения патологического характера.
Также истерический тип невроза может проявляться в виде:
- сильнейших стискивающих височные области головных болей;
- анорексии на фоне нервозности;
- недержания мочи;
- заикания;
- сильных эмоциональных всплесков.
Специалисты отмечают, что данный вид неврозов чаще присущ женщинам ввиду большей подвижности эмоциональной системы. Мужчины этим страдают гораздо реже. Невроз, спровоцированный продолжительным депрессивным состоянием, проявляется в виде:
- хронической апатии;
- быстрой эмоциональной и физической утомляемости;
- потери всяких интересов;
- периодически возникающих суицидальных мыслей.
При заболевании в первую очередь страдает нервная система больного. Сложность заключается в том, что он не может объективно оценить свое состояние, теряет контроль над эмоциями и действиями, не может понять, откуда возникают все эти неприятные признаки. Поэтому часто при диагностике ВСД и невроза на приеме врач слышит один и тот же вопрос: почему так плохо?
Причины возникновения патологий
Вызывать вегетососудистую дистонию, а вследствие этого и невроз, могут различные факторы. Среди них выделяют такие распространенные причины, как:
- Генетическая предрасположенность.
- Продолжительное эмоциональное напряжение.
- Стрессы хронического характера.
- Недостаточная продолжительность сна.
- Скудное или несбалансированное питание.
- Активные умственные и физические нагрузки.
- Злоупотребление алкогольными напитками.
- Табакокурение.
- Травмы головы.
- Болезни, вызванные инфекциями.
- Сбой работы гормональной системы.
- Ослабление иммунной системы.
- Скудное поступление в организм витаминов.
При посещении доктора больной должен предоставить ему полную картину образа жизни, пищевых и вредных привычек, хронических заболеваний, травм в прошлом. Поскольку прием витаминов при ВСД и неврозе играет важнейшую роль, то специалист их назначит в первую очередь. Также он выпишет лекарственные препараты, которые избавят человека от симптомов болезни. Чтобы вылечить пациента, могут понадобиться и другие методы терапии.
Особенности профилактики и способы лечения
Каждому человеку во избежание таких признаков, как паника невыясненной природы, повышенная тревожность, плохое эмоциональное самочувствие, депрессивные состояния, сосудистые нарушения мозга, необходимо предпринимать профилактические меры. К ним относятся:
- отказ от табакокурения;
- отказ от злоупотребления алкогольными напитками;
- продолжительный сон;
- физические занятия;
- сбалансированное питание;
- утренняя гимнастика;
- повышение стрессоустойчивости.
После необходимого обследования и сдачи анализов врач назначает больному комплексное лечение. Оно может состоять из различных методов, но главное – нейтрализовать невроз, панические атаки, ВСД. При этом к каждому пациенту применяют индивидуальную программу устранения причин и симптомов заболевания.
При лечении зачастую назначают следующие лекарственные комплексы:
- Нейропротекторы.
- Успокоительные препараты.
- Антидепрессанты.
- Бета-адреноблокаторы.
Препараты-нейропротекторы направлены на нормализацию кровообращения в сосудах головного мозга. Они блокируют воздействие на нервные клетки извне.
Успокоительные препараты благотворно влияют на нервную систему, но при их приеме нужно соблюдать большую осторожность и четко следовать рекомендованным врачом дозировкам и продолжительности курса. Бессистемное лечение может вызвать негативные последствия, вплоть до гибели пациента.
Антидепрессанты помогают человеку справиться с тревожными состояниями и нарушениями сна.
Бета-адреноблокаторы направлены на нормализацию давления и ритма сердца.
Внимание! Категорически нельзя заниматься самолечением при неврозе и ВСД, принимать препараты нужно только в тех дозировках, которые назначит специалист.
Человек может справиться с заболеванием с помощью таких методов, как:
- Психотерапевтическая помощь.
- Лечебная физическая культура (ЛФК).
- Физиотерапевтические процедуры.
Специалисты твердо убеждены, что комплексное лечение невроза и ВСД не может иметь успех без включения в него психотерапевтической методики. Она направлена на выявление первопричины заболевания. Опытный психиатр поможет пациенту посмотреть на его проблемы со стороны, оценить их, научиться жить иначе, без тревог и депрессивных настроений. Помощь такого специалиста – крайне важный этап на пути к выздоровлению.
Известно, что при физических занятиях в организме человека вырабатывается серотонин – гормон радости. Поэтому при невротических состояниях больным назначают курс ЛФК.
Использование гимнастики при ВСД и неврозе поможет значительно облегчить основные симптомы. Разнообразные регулярные упражнения избавят больного от головных болей, остеохондроза, спазмов в мышцах, судорог, проблем со сном.
Врачи рекомендуют включить в повседневный образ жизни долгие пешие прогулки на свежем воздухе, плавание, занятия йогой. Утренняя гимнастика в течение 20 минут будет крайне полезна таким больным. Но стоит избегать слишком интенсивных упражнений, резких прыжков, они способны нанести вред здоровью.
Физиотерапия включает в себя следующие методы:
- иглоукалывание;
- массаж шейного и поясничного отделов;
- процедура электрофореза в области шеи;
- контрастный душ;
- дыхательные упражнения.
Все эти методы весьма эффективны при лечении невротических расстройств, но каждому пациенту назначается индивидуальный метод в зависимости от состояния и симптоматики.
Народные методы лечения нарушений нервной системы
Среди народных методов можно найти рецепты, способствующие излечению заболеваний невротического свойства. Хороший эффект дает применение настоя трав. Готовится он следующим образом: берутся по 10 г плодов шиповника, боярышника, корней кустарника заманихи, цветов ромашки аптечной, зверобоя и заливаются 200-250 мл сырой воды. По прошествии 4 часов настой прогревается на водяной бане в течение минут 15-20. Полученный отвар делится на 3 части и выпивается перед каждым приемом пищи.
Можно использовать и отвар из элеутерококка, корня левзеи, руты, иссопа, зверобоя, дрока красильного, приготовленного так же, как и в первом случае.
Эти рецепты подходят при сопровождающем заболевание низком давлении. При высоком давлении будет эффективным применение двух рецептов.
По 10 г донника, мяты, иван-чая, хвоща заливаются 200-250 мл горячей воды, варятся на водяной бане около 15 минут. Настой выдерживается час и процеженный делится на 4 равные части. Употребить его нужно в течение дня. Последний прием должен быть незадолго до сна.
Другой рецепт готовится так: 300-350 мл горячей воды заливаются в смесь из мелиссы, иван-чая, цветов боярышника, брусничных листьев (по 8 г каждого компонента), настаиваются в течение 2 часов в герметично закрытой емкости. Употребляется настой 5 раз в день по 1 чайной ложке.
Универсальными и действенными рецептами при лечении невроза и ВСД является следующие настои: по 10 г зверобоя, багульника, розовых лепестков, мяты, брусничных листьев и адониса заливаются 250-300 г горячей воды, варятся 10-15 минут на водяной бане. Остуженный и процеженный отвар делится на 3 равные части и выпивается перед каждым из основных приемов пищи.
Следующий рецепт: по 10 г валерианы лекарственной, пустырника, мать-и-мачехи, мелиссы, иван-чая, крапивы, плодов фенхеля заливаются 400 мл горячей воды, варятся на водяной бане около 20 минут. Настоявшийся не менее 1 часа и процеженный отвар делится на 4 равные части и выпивается в течение дня в 4 приема.
Описанные рецепты народной медицины являются эффективными и проверенными в течение долгого времени. Перед их применением необходима консультация с лечащим врачом.
Вегетососудистая дистония и, как ее следствие, невроз, являются крайне мучительными и даже опасными заболеваниями. При обнаружении симптомов этих недугов необходимо обратиться за помощью к специалисту, который назначит адекватное и действенное лечение. Категорически нельзя лечить болезнь самостоятельно, при такой терапии себе можно только навредить.
Источник