Можно ли пить протеин при синдроме жильбера

Можно ли пить протеин при синдроме жильбера thumbnail

TONNY

Ученик

(149),
закрыт

9 лет назад

Серега

Знаток

(298)

9 лет назад

Морфология

Морфологические изменения в печени характеризуются жировой дистрофией гепатоцитов и накоплением желтовато-коричневого пигмента липофусцина в печёночных клетках, чаще в центе долек по ходу желчных капилляров.

Лечись… и не нагружай печень.. . здоровье дороже.. .

Мариям Карданова

Профи

(779)

9 лет назад

Синдром Жильбера – состояние, характеризующееся повышением уровня общего билирубина, главным образом, за счет непрямого (свободного) билирубина. Причина – наследственно обусловленный дефицит фермента глюкуронилтрансферазы, которая находится в печеночных клетках и участвует в связываниии непрямого (свободного) билирубина с глюкуроновой кислотой и превращении его в прямой (связанный) . Это заболевание наследуется по аутосомно-доминантному типу, таким образом, его развитие генетически обусловлено.
Первые признаки заболевания появляются, как правило, в детском или молодом возрасте, нередко после перенесенной ОРВИ, вирусного гепатита (постгепатитный вариант) , на фоне стресса, голодания, значительной физической нагрузке, после употребления алкоголя, некоторых лекарственных препаратов. Заболевание характеризуется неярким, непостоянным желтушным окрашивание кожи и склер, повышением непрямого билирубина, как правило, не выше 50 мкмоль/л (3 мг%). Нередко больные отмечают быструю утомляемость, неопределенные диспептические явления. Все остальные печеночные пробы – в пределах нормы.
Для диагностики синдрома Жильбера необходимо исключить другие заболевания, протекающие с желтухой: гемолитические анемии; вирусные, лекарственные, токсические, алкогольные и аутоиммунные гепатиты и циррозы печени; болезнь Вильсона-Коновалова, гемохроматоз, первичный склерозирующий холангит. Для диагностики обязательно исследуют биохимические показатели крови, маркеры вирусных гепатитов, проводят УЗИ органов брюшной полости, по показаниям – пункционную биопсию печени.
Основной лечебный подход – соблюдение определенного режима в течение всей жизни: полностью исключить алкоголь, регулярно питаться (голодание противопоказано) , придерживаться разумно-щадящей диеты, избегать физического переутомления, приема гепатотоксических препаратов.
Показаны курсы препаратов, улучшающих обмен в печени (легалон, карсил, хофитол) . При значительном повышении уровня билирубина возможен прием фенобарбитала или зиксорина.

Владислав Д.

Мастер

(1040)

9 лет назад

Я тут недавно с одним из лучших врачей Москвы говорил, он мне раскрыл глаза на протеиновые коктейли и другие добавки.
Так вот в нашей с вами обыкновенной пище содержатся все необходимые вещества для метаболизма организма, а также для анаболических реакций после тренировок. Принимая все эти спорт БАДы мы с вами сильно перегружаем печень, и др. органы. В итоге печень растет БОЛЬШАЯ при большая =) Сопутственно атрофируются некоторые функции организма как-то: выработка тестостерона и некоторых других гормонов, подавляется выработка фермента -креатинкиназа, который необходим при образовании креатина в мышцах, также подавляется гликолиз. В итоге лет через 10 вы жить не сможете без этих добавок.. . Точнее жить то сможете, но лучше сдохнуть, чем так жить.

Источник

я что-то не знал куда написать:
у меня вопрос, можно ли при синдроме жильбера употреблять протеин?
если это важно(хотя я сомневаюсь) употреблять протеин не как качек, в разное время разный протеин, а так сказать очень умеренно, что бы компенсировать плохое питание, и тренироваться.

eduardshraibman

19.06.2011, 22:02

можно при синдроме жильбера вести обычный образ жизни и есть обычную пищу.Это не болезнь.По поводу добавок протеина, нужна ли добавка вам или кому то другому умерено или вообще нужен-лучше бы, что бы определял специалист

почему не болезнь? хронически повышенные билирубин и не болезнь.
что значит обычный образ жизни?
питаться-ограниченно, в противном случае, желтеешь.
спорт-ограниченно, желтеешь.
пить/курить- ну тут все ясно.
периодически пить желчегонные и абсорбенты(ну типа энтероселя, вроде ничего не перепутал), что бы побелеть, вроде как когда много билирубина он же на моск влияет(как мне говорили это токсин сам по себе), если слишком много его накопил, жрешь фенотропил, который уже точно мозги замедляет.
болеешь вирусными заболеваниями-желтеешь
ну и мелочи жизни типа усталости, когда не понимаешь, это у тебя от тренировки или от билирубина.
ДА ВЫ ПРАВЫ ОБЫЧНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ОБЫЧНАЯ ПИЩА.
ах, да еще лекартсва, которые выводятся с желчью, надо осторожнее употреблять.извините, накипело.
————————————————————————–
так все-таки можно ли есть протеин? орехи-то нельзя.

Melnichenko

19.06.2011, 22:56

С-м Жильбера – скорее биохимическая особенность обмена , чем болезнь . Важно – не сосущствует ли с ним другая проблема, и если замечены некие пробелмы с пищей , их следует избегать .
Показаний к избыточному птреблению белка в принципе нет в медицине – даже в том , что называется спортивной медициной .. ( разумеется , если целью является здоровье )

eduardshraibman

20.06.2011, 08:21

Обычная я имел ввиду нормальная здоровая, а не объедаться и упиваться.Если при употреблении 100грамм водки или при употреблении пищи чуть больше обычного за праздничным столом вы желтеете заметно(чуть увеличивающяяся желтушность склер – не в счет) или чувствуете себя плохо-ищите другие причины,а не пейте адсорбенты

Обычная я имел ввиду нормальная здоровая, а не объедаться и упиваться.Если при употреблении 100грамм водки или при употреблении пищи чуть больше обычного за праздничным столом вы желтеете заметно(чуть увеличивающяяся желтушность склер – не в счет) или чувствуете себя плохо-ищите другие причины,а не пейте адсорбенты

Читайте также:  Синдром позвоночной артерии лечение хирургически

вроде как усталость это явный признок интоксикации билирубином, разве нет?
почему желтушность склер не в счет? это же вроде как самый главный показатель, и я в общем-то всегда довольно желтый общий билирубин обычно держится в районе 30. было когда поднимался больше 100 клали в больницу и там выводили, тогда совсем желтый был, да.

С-м Жильбера – скорее биохимическая особенность обмена , чем болезнь . Важно – не сосущствует ли с ним другая проблема, и если замечены некие пробелмы с пищей , их следует избегать .
Показаний к избыточному птреблению белка в принципе нет в медицине – даже в том , что называется спортивной медициной .. ( разумеется , если целью является здоровье )

что-то я не очень понял, т.е. если человек, регулярно тренируетс, но очень плохо питается(и, в результате этого, например, начинает худеть), то у него все равно нет показаний?
я не худею, но и не набираю.

Melnichenko

20.06.2011, 11:42

У Вас речь идет о безбелковом питании и вы спрашивате, можно ливернуться к употреблению нормального количества белка ?

Melnichenko

20.06.2011, 14:41

вроде как усталость это явный признок интоксикации билирубином, разве нет?

.
Почему нет – да , но еще признак всех остальных 10 млн болезней , на Земле имеющих метсо быть ( кроме маниакальной фазы БАР )

У Вас речь идет о безбелковом питании и вы спрашивате, можно ливернуться к употреблению нормального количества белка ?

нет, питание не безбелковое.
я хочу узнать, если при жильбере не рекомендуется питаться белковой пищей(типа орехов), то можно ли кушать протеин в чистом виде? иными словами влияет ли он на билирубин? как каратин, например.
а нужно мне это что бы начать набирать массу, и быть уверенным, что та энергия, которую я получаю из пищи не уходила на одну только тренировку, а еще расходовалась на делание меня сильней(написал бредово, конечно, но суть вроде понятна)

eduardshraibman

20.06.2011, 16:29

если Вы где то прочитали, что при жильбере не рекомендуется питаться белковой пищей(типа орехов),то посмотрите,может там написано, что написано про протеинe в чистом виде, так как в медицинской литературе я об ограничении в белковой пище я не читал

если Вы где то прочитали, что при жильбере не рекомендуется питаться белковой пищей(типа орехов),то посмотрите,может там написано, что написано про протеинe в чистом виде, так как в медицинской литературе я об ограничении в белковой пище я не читал

до этого момента я совершенно устойчиво полагал, что это мне говорил врач, но вот конкретно сейчас вы заставили меня усомниться в источнике данной информации.
т.е. получается медицинских противопоказаний к употреблению протеина при синдроме жильбера нет?

Нет, конечно.
При Жильбере “билирубиновой интоксикации” нет, так как превалирует связанная, “нетоксичная” фракция билирубина.
Перечитайте пост ” № 4.

Лечащим врачам виднее… Увеличение печени по УЗи и КТ в отрыве от результатов клинического обследования – вещь зыбкая…

Нет, конечно.
При Жильбере “билирубиновой интоксикации” нет, так как превалирует связанная, “нетоксичная” фракция билирубина.
Перечитайте пост ” № 4.

может быть наоборот? при жильбере повышен несвязанный(непрямой, общий) билирубин(проверил в википедии даже)
интоксикация как раз от него и наступает

Что ж Вы сразу в Википедию…нашли откуда черпать медицинскую информацию…
Не забивайте себе голову ненужной и неверной информацией…
Вам уже все объяснено. Дискутировать с Вами у меня нет ни времени , ни желания….

eduardshraibman

21.06.2011, 18:45

darnat,при синдроме Жилберта гипербилирубинемия умереная и редко превышает 100.Желтушность чаще появляется при физической нагрузке, при голодании, при обезваживании, стресах и т.п.Отмечается в МЕДИЦИНСКОЙ литературе, что нет связи между уровнем билирубина и жалобами при с-ме Жилберта(No relationship exists between these abdominal symptoms and plasma bilirubin levels. Abdominal symptoms apparently may be multifactorial, with underlying anxiety probably playing an important role-[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]).Отмечается, что пациенты с синдром Жилберта имеют склонность к головным болям , болям в животе , повушенной утомляемости, нервному беспокойству, которые связаны с перечисленными выше факторами, приводящими к повышению биллирубина,но не зависят от его уровня,а зависят от многих факторов и личности пациента

Что ж Вы сразу в Википедию…нашли откуда черпать медицинскую информацию…
Не забивайте себе голову ненужной и неверной информацией…
Вам уже все объяснено. Дискутировать с Вами у меня нет ни времени , ни желания….

а куда? у меня нет никаких методичек под рукой. а те книжки, которые продаются в магазинах-хрень.
почему ненужной? неверной? везде написано не так как вы говорите, врачи, которых я видел, говорили обратное, это заставляет усомниться в вашей правоте.
нет ни времени ни желания, ок. только зачем тогда вообще писать что-то на форуме?

darnat,при синдроме Жилберта гипербилирубинемия умереная и редко превышает 100.Желтушность чаще появляется при физической нагрузке, при голодании, при обезваживании, стресах и т.п.Отмечается в МЕДИЦИНСКОЙ литературе, что нет связи между уровнем билирубина и жалобами при с-ме Жилберта(No relationship exists between these abdominal symptoms and plasma bilirubin levels. Abdominal symptoms apparently may be multifactorial, with underlying anxiety probably playing an important role-[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]).Отмечается, что пациенты с синдром Жилберта имеют склонность к головным болям , болям в животе , повушенной утомляемости, нервному беспокойству, которые связаны с перечисленными выше факторами, приводящими к повышению биллирубина,но не зависят от его уровня,а зависят от многих факторов и личности пациента
ну нет и нет, я по себе могу сказать, что когда у меня билирубин много единиц, то я хожу и у меня такое чувство, как буд-то я во сне(реакция при этом сохраняется, но все отчетливо лениво и такое чувство, что все ненастоящее) потом когда билирубин стонивтся совсем высокий у меня это чувство пропадает, пропадает оно как и когда он низкий. может это вызвано и не интоксикацией, но связь между уровнем есть(смотрел по глазам, при очень больших сдавал биохимию и смотрел).
есть какое-то такое место, в медицине, где конкретно написано подробное что происходит при интоксикации и почему?
а вообще довольно забавно получается: вот эти симптомы у больных, но эти симптомы не следствия их болезни =)
з.ы. я видимо нашел опять очень очень плохой источник, там правда про детей
[Ссылки могут видеть только зарегистрированные и активированные пользователи]
Синдром Жильбера – наследственное заболевание, передающееся по аутосомно-рецессивному типу и связанное с нарушением захвата билирубина синусоидальной мембраной гепатоцитов и нерезким снижением активности глюкуронилтрансферазы печени. Частота этого синдрома в популяции варьирует от 2 до 6%. Обычно желтуха у таких детей выражена умеренно (80-120 мкмоль/л), случаев ядерной желтухи не описано, общее состояние нарушается мало. Клинические проявления могут отмечаться со 2-3-х суток жизни или в любом возрасте до 10 лет, причем интенсивность желтухи может меняться каждые 3-5 недель. Диагноз подтверждается длительно сохраняющейся желтухой за счет неконъюгированной гипербилирубинемии.
это к посту выше

Читайте также:  Двс синдром чем опасен для

eduardshraibman

23.06.2011, 11:21

источник не очень хороший, но не так важно(для врачей научно-популярная литература всегда не очень нравится)То что цифры 80-120 мкмоль/л не такие страшные я приведу аналогию с желтухой новорожденных и грудничков,связанной с грудным вскармливанием -встречается не реже ,чем Синдром Жильбера и там так жекак при Синдроме Жильбера снижениие активности глюкуронилтрансферазы (правда временное из за незрелости) и такую желтуху и при цифрах 350 мкмоль/л не лечат(в развитых странах имею ввиду),и при таких цифрах даже у 3 кг детей нет интоксикации билирубином,так и у вас при гораздо большем весе при цифрах 100 ме должно быть интоксикации

eduardshraibman

24.06.2011, 11:10

несвязанного (unconjugated) билирубина при Жильбере нет в таком количестве, что бы вызвать интоксикацию.Даже у новорожденных при их незрелости не только ферментной системы печени, но и других систем, включея гематоэнцефалический барьер, интоксикация возникает при цифрах выше 350( и чаще всего выше 400)

eduardshraibman

24.06.2011, 19:06

Возможно, повышение билирубина заставляет печень активнее его перерабатывать, “отвлекая” её внимание от связывания других токсинов. Прямого же токсичного воздействия билирубина на организм в таких концентрациях, похоже, действительно нет.но скорее всего нет,так как для других токсинов работают вроде другие ферменты, а не глюкоронилтрансфераза.Хотя согласен, что не все ясно и не все изучено,так как считаеся, что синдроме Жильберта существенно не влият на здоровье,поетому исследования больше направлены на другие синдромы и болезни

Возможно, повышение билирубина заставляет печень активнее его перерабатывать, “отвлекая” её внимание от связывания других токсинов. Прямого же токсичного воздействия билирубина на организм в таких концентрациях, похоже, действительно нет.

Уважаемый, Вы откель такие уникальные сведения черпаете?

Источник

Синдром Жильбера встречается у 10-13% европейцев, но по моим ощущениям гораздо чаще. Сегодня про этот интересный синдром.

Я давно заметила, что синдромом в медицине называют состояние, которое не знают как лечить. С синдромом Жильбера тоже так!

Сколько помню, у меня с детства были проблемы с высоким билирубином в крови. Весной и осенью стабильно желтели глаза, болел живот, я не могла пробежать дистанцию на уроках физры. Врачи меня клали в инфекционку с подозрением на гепатит и я сидела в четырех стенах одна, родителей туда не пускали.

Потом были походы по врачам и лучшим профессорам всея Москвы.

И только несколько лет назад я узнала причину всех своих детских проблем, сдав генетический тест. Так я стала жить с подтвержденным синдромом Жильбера, вариация гена 7/7 =)

Синдром Жильбера это генетический полиморфизм генов. Он возникает при определенной мутации, когда в печени нарушается связывание и выведение билирубина. Билирубин накапливается и приводит к определенным изменением, усиливая нагрузку на печень.

По статистике синдром Жильбера встречается у 10-13% европейцев, по моим ощущениям уже чаще. Синдром передается по наследству, как ваша генетическая особенность. Впервые он может проявиться в детском и подростковом возрасте, чаще всего в период 3-13 лет.

Факторы, которые провоцируют синдром Жильбера:

  • гормональная перестройка
  • голодание
  • острые стрессы
  • физическая нагрузка
  • инфекции, вирусы
Читайте также:  Синдром латеральной гиперпрессии что это

Что это такое простыми словами

Если объяснять максимально простыми словами, то при синдроме Жильбера у вас повышен билирубин в крови. Значения билирубина двухзначные, иногда билирубин повышается в несколько раз. Билирубин может повышаться из-за длительных голоданий, усталости и интенсивных физических упражнений. Внешне это проявляется тревожностью, снижением памяти, депрессивным состояниями. Могут быть панические атаки, боли в правом подреберье, желтеют склеры глаз.

Анализ на синдром Жильбера

Анализы, которые необходимо сдать:

  • Общий анализ крови (ОАК)
  • Биохимический анализ крови (АЛТ, АСТ, билирубин)
  • Кровь на гепатиты B, C, D (исключить)
  • УЗИ печени, желчного пузыря, поджелудочной железы, селезенки
  • Генетический анализ: исследование области гена UGT1A1

Генетический анализ помогает подтвердить синдром Жильбера и исключить другие причины, вызывающие повышение билирубина. Поэтому я рекомендую его обязательно сдать, сейчас он доступен в каждой лаборатории.

диагностика синдрома жильбера

Классификация и типы

Синдром Жильбера бывает двух видов,  различается по типам мутаций (повторов) в генах. Когда вы сдаете кровь на генетический анализ, то смотрите какой у вас вид. В зависимости от типа генетики, у вам может быть легкий синдром Жильбера или более тяжелый, когда изменения есть в двух копиях генов.

Первый тип Жильбера: гетерозиготный 6/7 — облегченная версия.

Часто не имеет симптомов вообще, или может быть общее состояния слабости, легкая меланхолия, небольшие проблемы с ЖКТ. Другие симптомы могут проявиться после стрессовых факторов.

Второй тип Жильбера: гомозиготный 7/7 — более тяжелая версия.

Сопровождается более сильными симптомами, пожелтением склер, ладоней, нарушениями работы ЖКТ, требуется более серьезная поддержка печени.

Симптомы синдрома Жильбера

Основные проблемные места при синдроме Жильбера:

  • Тревожность
  • Синдром хронической усталости
  • Апатия, подавленность
  • Снижение памяти
  • Панические атаки
  • Аутоиммунные заболевания щитовидной железы (часто встречаются)
  • Субфебрильная температура 36,9 — 37,1
  • Нарушение детоксикации печени
  • Нарушения работы желчного пузыря
  • Склонность к желчнокаменной болезни
  • Нарушения усваивания жирорастворимых витаминов

чем опасен синдром жильбера

Чем опасен этот синдром

Прямой опасности и угрозы здоровью нет. Но синдром Жильбера отягощает течение других заболеваний, вызывая осложнения. Повышает нагрузку на печень и риски образования камней в желчном пузыре.

Синдром Жильбера может провоцировать развитие:

  • лекарственных повреждений печени
  • застой желчи
  • развитие желчнокаменной болезни
  • аутоиммунные заболевания щитовидной железы
  • появление зуда

Лечение синдрома Жильбера

Синдром Жильбера не лечится, но можно скорректировать его проявления с помощью коррекции питания и образа жизни. И затем добавить нутрицевтики для улучшения оттока желчи и поддержки печени.

Общие рекомендации:

  • Лечебное питание
  • Дробный прием пищи, минимум 4 раза в день
  • Долгое пережевывание, жуете по 40 раз каждый кусочек
  • Пить много воды в течение дня
  • Ограничение интенсивных нагрузок
  • Заниматься спортом можно, но не до изнурения
  • Ограничение инсоляции

Ограничить:

  • Длительные голодания
  • Кето-диета
  • Употребление алкоголя (при типе 7/7 почти запрет)
  • Лекарства: цитрамон, парацетамол, преднизолон
  • Витамин К (повышает билирубин)
  • Интоксикации, пищевые отравления: свести к минимуму все, что будет давать повышенную нагрузку на печень.

диета при синдроме жильбера

Диета при синдроме Жильбера

Рекомендации по питанию:

Назначается лечебная диета 5 (пятый стол)

Исключаются:

  • свежие хлебобулочные изделия, изделия из сдобного теста (торты, блины,
    оладьи, жареные пирожки );
  • супы на мясных, рыбных, грибных бульонах;
  • жирные сорта говядины, баранины, свинины, гусь, утки, куры;
  • жирная рыба;
  • грибы, шпинат, щавель, редис, редька, лук зеленый;
  • маринованные овощи;
  • консервы, копчености, икра;
  • мороженое, изделия с кремом, шоколад;
  • бобовые, горчица, черный перец, хрен, соевый соус;
  • черный кофе, какао, холодные напитки;
  • кулинарные жиры, сало;
  • клюква, брусника, кислые ягоды и фрукты,
  • яйца вкрутую и жареные. Можно только всмятку;

Добавки и нутрицевтики

Лекарственные средства, курсами:

  • Урзодезоксихолевая кислота: Урсосан, Урсофальк и др.
  • Корвалол, валокордин: снижает высокий билирубин

Основные добавки при синдроме Жильбера:

  • Кальция Д-глюкорат (для поддержки глюкоронидации)
  • Лецитин подсолнечный (для защиты печени, делить на два приема)
  • Экстракт артишока (желчегонное)

Таурин: необходим для образования желчи, действует как мощный детоксификатор и антиоксидант. Используется для защиты клеток печени от повреждений, вызванных токсинами.  Дозировка 500 мг два раза в день.

  • Thorne Research, Таурин, 90 капсул
  • Life Extension, Таурин, 1000 мг, 90 вегетарианских капсул

N-ацетилцистеин: увеличивает выработку глутатиона, уменьшает воспаление и улучшает детоксикацию. Дозировка 500-600 мг в день.

  • Jarrow Formulas, N-A-C, N-ацетил-L-цистеин, 500 мг

Можно взять одну из комбинированных добавок для печени:

  • Himalaya, LiverCare (поддерживает уровень билирубина)
  • Dr. Mercola, поддержка печени
  • Solaray, Total Cleanse, для детокса печени
  • Gaia Herbs, Liver Health, здоровье печени

У меня синдром Жильбера в вариации 7/7, поэтому все проявления синдрома мне очень хорошо знакомы. 

Я рекомендую использовать все добавки курсовым приемом в период осень/весна.  Когда случаются обострения и нужно поддержать печень, желчный пузырь, улучшить отток желчи и предотвратить образование камней.

При синдроме Жильбера также важно мониторить уровень билирубина в крови, избегая его резкого повышения.

Как сказать мне СПАСИБО за полезные посты?

Используйте мой код IFO971 при покупке и получайте 5% скидки. Лучше вводить его вручную, при оформлении заказа. Так вы поддержите мой блог!

Источник