Похмельный синдром как выйти из этого состояния

Если вечером человек посетил вечеринку и слишком много выпил, то на утро его ждет такое неприятное явление, как похмельный синдром. Похмелье возникает обычно утром и имеет ряд крайне неприятных симптомов. Но тем, для кого этот процесс длится всего один день — легче, а вот люди, страдающие алкоголизмом, сталкиваются с сильным похмельным синдромом очень часто.

Конечно же, обнаружив у себя похмелье, человек не поспешит обращаться к врачу, а начнет искать возможные методики домашнего лечения. Как быстро отойти от похмелья в домашних условиях стоит знать каждому, кого ждет корпоратив или вечеринка, ведь в процессе отдыха, очень часто, контролировать количество выпитого спиртного практически нереально.

Какие симптомы утреннего похмелья

Если человек принял слишком много алкоголя или сочетал между собой спиртные напитки из разных категорий, то его обязательно ждет похмельный синдром. Основными симптомами похмельного синдрома можно назвать такие факторы:

у человека очень сильно болит голова;
утром начинает тошнить, может даже возникнуть рвота;
чувствуется общая ослабленность;
может возникнуть озноб;
наблюдается обезвоживание организма, присутствуют симптомы отравления.

Победить набор таких неприятных симптомов будет довольно-таки сложно. Несмотря на это, отойти с похмелья в домашних условиях можно достаточно быстро, если подобрать хорошую методику для устранения проблемы.

Есть много действенных методов, которые способны избавить от каждого из неприятных симптомов и не последнее место в этом списке занимают медикаментозные препараты. Но если лекарств под рукой не оказалось, то стоит искать дома продукты, которые могут снять симптомы похмелья.

Как снимали похмельный синдром наши предки

Как быстро и без проблем отойти от похмелья в домашних условиях должен знать каждый, кому приходится бывать на веселых вечеринках, и это не говоря уже о людях, которые злоупотребляют алкоголем. Наши предки после запоя в домашних условиях использовали продукты, которые находили под рукой или готовили специальные лечебные отвары и настои на такой случай.
Часто используемыми и при этом довольно причудливыми считались следующие методы борьбы с похмельем наших предков:

после выпитого спиртного напитка необходимо съесть несколько сырых яиц;
выпить вина, настоянного на угрях и лягушках;
выпить коровьего молока, приправленного сажей.

Были ли эти методики максимально действенными сейчас утверждать нельзя, ведь их давно уже никто не использует. Стоит отметить тот факт, что современные люди оказались не менее изобретательными, чем их предки и нашли много способов, которые помогут справиться с тяжелым похмельным синдромом в домашних условиях.

Подручные методы для избавления от похмельного синдрома

Как выйти из похмелья быстро и без проблем знают еще не все, и от этого люди очень часто сильно страдают. Неприятные симптомы такого своеобразного недуга могут сохраняться на протяжении всего дня, а значит, человек не сможет ни продуктивно работать, ни хорошо отдохнуть.

Чтобы избавиться от такого крайне неприятного явления в домашних условиях, человеку стоит найти продукты, которые имеют способность избавлять от тошноты, снимать головную боль, выводить токсические вещества. Стоит отметить тот факт, что такие продукты найдутся практически в каждом доме и при этом смогут дать действительно хороший результат. Чтобы быстро и эффективно снять последствия похмельного синдрома дома, человеку стоит использовать такие продукты:

Огуречный рассол

негазированная минеральная вода;
сырой картофель;
огуречный или капустный рассол;
квас, кефир или апельсиновый сок;
вода с лимонным соком и натуральным медом;
жирный куриный бульон;
овсянка или сода с водой.

Если человек собирается пить негазированную минеральную воду, то нужно ее немного подсолить и выпить, исключительно, два литра за день. Начинать пить минералку стоит через три часа с момента приема крепкого или слабого алкоголя.
Сырой картофель является прекрасным средством, помогающим устранить головную боль. Если нарезать его довольно толстыми пластинами, приложить ко лбу и хорошо зафиксировать, то очень быстро головная боль уйдет. Огуречный или капустный сок используется довольно-таки давно. Это средство поможет человеку взбодриться и вернуть себе жизненную энергию. Квас, кефир или апельсиновый сок поможет снять чувство жажды. Вода с лимонным соком и натуральным медом поможет человеку избавиться от токсинов, которые поступили в организм вместе с алкогольным напитком.

Жирный куриный бульон помогает восстановить жизненные силы и привести организм в нормальный рабочий ритм. Это идеальный перекус, ведь когда возникает похмельный синдром, человеку практически ничего не хочется есть, и он теряет силы, ему становится хуже. Именно в такой момент на помощь придет куриный бульон, который хорошо воспримется организмом и вернет ему запас сил. Сода с водой тоже помогает избавиться от похмельного синдрома, а вот овсянка станет идеальным завтраком для тех, кто после выпитого чувствует себя не очень хорошо.

Какой чай поможет быстро снять похмелье

Оказывается, снять похмельный синдром поможет даже чай. Но не стоит думать что малиновый или липовый чай сможет сотворить чудо. Только правильно заваренный напиток сможет быстро снять похмельный синдром и вернуть человеку чувства. Как правило, чтобы избавиться от тяжелых симптомов похмелья в домашних условиях, человеку нужно заваривать только слабый чай с использованием таких ингредиентов:

Имбирь

сушеный или свежий Имбирь;
аптечная Ромашка;
кора Ивы;
перечная Мята.

При этом стоит помнить, что чай ни в коем случае не должен быть слишком крепким. Легкий чай поможет устранить тошноту, снять головную боль, и привести организм в тонус.

Необходимо заваривать свежий чай и выпивать его в теплом виде. Чай также поможет побыстрее вывести из организма токсины и вернуть его к нормальному состоянию. Если человек заваривает чай с Имбирем, то сможет вернуть своему организму активность и продуктивность. Если состояние похмельного синдрома является слишком тяжелым, то все же придется бежать в аптеку и спасаться медикаментозными препаратами.

Устранение похмельного синдрома с помощью аптечных лекарств

Как отойти от сильного похмелья в домашних условиях? Каждый пытается спастись от проблемы за счет использования средств народной медицины. Выходить из похмелья, если неумело использовать методы домашнего лечения, придется достаточно долго. Если человеку нужно идти на работу, а у него еще не прошел похмельный синдром, то ему лучше пользоваться аптечными препаратами. У медикаментозных средств есть большой ряд явных преимуществ, среди которых нужно отметить:

возможность снять все неприятные симптомы сразу;
довольно быстрое и продуктивное воздействие на человеческий организм;
большое разнообразие в плане выбора в каждой аптеке.

Препараты для устранения похмельного синдрома можно купить абсолютно в любой аптеке и при этом не нужно иметь рецепта от врача. Достаточно всего лишь выпить одну таблетку и через короткий промежуток времени уже можно ждать результата. К списку аптечных средств, которые способны снять похмельный синдром на дому стоит отнести следующие препараты:

Энтеросгель.
Тавегил.
Медихронал.
Лигносорб.
Активированный уголь.
Полифенол.

Прежде чем начинать прием таблеток, человеку стоит внимательно прочитать инструкцию к препарату. Пользовательское руководство находится в упаковке и его нужно изучить внимательно. С помощью таблеток, человеку удастся избавиться от головной боли, снять тошноту, устранить слабость и даже вывести из организма токсические вещества.

Устранение похмельного синдрома с помощью клизмы

Похмелье появляется только в том случае, если человек принял чрезмерное количество алкоголя. Многие избавляются от этой проблемы именно в домашних условиях, а если говорить точнее, то просто ждут, пока все пройдет само по себе. Такого делать категорически не рекомендуется, ведь похмелье является видимым признаком отравления организма спиртным. Избавиться от тяжелой похмельной слабости быстро, человек сможет с помощью обычной клизмы. Снять тяжелый похмельный синдром эта методика помогает довольно хорошо, ведь она способна принести следующий результат:

позволяет организму полностью избавиться от токсических веществ;
за короткий промежуток времени выводит алкоголь;
позволяет снять неприятные симптомы сильного похмелья;
устраняет последствия алкогольного отравления.

Делать клизму нужно по привычной схеме. Достаточно полежать на боку около 30 минут и симптомы похмелья пройдут.

Как избежать похмелья, если человек знает, что будет пить алкоголь

Если у человека появляются грандиозные планы на вечер, то он не должен очень много пить и тогда утром никаких проблем не будет. Но находясь в шумной и интересной компании, люди почему-то об этом совсем забывают. Но все же, чтобы не уйти в сильный запой и избежать утреннего похмелья человеку придется придерживаться следующих простых, но действенных мер:

Обязательно нужно закусывать хорошо, особенно если пить крепкий алкоголь

не смешивать между собой разные алкогольные напитки, например, вино с коньяком;
пить небольшими дозами и обязательно делать довольно большие перерывы между приемами спиртного;
стараться не запивать крепкие напитки водой;
обязательно закусывать хорошо, особенно если человек пьет крепкий алкоголь;
если у человека есть с собой таблетки от похмелья, то выпить их еще до того момента, пока начнет тошнить и болеть голова;
не стоит рисковать здоровьем и пить алкоголь низкого качества, либо какой-то суррогат.

Такие профилактические меры помогут избежать всех неприятных моментов утреннего похмелья и сохранить собственное здоровье. Если все же потребуется домашнее лечение, то к подбору методик стоит относиться внимательно. Хоть домашние методики и помогают хорошо, их не стоит использовать невнимательно. В доме всегда должен быть под рукой рассол, либо чай и лимон, хорошо если найдется картошка и активированный уголь, ведь именно эти продукты смогут оказать экстренную помощь человеку, который на второй день после вечеринки страдает от похмелья.

Как правильно избавляться от похмелья в условиях дома

Есть довольно большое количество домашних экстренных методик, которые помогают решить проблему с возникновением похмельного синдрома в условиях дома очень быстро. Все способы снятия похмелья после запоя оказываются действенными только в том случае, если они будут использованы правильно. Часто от запоя отходят очень долго, а чтобы ускорить этот процесс можно воспользоваться домашними методиками лечения, но чтобы они стали действительно действенными, использовать их стоит по определенному принципу:

если у лечебного средства есть свой рецепт приготовления, то в процессе приготовления не стоит отходить от этого рецепта;
если в инструкции к препарату указывается, что стоит выпить 1/2 таблетки, то нельзя использовать целую;
не делать клизму слишком часто и не сокращать количество процедуры;
если симптомы похмелья довольно долго не проходят, то стоит обратиться за помощью к врачу.

Не стоит пить алкоголь в этот же день, после выхода из похмелья. Похмельный синдром стоит считать очень серьезной проблемой, ведь он наступает именно потому, что произошло отравление организма спиртным. Иногда бывает достаточно сложно избавиться от такого состояния, но многие люди справляются с представленной задачей в условиях дома.

Если человек отходил от похмелья, не используя при этом вспомогательных средств для устранения симптомов болезни, то ему еще долгое время не захочется видеть алкоголя. Конечно же, здесь речь идет о человеке, который отошел от корпоративной пьянки, а для тех, кто злоупотребляет алкоголем регулярно, уже требуется грамотное лечение в условиях стационара.

Если для человека дни проходят исключительно со стаканом водки, то вывести его из состояния токсического отравления будет довольно сложно. Для устранения такого сильного похмелья, человеку придется лечь в стационар, где ему полностью почистят организм.

Легче всего избавиться от похмельного синдрома с помощью таблеток, но не все имеют медикаментозные препараты под руками. Именно поэтому стоит искать действенные средства для борьбы с проблемой у себя дома. С таким понятием, как похмелье, не стоит связывать исключительно сильную головную боль, ведь у данной проблемы есть много других симптомов, от которых придется избавляться по отдельности. Есть очень много средств, которые используются для снятия похмельного синдрома, но действенными они являются только в том случае, если использованы правильно.

Во время похмелья, человеку нужно, как минимум, иметь под рукой стакан апельсинового или томатного сока, сырой картофель или рассол. Очень хорошо, когда дома есть Имбирь, найдутся лимон и мед. Никто не говорит о том, что похмельный синдром полностью устранится за 5 минут, но все же пройдет быстрее, чем в том случае, если человек совсем не принимает никаких мер. Все методики устранения алкогольного похмелья нужно использовать правильно и строго по инструкции, ведь только тогда можно получить максимально хороший результат.

То, что у человека с похмелья в организме еще присутствует алкоголь и продукты его распада — это основная, хотя и не единственная причина дурного самочувствия. Быстро убрать в домашних условиях похмелье поможет человеку контрастный душ. Если чередовать между собой потоки холодной и горячей воды, то человек быстрее придет к своему нормальному состоянию. А вот лечить похмелье холодным пивом ни в коем случае не стоит, ведь это может только усугубить и без того сложную ситуацию. Чтобы избавиться от неприятных симптомов похмелья, человеку придется в домашних условиях немного потрудится, но результат точно того стоит. Конечно же, лучше не доводить собственный организм до такого критического состояния, но если уж так случилось, то с проблемой нужно обязательно бороться. Для устранения похмельного синдрома существует очень много методов и они дают довольно-таки неплохой результат. Главное, использовать средства и методики лечения похмельного синдрома правильно и тогда не будет никаких дополнительных проблем. Лечить похмелье в домашних условиях предпочитают практически все люди, и если это делать правильно можно действительно решить проблему достаточно быстро. Домашнее лечение похмелья довольно-таки часто оказывается продуктивным и позволяет организму вернуться к его привычному рабочему ритму. Домашнее лечение поднимет человека с похмельем на ноги за считанные часы.

Источник

Купирование абстинентного синдрома позволяет алкоголику в кратчайшие сроки относительно безболезненно выйти из запоя. Самостоятельно, в домашних условиях сделать это чрезвычайно тяжело, поскольку абстинентный синдром при алкоголизме мало отличается от ломки, что наблюдается у наркомана после отказа от наркотиков. Он также появляется спустя несколько часов после того, как алкоголик резко прекращает употребление спиртного, сопровождается тошнотой, психозами, крайне угнетенным состоянием, галлюцинациями. Поэтому вопрос о том, какое лечение дома предусматривает абстинентный синдром при алкоголизме, при резком выходе из запоя актуален как никогда.

Характеристика недуга

Абстинентным синдромом называют развитие неврологических, психических, физических нарушений, которые появляются у алкоголика после прекращения запоя или снижения количества употребляемых доз. Основной причиной недуга является то, что организм алкоголика привык к постоянной интоксикации, а потому протестует, когда прекращается поступление в организм алкогольных токсинов. Помимо этого дает о себе знать психологическая зависимость от алкоголя. Это усиливает потребность человека в выпивке, поэтому он часто оказывается не в состоянии удержаться – и рука тянется к бутылке.

Болезнь эта возникает лишь на второй стадии алкоголизма, но первые её проявления заметны уже на начальной стадии зависимости. Синдром имеет схожие симптомы с похмельем, только во многократно увеличенной степени. Наличие абстинентного синдрома является неопровержимым симптомом зависимости алкоголика от спиртного и сигнализирует, что в домашних условиях, без медицинской помощи справиться с недугом чрезвычайно тяжело.

Абстинентный синдром характеризуется следующими симптомами:

сильнейшие головные боли;
рвота, тошнота, понос;
головокружения, потеря координации;
повышение температуры тела, лихорадка;
дрожание рук и даже всего тела;
учащенный пульс, одышка;
высокое или низкое артериальное давление;
отсутствие аппетита;
бледность кожи лица;
тревога, психозы, депрессии;
бессонница, кошмары, галлюцинации.

Проявляются симптомы через шесть часов после прекращения употребления алкоголя, протекают очень тяжело, длятся от четырех до четырнадцати дней. Сколько именно, во многом зависит от количества спиртного, метода лечения и здоровья больного. Если ему удастся удержаться в этот период от выпивки, со временем признаки синдрома исчезают. При неспособности алкоголезависимого противостоять соблазну, он вновь уходит в запой.

Специалисты упоминают о нескольких стадиях такого состояния. Наиболее легкая степень – это неосложненное абстинентное состояние. Характеризуется тягой к алкоголю, дрожанием век, языка, вытянутых рук. Также зависимый сильно потеет, его тошнит, появляется рвота, учащается пульс сердца. Артериальное давление обычно повышается, алкоголик сильно возбужден, у него болит голова, наблюдается бессонница, депрессия, апатия. Возможны недлительные слуховые, зрительные или тактильные галлюцинации.

Более тяжелая стадия сопровождается такими же признаками, но усложняется судорогами. Хуже всего переносится абстинентное состояние с делирием: все вышеописанные признаки сопровождают тяжелейшей формы психические нарушения, для которых характерно помутнение сознания, бред, галлюцинации, а также нарушение работы внутренних органов.

Почему лучше обратиться к врачу

Самостоятельно, без медицинской помощи, алкоголику тяжело выйти из запоя. Чтобы снизить его проявления необходимо провести купирование алкогольной абстиненции. Так называют вывод из запоя с помощью лекарств. Какие именно препараты справятся с задачей, во многом зависит от симптомов, для чего сначала необходимо пройти обследование.

Затем, исходя из полученных результатов, признаков недуга, врач назначает комплексную терапию. Категорически нельзя действовать на свой страх и риск принимая лекарство, самостоятельно определив дозировку: это может усугубить ситуацию.

Лечение абстинентного синдрома может предусматривать применение капельниц, инъекций, таблеток, которые используют для лечения отравления. Это могут быть следующие средства:

абсорбенты (активированный уголь и другие средства);

гемодез и другие лекарства для дезинтоксикации организма;

реополиглюкин и другие препараты, что способствуют уменьшению вязкости крови, которая сгустилась под влиянием алкоголя, улучшает кровообращение в капиллярах, предотвращает образование тромбов из эритроцитов и тромбоцитов;

5% раствор глюкозы, которая обеспечивает организм энергией;

осматические диуретики для ускоренного вывода вместе с мочой продуктов распада;

лекарства для укрепления поврежденной токсинами печени;

при ознобе, потливости, тахикардии выписывают пирроксан или грандаксин;

для подавления сильного возбуждения назначают сонапакс, рисполепт, реланиум;

если чувство тревоги сопровождает депрессия, может быть назначен коаксил или амитриптилин;

при бессоннице, что сопровождается тяжелым сном, галлюцинациями, поможет тизерцин;

если человек ощущает агрессию, напряженность, прописывают неулептил.

Всем алкоголезависимым выписывают витамины группы В, уделяя особое внимание тиамину (В1), нехватка которого катастрофически сказывается на работе головного мозга, а также памяти. Его назначают принимать в течение недели.

Лечимся самостоятельно

Если больной категорически отказывается обращаться к врачу (а с алкоголезависимыми это вполне возможно), можно попробовать избавить его от проблемы в домашних условиях. Но процесс этот будет значительно более долгим и может растянуться на две недели. Чтобы убрать проявления синдрома дома, больному нужно давать пить как можно больше воды (особенно этот метод эффективный при неосложнённом абстинентном состоянии).

Во время борьбы с алкогольными токсинами организм теряет огромное количество жидкости, поэтому нуждается в пополнении водных запасов, о чем сигнализирует сухостью в горле и некоторыми другими симптомами.

Приступая к лечению, необходимо иметь в виду: чем быстрее будут выведены из организма алкогольные токсины, тем быстрее уйдет недуг. В этом поможет Медихронал. Это лекарство способствует выводу из организма ядов, а также улучшает метаболизм, укрепляет нервную систему, снимает симптомы синдрома. Выпускают препарат в виде водорастворимого порошка. Терапия в домашних условиях предусматривает прием препарата на протяжении двух-трех дней. По отзывам, это эффективное средство, применять нельзя только при сахарном диабете и аллергии к компонентам препарата.

Чтобы купирование алкогольного абстинентного синдрома было успешным, необходим полноценный сон, которого лишен алкоголезависимый во время выхода из запоя дома. Для этого назначают транквилизаторы. Близкие алкоголезависимого обязательно должны посоветоваться с врачом и соблюдать рекомендации нужно обязательно, в противном случае возникнет привыкание и новый вид зависимости. Если человек категорически против таких сильных лекарств, успокоить нервную систему поможет экстракт валерьяны.

Если беспокоит сердце, можно принять валокардин, корвалол или валидол. Но при этом стоит иметь в виду: с алкоголем они несовместимы, поэтому нет смысла применять до того, как человек вышел из запоя. Спиртное нейтрализует действие лекарств, а их сочетание станет причиной серьезных побочных эффектов.

Народные методы и питание

Если говорить о том, как снять абстинентный синдром народными средствами, то сделать это можно с помощью отвара из пустырника, а также успокоительных сборов, в состав которых входят различные лекарственные растения. Также народные средства помогут восстановить работу печени, почек и других внутренних органов. На работу пищеварительной системы положительно влияет отвар шиповника, березовый или виноградный сок.

Полезны будут витаминно-минеральные комплексы, нормализующие обменные процессы в клетках. Особенно следует уделить внимание витаминам группы В и С, которые способствуют нормализации работы нервной системы. С этой целью рекомендуют такие народные средства, как отвары из ромашки, мяты, шиповника, а также апельсиновый, яблочный, томатный, морковный соки.

Особое внимание надо уделить рациону. Когда человек выходит из запоя, в большинстве случаев он абсолютно не хочет есть. Восстановить силы помогут бананы, куриный бульон, рисовый или овощной суп. Также полезны будут кисломолочные продукты, которые нейтрализуют алкогольные токсины. По мере возвращения аппетита особое внимание нужно уделить кашам, овощам, фруктам. Нежелательно пить кофе и другие возбуждающие нервную систему напитки, поскольку они могут спровоцировать постабстинентный синдром и вернуть тягу к спиртному.

Что делать дальше?

Необходимо знать: купирование абстинентного синдрома хоть и снимает физические симптомы, от психологической зависимости не излечивает. Мало того, может проявиться постабстинентный синдром. Он наступает сразу после острой фазы абстинентного синдрома. Проявляется постабстинентный синдром в затруднении мышления, плохой памяти, излишней эмоциональностью, плохом сне, нервозностью. Постабстинентный синдром понижает самооценку человека и способствует его возвращению к бутылке.

При выходе из похмельного синдрома запрещено опохмеляться. Опасны даже малые дозы, в том числе слабоалкогольные напитки: зависимый сорвется и вновь уйдет в запой. Поэтому очень важно, чтобы близкие не поддавались на уговоры купить спиртное, и продолжили лечение алкогольного абстинентного синдрома. При этом за больным надо следить: он вполне может уговорить друга или соседского мальчика сбегать за бутылкой.

Если станет очевидно, что абстинентный синдром приобрел тяжелую форму, начались судороги, расстройства психики, галлюцинации, лучше сразу отправить алкоголика в больницу. Там ему подберут оптимальную схему терапии, быстро снимут симптомы недуга.

По этой причине, если алкоголезависимый принял решение избавиться от тяги к алкоголю, ему необходимо специальное лечение, которое снимет постабстинентный синдром. Терапия в этом направлении предусматривает курсы психотерапии, целью которых является научить алкоголезависимого жить заново, находить удовольствие в жизни без спиртного.

Успех в лечении больного во многом зависит от его друзей и близких. Даже после того как человек избавиться от тяги к бутылке, они не должны предлагать ему выпить, а также самим не пить в его присутствии. Если зависимый даже спустя несколько лет выпьет хотя бы пива, он сорвется, и кошмар начнется сначала.

Источник