Синдром ленивого кишечника у ребенка

На здоровье кишечника могут отражаться эмоциональное состояние человека, неправильное питание, длительный приём лекарств и отсутствие физической активности. У детей проблемы со стулом чаще всего связаны с едой. Здоровый кишечник малыша должен освобождаться хотя бы раз в сутки, обычно по утрам. Вариантом нормы также считается опорожнение раз в двое и трое суток (особенно, если ребенок питается только материнским молоком), но только если нет других признаков ленивого кишечника, или, проще говоря, запора. Сегодня поговорим о том, что такое синдром ленивого кишечника у ребенка и как заставить работать этот важный орган правильно?

Как определить нормальное отсутствие стула от патологического? Тревожными звоночками могут оказаться следующие симптомы:

Малыш долго, упорно и безрезультатно тужится.
Кал очень плотный и сухой, выходит в малом количестве.
Ребенок жалуется на боли в животе, чувство тяжести и переполненности.
Неприятный запах изо рта и сухость во рту.
Неспокойное эмоциональное состояние – раздражительность, плохой сон.
Каловые массы с прожилками крови. Этот симптом возникает если повреждаются стенки прямой кишки.
Вялость, которая возникает во время интоксикации организма. Если каловые массы вовремя не покидают кишечник, они скапливаются в нем, нарушая нормальную микрофлору, всасываемость и снижая иммунитет.

СПРАВКА! Запор вызывает не только неприятные симптомы, но и приводит к негативным последствиям. Ухудшается состояние волос, кожи, нарушается работа внутренних органов. Такое состояние нельзя затягивать, следует обратиться за помощью к педиатру и выполнять все его рекомендации

Почему ленивый кишечник у ребенка

Сбой в работе кишечника будет проще вылечить, если известны его предпосылки. Обычно запор у детей возникает по следующим причинам:

стресс;
нарушение питания кормящей мамы;
гельминты;
ограниченность движений по каким-либо причинам;
нарушение режима и качества питания ребенка;
недостаточное потребление воды.

Иногда дети специально сдерживают калл, боясь идти в туалет. В таком случае, следует обратиться к психологу для выявления и устранения причины страха. Если же причины не связаны с психическим состоянием малыша, нужно будет провести лабораторные исследования крови, мочи и сделать копрограмму. Также обязательным будет УЗИ брюшной полости.

Ленивый кишечник и лечение у детей

Педиатры зачастую успокаивают мама тем, что запор связан с незамысловатым меню ребенка, и как только его еда станет разнообразнее (после года), стул нормализуется сам собой. Однако невнимательное отношение к проблеме может только усугубить синдром ленивого кишечника подрастающего малыша.

Как только рацион детей меняется, их ферментная система начинает перестраиваться в срочном режиме. Это не всегда проходит бесследно. Если специалисты не видят причин для медикаментозного лечения, следует самостоятельно дома делать следующее.

Нормализовать микрофлору. Существует множество препаратов, содержащих полезные бактерии и разрешенных к приему у детей с самого рождения.
Устранить спазм гладкой мускулатуры кишечника.
Усилить моторику. В меню ребенка с синдромом вялого кишечника должно входить как можно больше клетчатки (фрукты, овощи), меньше белков и жиров.

ВАЖНО! Некоторые мамы ведут пищевой дневник ребенка. Это занимает определенное время, но очень помогает выявить послужившие причиной запора погрешности в питании.

Как лечить? Терапия включает следующие этапы.

Диета. Добавление в ежедневный рацион чернослива, сырой и вареной свеклы, компотов из сухофруктов, столовая ложка подсолнечного масла натощак – самые распространенные в России методы домашнего устранения детских запоров.

Какими бы безобидными они не казались, самостоятельно вводить некоторые из этих продуктов может быть опасно, вызвать раздражение пищеварительной системы. Правильная организация питания должна включать:

исключение из рациона кислых соков, а также кефира, которому больше суток;
употребление достаточного количества жидкости;
тщательное пережевывание пищи.

Медикаментозное лечение. Препараты для устранения запоров делят на две группы: ферментные и слабительные. Первые назначают при хронических и острых заболеваниях кишечника. Наиболее известны Креон, Хилак-Форте, Панкреатин. Слабительные вызывают привыкание, поэтому применять их лучше только в крайнем случае. Среди них наиболее известны такие препараты, как Дюфалак, Нормазе, Форлакс.
Коррекция режима и образа жизни в целом. Малышам очень полезны прогулки, занятия физкультурой, массаж, посещение детских развлекательных мероприятий. Хорошо зарекомендовала себя специальная гимнастика для нормализации стула, включающая несколько простых упражнений, которые можно делать дома.

ВАЖНО! В некоторых случаях допустимо применение очистительных, масляных или лекарственных клизм. Делать их без предварительной консультации с педиатром категорически запрещено!

Поставить диагноз «синдром ленивого кишечника» может только врач. Нельзя самостоятельно делать выводы из-за возникших колик у ребенка или временного отсутствии стула. Организм маленького крохи требует особо бережного отношения, поэтому применение лекарств, а также проведение специальных процедур без назначения специалиста категорически не допускается.

О том, как лечить запоры у детей, подробно расскажет доктор Комаровский:

Заставить кишечник грудничка перестать лениться помогут несколько простых массажных приёмов:

Вам будет интересно

Советуем прочитать:
Сотрясение мозга у малыша в год
Сотрясение мозга в 2-7 лет

Икота причины

Источник

Следствием нарушения кишечной перистальтики является ленивый кишечник. Симптомы патологии могут беспокоить и взрослых, и детей. Для устранения неприятных признаков понадобятся определенная диета и прием препаратов. В качестве вспомогательной терапии подойдут массаж, народные средства и гимнастика.

Причины возникновения синдрома ленивого кишечника

Патогенез недуга связан с нарушениями в работе кишечника, а именно со сбоем моторной функции, приводящей к запорам и диарее. При этом происходит дополнительное всасывание жидкости кишечником, объем кала уменьшается, а его плотность повышается.

Самыми распространенными причинами ленивого кишечника являются следующие факторы:

Отсутствие физической активности. Приводит к нарушению циркуляции кровяной жидкости в органах малого таза.
Неправильное питание. Проблемы с ЖКТ вызывают копченая и соленая пища, сдоба и сладости, спиртное. Спровоцировать развитие синдрома неопорожненного кишечника могут продукты с ГМО, а также кофе и чай, выпиваемые сразу после прима пищи.
Отсутствие режима питания. Для организма вредны диеты, голодание.
Стрессы. Напряженная работа и неврозы провоцируют данный синдром.
Отсутствие возможности вовремя опорожнить кишечник.
Прием препаратов. К ним относятся слабительные, обезболивающие, антидепрессанты.
Другие заболевания. Это могут быть воспаления и опухоли, эндокринные патологии, болезнь Паркинсона, геморрой, полипы.
Расстройства приема пищи. Сюда относятся булимия и анорексия.

Обследование

Чаще всего подобные проблемы с пищеварением наблюдаются у людей следующих категорий:

Мужчины и женщины после 45–50 лет. Они мало двигаются и обычно принимают средства от сердечно-сосудистых заболеваний. У них нарушен процесс синтеза ферментов пищеварения.
Люди с лишним весом. Ожирение является причиной замедленной перистальтики кишечника. Оно часто встречается у людей с сидячей работой.
Беременные девушки. Гормоны тормозят перистальтику, а матка, увеличиваясь в размерах, мешает свободному прохождению каловых масс и вызывает неполное опорожнение кишечника.

Причины патологии у новорожденного связаны с неправильным питанием матери, а у ребенка после 1–2 лет – несбалансированным рационом. Иногда малыш не ходит в туалет из-за психологического фактора, например, когда находится в незнакомом месте. Это провоцирует развитие синдрома.

Симптомы патологии

При нормальном состоянии кишечника акт дефекации должен происходит 1–3 раза в сутки. В некоторых случаях (смена обстановки, стресс) достаточно 3-х раз в неделю. Если показатели далеки от нормы, это говорит о признаках патологии. Есть и другие симптомы синдрома ленивого кишечника:

вздутие живота;
тяжесть;
плохой запах изо рта;
апатия;
кожные высыпания;
сухость во рту;
усталость;
потеря аппетита;
слабость;
повышенная нервозность.

Через некоторое время у больного ухудшается состояние кожи, ногтей и волос. Все эти проявления должны насторожить человека. Необходимо посетить докторов, чтобы выявить причину такого состояния.

Боли в животе и тошнота

Возможные осложнения и последствия

При отсутствии грамотной терапии синдром ленивого кишечника может привести к серьезным осложнениям. Среди них:

цистит;
дивертикулит;
патологии толстой кишки;
дисбактериоз кишечника;
геморрой;
неврастения.

Самая серьезная опасность синдрома заключается в том, что накопление фекалий может привести к интоксикации организма.

Диагностика

При первых признаках заболевания необходимо обратиться за медицинской помощью к гастроэнтерологу. Если патология наблюдается у ребенка, нужно посетить педиатра.

Специалист выяснит причины проблем с пищеварением и поставит точный диагноз. Для этого он осмотрит живот пациента, выслушает жалобы и назначит обследования, к которым относятся:

рентген кишечника;
эндоскопия 12-типерстеной кишки;
аноректальная манометрия;
дефекационная проктография;
ультразвуковое исследование щитовидки;
МРТ позвоночника.
Обязательно назначают лабораторные методы диагностики:
анализ кала, мочи;
анализ кровяной жидкости на наличие электролитов, кальция, гормонов щитовидки.

Специалист может направить на другое обследование в зависимости от подозрений на ту или иную патологию.

Эффективные способы лечения

Лечение синдрома ленивого кишечника начинается с устранения причин, вызвавших проблемы с пищеварением. Самостоятельно восстановить работу ЖКТ очень сложно.

Комплексная терапия предполагает использование медикаментов, народных рецептов, лечебной физкультуры и массажа. При этом важно откорректировать свое питание и наладить его режим.

Препараты и витамины

Нельзя использовать слабительные средства при наличии трещин и опухолей в заднем проходе или самой кишке. В случае отсутствия этих патологий рекомендован прием следующих медикаментов:

Таблетки и свечи «Бисакодил», «Дульколакс». Они увеличивают слизистый секрет за счет раздражения рецепторов в прямой кишке. Разрешены для приема взрослым и детям после 2-х лет.
Глицериновые свечи. Отлично разжижают каловые массы, способствуют их выведению. Благодаря мягкому воздействию, их можно использовать беременным и кормящим женщинам.
Свечи «Ферролакс», «Кальциолакс». Они способствуют естественному опорожнению кишечника и не имеют противопоказаний.
Таблетки «Регулакс». Вызывают опорожнение примерно через 7 часов. Их используют в крайних случаях, чтобы не усугубить ситуацию.
Пробиотик «Послабин Лактулоза». Восстанавливает микрофлору кишечника, нормализует пищеварение и регулярность стула.

Терапия синдрома ленивого кишечника предполагает лечение с помощью витаминных комплексов. Они предотвращают запоры, облегчая прохождение каловых масс. Обычно выписывают магний и витамины группы С и В.

Льняное семя

Народные рецепты

Заставить работать кишечник можно с помощью нетрадиционных средств. Среди популярных рецептов следующие методы:

Льняное семя. 2 чайные ложки зерен настаивают в 200 мл кипятка всю ночь. К составу добавляют немного изюма, одну столовую ложку меда и перетертую морковь. Смесь принимают по одной большой ложке дважды в день.
Для следующего рецепта необходимо взять по 25 г растений: мяты, семян укропа, плодов тмина, корня валерианы. Все ингредиенты смешивают. Две столовые ложки состава заливают двумя стаканами кипятка, настаивают и охлаждают. Перед приемом смесь процеживают и пьют два раза в день по одному стакану.
Хорошо помогает при запорах корень одуванчика. Необходимо измельченное растение в количестве двух чайных ложек залить одним стаканом холодной воды. Через 8 часов напиток процеживают и пьют 4 раза в сутки по 50 мл перед едой.

Хорошо помогает кисломолочка с медом. Необходимо пить простоквашу, кефир или ряженку со сладким нектаром по 1 стакану перед сном.

Массаж

При синдроме вялого кишечника полезен массаж брюшной полости. Ноги сгибают в коленях и поглаживают живот легкими движениями по часовой стрелке. Такой массаж следует выполнять каждый день сразу после лечебной гимнастики. Особенно полезна процедура для грудничков при запорах.

Клизма

Клизма является известным методом очищения кишечника. Ее проводят дважды в месяц с использованием 1–1,5 л воды. Для небольшой спринцовки готовят следующий раствор: 1 стакан воды на 2 чайный ложки соли. Можно добавить к составу немного оливкового масла. Вода должна быть обязательно прохладной. Можно ходить на гидроколонотерапию, представляющую собой модификацию клизмотерапии и проводимую с помощью специального аппарата.
Злоупотребление клизмой провоцирует развитие дисбактериоза кишечника, растяжение стенок прямой кишки. Поэтому перед использованием этого метода следует проконсультироваться с доктором.

Питание для кишечника

Упражнения

Активировать работу ленивого кишечника можно с помощью специальной гимнастики. Помогут справиться с проблемой следующие упражнения:

Ложатся на ровную поверхность, поднимают корпус вперед и находятся в таком положении несколько секунд. Повторяют 5 раз.
Лежа на спине, расставляют ноги и руки. Колени подтягивают к груди и пытаются дотронуться до лба, взяв их руками. Делают 5–6 раз.
Приседают с прямой спиной 5 раз. Руки при этом вытягивают вперед.
Стоя на коленях, сгибают руки в локтях и опираются на них. Поочередно поднимают ноги вверх по 7 раз каждую.
Вылечить патологию поможет дыхательная гимнастика. Стараются задержать дыхание через глубокий вдох на 5 секунд, затем расслабляются и выдыхают воздух. Процедуру проводят 10 раз.

В сочетании с массажем эти упражнения позволят снизить стресс, устранить вялость кишки и привести в порядок состояние ЖКТ в целом.

Питание

Важно заставить кишечник заработать. Для этого нужно употреблять пищу с большим количеством волокон: спаржу, капусту, морковь, чернослив. Нельзя забывать о фасоли. В качестве жиров необходимо использовать масло оливы. Запрещено есть колбасы, сосиски. Нужно отказаться от сахара, специй, соусов, жирного мяса и сыров, белого хлеба и алкоголя.

Чтобы поддерживать частоту выхода каловых масс, следует соблюдать режим питания. Кушать надо в определенные часы. В день нужно выпивать не менее двух литров воды.

Одной правильной диеты обычно недостаточно, чтобы нормализовать работу желудка.

Здоровье кишечника

Здоровье маленьких детей не зря выделено в отдельную категорию. Многие состояния имеют функциональный характер, и являются патологическими только потому, что развитие организма крохи пока несовершенно и не справляется с полным объемом работы. К таковым можно отнести синдром «ленивого кишечника». Это не болезнь, однако недостаточно сильный желудочно-кишечный тракт ребенка не может качественно и вовремя перерабатывать всю поступающую в него пищу. Как следствие, малыш страдает от частых запоров и прочих проявлений, доставляющих большой дискомфорт. Его может мучить тяжесть в животе, боли, колики, и кроха становится вялым и плаксивым.

Симптомы при «ленивом кишечнике» можно компенсировать различными способами, но в целом крохе поможет только созревание пищеварительной системы. Это произойдет через некоторое количество времени, как можно наблюдать на примере детей первых 6 месяцев жизни. У грудничков не диагностируется синдром «ленивого кишечника», так как их основной пищей является материнское молоко или молочная смесь, и желудок еще просто не заселен необходимой для переработки пищи микрофлорой. Но если малыш уже достаточно вырос, перешел на общий стол, а его кишечник все равно пока не справляется, ускорить процесс нормализации его работы может правильное питание ребенка. Родители должны подобрать правильный пищевой режим и особый набор блюд для меню крохи.

Малыш должен пить

Главную роль в питании ребенка, столкнувшегося с синдромом «ленивого кишечника», играет питьевой режим. Основной его принцип — жидкости должно быть много. Обильное питье, поступающее в желудок, является подспорьем в борьбе с запорами, так как каловые массы размягчаются, их консистенция не позволяет образовываться большим заторам в кишечнике. Постоянное передвижение пищи в желудочно-кишечном тракте стимулирует работу этой системы органов. Так кишечник быстрее придет в нормальное состояние и сможет выполнять свою работу и без особенного поддерживающего режима.

Для питья лучше выбирать обычную чистую воду без газа и других добавок. Это не самый любимый напиток у детей, но в данном случае питье носит лечебный характер, так что выбирать не приходится. Экстракты фруктов, составляющие основу соков, морсов или компотов, стимулируют газообразование, потому крохе лучше обойтись без них. Какао может снизить моторику в толстом кишечнике, что крайне нежелательно. А газированные напитки вовсе не подходят для питания ребенка дошкольного возраста, даже если малыш полностью здоров.

Активное питание ребенка

Для того, чтобы поскорее избавиться от синдрома «ленивого кишечника», родители должны постоянно стимулировать его к более активной работе. Поэтому питание ребенка должно преимущественно состоять из блюд плотной, твердой консистенции. Это противоречит обычным представлениям о диетической пище для поддержки желудочно-кишечного тракта, но данный случай особый. Пюре, кашицы, протертые супы и жидкие кисели не создают нагрузки на кишечник, потому у него нет необходимости работать в полную меру и развивать свою деятельность дальше. В итоге все полезные питательные вещества просто не успевают выделиться и качественно расщепиться, организм не получает их, они вместе с остатками пищи в больших количествах поступают в толстый кишечник, где начинают гнить. Полужидкая пища при синдроме «ленивого кишечника» не помогает малышу получить из пищи необходимые микроэлементы и витамины, а делает их еще более малодоступными. Если же крохе сложно пережевывать кусочки традиционных блюд, лучше предложить ему запивать их водой — это более здравый подход. Так в организм поступит необходимая ему жидкость, а перистальтика кишечника получит стимул к особо активной работе.

Родители должны выбрать это

Лучшие продукты при любых расстройствах пищеварительной системы — это кисломолочная продукция. Кефир, творог, ряженка, сметана, йогурт — все это малыш, страдающий от синдрома «ленивого кишечника», должен получать каждый день. Не обязательно перебирать все разнообразие блюд — можно остановиться на любимом варианте крохи, чтобы он не отказывался от этой пищи. А вот цельное молоко родителям пока стоит исключить из питания ребенка, так как это очень тяжелый продукт, требующий усиленной работы поджелудочной железы. Продукты же на основе кислого молока фактически представляют собой лекарство для желудочно-кишечного тракта, так как они создают благотворную питательную среду для микрофлоры, активно участвующей в процессе пищеварения. Для лучшего эффекта лучше употреблять кисломолочные продукты вечером за ужином.

Также в меню малыша обязательно должны присутствовать продукты, богатые грубой клетчаткой. Это углевод, который не расщепляется в процессе пищеварения, и при этом клетчатка способна поглощать и выводить из организма все не переработанные вредные отходы — гнилостные массы, «плохой» холестерин и прочее. Таким образом кишечник в прямом смысле прочищается изнутри, улучшается его перистальтика и повышается качество всасывания полезных веществ.

Клетчатку можно употреблять в чистом виде — это пшеничные или льняные отруби. Если запарить их кипяченой водой (но не позволять плавать в жидкости) и предлагать малышу по ложке перед едой, это существенно облегчит работу его кишечнику. Но это пища не отличается приятным вкусом и консистенцией, так что не всегда родители могут уговорить ребенка регулярно употреблять отруби. Но клетчатку можно получать и из других продуктов, более приятных для детей. Отличным вариантом десерта или перекуса станут сухофрукты. Они кроме прочего подарят малышу большое количество ценных витаминов. Также богаты клетчаткой такие продукты, как свекла, тыква, чечевица, квашеная капуста и огурцы.