Синдром раздраженного желудка при беременности

Синдром раздраженного кишечника (СРК) – это состояние, сопровождающееся болью в животе и изменением стула при отсутствии каких-либо органических изменений кишечника. СРК не опасен для плода и течения беременности, но может стать причиной значительного дискомфорта и значительно ухудшить качество жизни будущей мамы.

Причины

По статистике от СРК страдает до 15% всего населения земного шара. Пик заболеваемости приходится на возраст 20-45 лет. Патология встречается одинаково часто как у мужчин, так и у женщин. Будущие мамы не защищены от развития синдрома раздраженного кишечника. Болезнь может дать о себе знать на любом сроке гестации, в родах и послеродовом периоде.

Точные причины СРК не изучены. Выделяют несколько факторов, способствующих развитию патологии:

перенесенная кишечная инфекция;
стрессы;
некачественное питание;
пристрастие к жирной пище и газообразующим продуктам;
переедание;
злоупотребление кофеином и алкоголем.

Симптомы

Синдром раздраженного кишечника – хроническое заболевание. Большинство будущих мам отмечают появление первых симптомов задолго до зачатия ребенка. Во время беременности под влиянием гормонов происходит обострение заболевания и усиление дискомфорта. Буря в животе развивается обычно на ранних сроках гестации вместе с токсикозом. СРК сам по себе может провоцировать сильный токсикоз и пролонгировать его до 16-18 недель беременности.

Основные симптомы:

диарея, запор или их чередование;
вздутие живота;
метеоризм;
тяжесть и боль в животе.

Проявления болезни усиливаются после погрешности в питании – употреблении жирной, жареной и острой пищи. Диарея возникает несколько раз в день и сопровождается заметным ухудшением самочувствия. Облегчение наступает после самостоятельной дефекации.

У половины всех беременных женщин СРК сопровождается появлением следующих неспецифических симптомов:

изжога;
головные боли;
слабость и апатия;
тревожность;
боль в спине;
мышечные боли;
ком в горле;
зябкость и онемение конечностей.

Эти симптомы не связаны напрямую с дисфункцией кишечника, а считаются проявлением сопутствующей вегетососудистой дистонии.

СРК не всегда проявляется диареей. У части женщин отмечается чередование поносов и запоров. Характерно появление ложных позывов в туалет. После дефекации остается чувство неполного опорожнения кишечника.

Тревожные симптомы на фоне СРК:

необъяснимая потеря массы тела (особенно во второй половине беременности);
сильные боли в животе;
развитие диареи преимущественно по ночам;
увеличение печени или селезенки;
лихорадка;
появление крови в кале.

Такие симптомы не характерны для СРК. Под диареей в этом случае может скрываться другое серьезное заболевание. Для обследования и подбора схемы лечения необходимо обратиться к терапевту или гастроэнтерологу.

Диагностика

Диагноз СРК ставится только после исключения органической патологии кишечника. С этой целью проводится рентгеноконтрастное исследование пищеварительного тракта и колоноскопия. Во время беременности подобные анализы не проводятся. Диагностика основывается исключительно на данных осмотра и оценке симптомов заболевания. Всем женщинам, страдающим СРК, следует пройти полное обследование у гастроэнтеролога после рождения ребенка.

Последствия для плода

Хроническая дисфункция кишечника не представляет особой опасности для плода. Существует определенный риск вымывания питательных веществ, витаминов и микроэлементов при затяжной диарее. Но даже при этом страдать в первую очередь будет сама беременная женщина. Растущий малыш заберет себе все запасы полезных элементов, что неизбежно скажется на самочувствии будущей мамы. Задержка развития плода на фоне СРК встречается лишь при значительном истощении женщины.

Боли при СРК обычно локализуются в нижней и боковых частях живота. Такое явление может быть принято за гипертонус матки и угрозу прерывания беременности. Сам по себе СРК не приводит к выкидышу. Для выяснения причины болей в животе необходимо обратиться к гинекологу.

Методы лечения

Во время беременности приоритет отдается немедикаментозной терапии. Прием препаратов в этот период может быть опасным для плода. Довольно часто проблему удается решить нормализацией питания и повышением двигательной активности.

Диета при СРК зависит от формы заболевания. При диарее рекомендуется ограничить употребление продуктов, провоцирующих срыв стула:

клетчатка;
сырые фрукты и овощи;
кисломолочные продукты.

При преобладании запоров снижается употребление таких продуктов:

выпечка;
свежий хлеб;
крепкие бульоны;
рис;
крепкий чай и кофе.

Общие рекомендации для любой формы СРК:

Питаетесь часто до 6 раз в день небольшими порциями.
Откажитесь от употребления жирной, пряной, острой пищи.
Готовьте блюда в духовом шкафу или на пару.
Ограничьте употребление кофе, чая, шоколада.
Откажитесь от газированных напитков и алкоголя.
Не употребляйте газообразующие продукты (капуста, бобовые, виноград, квас, молоко).

Медикаментозное лечение назначается при выраженном проявлении СРК:

Спазмолитики для снятия болей в животе (дротаверин, папаверин).
Сорбенты для устранения дискомфорта и изжоги («Смекта», «Полисорб» и другие).
Ферментные препараты, активизирующие деятельность желудка и кишечника (строго по назначению врача в зависимости от срока беременности).
Пробиотики для улучшения работы пищеварительного тракта («Аципол», «Линекс» и другие).
Седативные препараты для устранения сопутствующей вегетативной симптоматики (пустырник, валериана).

Синдром раздраженного кишечника практически не влияет на течение беременности и предстоящие роды. При отсутствии других проблем со здоровьем рождение ребенка происходит через естественные родовые пути. Послеродовый период протекает без особенностей.

Меня зовут Екатерина, и я врач акушер-гинеколог. Я умею не только лечить людей, но и писать об этом. Образование: ЮУГМУ, педиатрический факультет, специализация на кафедре акушерства и гинекологии.

Источник

Желудочные расстройства во время беременности в виде тошноты, утренней рвоты, изжоги, метеоризма и нарушения стула могут быть нормальными проявлениями беременности в разные периоды. Однако не всегда проявления являются физиологичными. В некоторых случаях происходит значительное нарушение общего самочувствия женщины и требуется специальное лечение.

Какие расстройства желудка и кишечника могут наблюдаться у беременных?

В разных триместрах беременности могут быть разные проявления желудочных нарушений. Это связано с физиологическими процессами, происходящими в организме женщины. По мере роста плода к классическому токсикозу присоединяются симптомы, связанные с повышением внутрибрюшного давления, сдавлением кишечника.

На ранних сроках беременности

Считается, что беременность – не заболевание, но все признаки беременности при первом рассмотрении ничем неотличимы от пищевой токсикоинфекции. Это вполне объяснимо, так как ребенок – инородный организм, у которого лишь половина генного аппарата матери, вторая – от отца. Из-за этого у женщины формируется интоксикация – в крови появляются токсины, формируются аутоиммунные реакции на фоне нарушения гормонального сбоя. Вместе с этим страдает и нервная система, происходит нарушение вегетативных функций, в том числе и пищеварения.

Механизмы развития первичного гестоза (осложнения беременности) комплексны и индивидуальны для каждого: у одной женщины они проявляются всеми симптомами, создавая трудности в вынашивании, у другой – всего одним.

Основные проявления расстройств пищеварения на ранних сроках:

Тошнота. Основная причина формирования – нарушение вегетативной иннервации. Вид еды, запахи могут вызвать приступ тошноты. Чаще всего она наблюдается по утрам. Основное лечение – ранние полноценные завтраки. При попадании пищи в рот запускаются процессы переваривания, и тошнота отступает.
Рвота. Является продолжением симптома тошноты и ее логическим завершением. Легкой степенью гестоза считается рвота до 5 раз в сутки. Циклическая рвота чаще 20-25 раз в сутки требует инфузионной терапии — введение водно-солевых растворов для предотвращения пагубных изменений в водно-электролитном балансе.
Потеря аппетита. Тошнота с рвотой сопровождаются потерей аппетита, избирательностью в пище.
Гиперсаливация. Повышение слюноотделения часто сопровождает тошноту. Иногда именно большое количество слюны, которую приходится постоянно сглатывать, провоцирует рвоту.
Изжога. Является следствием гормонального нарушения, так как в первом триместре увеличивается количество прогестерона, который способствует расслаблению мышечных волокон матки, параллельно происходит расслабление сфинктеров пищевода и желудка. Это может привести к желудочно-пищеводной и двенадцатиперстно-желудочной регургитации (обратному возврату) пищевого комка, что проявляется в виде изжоги.
Жидкий стул. Возникает вследствие расслабления мышечных волокон, из-за чего достаточного переваривания не происходит, поэтому стул не сформирован и разжижен.
Кишечные колики. Являются результатом нарушения иннервации мышечных волокон кишечника. Проявляются в виде выраженной спастической боли в животе.

На поздних сроках беременности

На поздних сроках редко наблюдаются симптомы изжоги, тошноты и рвоты, так как гормональный фон приходит в относительное равновесие. Зато присоединяются нарушения пищеварения, связанные с увеличением внутрибрюшного давления в связи с увеличением объема плода и поддавливанием внутренних органов. Могут наблюдаться:

Запор. Возникает вследствие передавливания петель кишечника. Иногда, для облегчения состояния, требуется помощь извне.
Метеоризм. Затруднение прохождения каловых масс вследствие поддавливания разросшейся матки снизу приводит к усилению процессов гниения, брожения и газообразования. В данном случае часто эффективной оказывается газоотводная трубка, которая ставится до 10 минут и способствует отхождению излишков газов и снижению внутрибрюшного давления.

В каком случае следует обязательно обратиться к врачу?

снижение аппетита до признаков кахексии – будущая мама не набирает вес, а интенсивно его теряет;
повторная рвота более 10-15 раз в сутки;
повышение температуры тела;
потеря сознания;
жидкий стул более трех раз в сутки;
запор более трех дней;
выраженные боли в области желудка;
снижение артериального давления;
тахикардия более 100-ударов в минуту.

Состояния могут быть опасными как для самой матери, так и для малыша. Они требуют медицинской помощи и быстрого восстановления состояния.

Чем дольше мама находится в таком состоянии, тем больше ребенок испытывает гипоксию, нарушается гемато-плацентарный обмен. Недостаточное питание во время беременности может привести к тяжелым последствиям для женщины, так как ребенок вытягивает из матери все полезные и необходимые для его роста развития вещества.

Лечение

С вышеописанными симптомами следует обратиться в женскую консультацию. При выраженных проявлениях необходимо принятие экстренных мер и госпитализация беременной в условия стационарного гинекологического отделения на сохранение и купирование симптоматики.

Терапия комплексная, включает несколько важных аспектов: диету, медикаментозную поддержку, нормализацию режима дня.

Неотложная помощь

При выраженных симптомах необходимо принимать меры срочно:

При кишечных коликах. Сильный болевой синдром может привести даже к выкидышу и преждевременным родам, поэтому действовать необходимо быстро. В данном случае женщине необходимо ввести спазмолитическое средство: Но-Шпа, Папаверин, Спазмалгон. Затем женщине прописывают курс Эспумизана.
Выраженная рвота. Купирование симптома осуществляется при помощи центрального препарата Пипольфена, который способен блокировать рвотные центры продолговатого мозга. В данном случае необходима инфузионная терапия в качестве противотоксической меры и для восстановления водного баланса.
Понос. Сильные поносы также требуют инфузионной терапии для восстановления водного равновесия.

Диета

Утро должно начинаться с завтрака. Длительные голодания приводят к усилению тошноты и провоцируют рвоту. Перерывы между приемами пищи 3-4 часа. После еды нельзя ложиться в постель в течении не менее часа, так как это способствует развитию рефлюксной болезни.

Продукты питания в рационе также необходимо пересмотреть:

Рекомендуемые продукты	Нерекомендуемые продукты
мясо нежирных сортов (кролик, индейка, куриная грудка); рыба нежирных сортов (минтай, хек); сухофрукты; свежие фрукты и свежевыжатые соки; овощи; каши; кисломолочные продукты.	жареное; копченое; острое; специи; консервы; маринады; простые углеводы (сладкое мучное, торты); молоко (при поносе); жирное.

Препараты

Медикаментозная поддержка должна осуществляться под наблюдением и по назначению лечащего врача.

При тошноте. Назначают препараты Церукал (для нормализации тонуса мышечных структур кишечного тракта), Хофитол (для улучшения желчевыделения и нормализации пищеварения), Эссенциале, Аллохол.
При рвоте. Эффективны те же препараты, что и при тошноте. Для защиты слизистой дополняют терапию Энтеросгелем, Фосфалюгелем.
При изжоге. Разрешены препараты соды: Ренни, Гастал.
При поносах. Необходимы препараты сорбенты: Атоксил, Белый уголь, Активированный уголь и другие. Они способствуют закреплению стула, совершенно безвредны, так как не всасываются в желудочно-кишечном тракте.
При запорах. Необходимы слабительные средства. Наиболее безопасными являются препараты лактулозы (Дюфалак), так как они не всасываются в желудочно-кишечном тракте и способствуют разжижению стула и улучшению перистальтики.

Народные методы

Даже в женских консультациях часто рекомендуют некоторые народные методы, которые часто основаны на заваривание фиточаев или приготовлении настоев:

Настой вереска. Способствует купированию изжоги, тошноты, снижению частоты рвоты. На 0,5 литров кипятка необходима 1 столовая ложка травы, которую следует проварить в течение двух минут, затем дать настояться около двух часов. Принимать средство нужно по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи.
Отвар из ромашки. Благодаря противовоспалительному эффекту, способен устранить проявления кишечных колик.
Чай из мяты и мелиссы. Способствует нормализации нервных процессов в организме беременных, уменьшая центральные проявления симптомов. Способствует повышению аппетита.
Чай с имбирем. Способствует нормализации слюноотделения, аппетита. Обладает противовоспалительным эффектом и нормализует работу кишечника.

Источник

Расстройство желудка при беременности – причины, лечение, профилактика

Рвота, тошнота – частые спутники беременности. Данные проявления считаются естественными физиологическими процессами в течение первого триместра. Подобная симптоматика беспокоит 70% беременных женщин. В большинстве случаев диспепсический синдром не представляет опасности для течения беременности. Однако не следует пускать недомогание на самотек. Рекомендуется проконсультироваться с гинекологом о признаках синдрома и при необходимости пройти курс лечения.

Рвота и тошнота проявляются через месяц или два со дня последней менструации. Наибольшую интенсивность проявления имеют с одиннадцатой по тринадцатую неделю, после чего симптоматика стихает или исчезает полностью. Рвота может беспокоить около пяти раз в сутки. Диспепсия проявляется, как правило, в утреннее время. Данный период сопровождается также повышенным слюноотделением, чувствительностью к запахам, недомоганием и прочими признаками.

Почему возникает?

Чаще всего, диспепсия при беременности возникает вследствие попадания в организм инфекции или болезнетворных бактерий. Проблемы пищеварения могут быть вызваны по следующим причинам:

реакция на медицинские препараты или витамины для беременных;
дисфункция пищеварительной системы;
гормональный фон;
неадекватные нагрузки;
отравление пищевыми продуктами;
обострение хронических заболеваний ЖКТ;
резкая смена рациона;
переедание;
глисты;
стрессы.

Причины диспепсии

Основной причиной недомогания считается изменение гормонального фона. На фоне активного продуцирования прогестерона, который необходим для расслабления матки, нормальной беременности, расслабляются и мышцы желудочно-кишечного тракта. Это приводит к тому, что пищевой комок двигается медленно по кишечнику, что провоцирует запор, боли и прочие симптомы диспепсии.

На этом фоне проявляется брожение, сопровождающееся вздутием, чрезмерным газообразованием. Начиная со второго триместра усиленно растет матка, которая оказывает давление на остальные органы. Существуют и прочие причины развития диспепсии:

сахарный диабет;
инфекции ЖКТ;
патологии щитовидной железы;
вредные привычки;
усиленный синтез соляной кислоты;
стрессы, перенапряжение;
генетическая предрасположенность;
прием медикаментов;
патологии пищеварительной системы.

Прежде чем начать терапию, важно узнать, что является причиной диспепсического синдрома. Интересно почитать: что такое диспепсия невротического генеза и что это за заболевание.

Разновидности

Тошнота и рвота

Рвота может являться признаком расстройства пищеварения.
На ранних сроках беременности этот недуг можно спутать с токсикозом. Нормой считается легкое подташнивание по утрам. Если появилась рвота, и дискомфорт не покидает в течение дня — проявления следует считать признаками расстройства желудка. Для облегчения симптомов нужно пить больше жидкости. Такое состояние должно наблюдаться врачом. Специалист назначит капельницу с глюкозой или пропишет сорбенты.

Длительная рвота является опасным состоянием. Оно может привести к обезвоживанию организма, что негативно скажется на здоровье будущей матери и плода.

Диарея и запоры

Нарушение стула считается одним из самых распространенных расстройств желудка при беременности. Диарея — неестественный процесс и, скорее всего, не связан с периодом ожидания ребенка. Причиной такой патологии может быть:

отравление;
инфекция;
стресс;
воспалительные процессы ЖКТ;
синдром раздраженного кишечника;
обострение хронических болезней.

Запоры у женщин, находящихся в интересном положении, обусловлены протекающим физиологическим процессом.
Запоры у беременных встречаются часто и объясняются физиологическим процессом. Для предупреждения выкидыша, гладкая мускулатура матки и кишечника женщины расслабляются. В результате движение пищи ЖКТ замедляется. И также тормозит пищеварительный процесс прогестерон — гормон, вырабатывающийся у беременных. Если назначались железосодержащие препараты, они тоже провоцируют запоры. Для борьбы с этой проблемой женщинам необходимо:

соблюдать двигательную активность;
употреблять в пищу продукты с высоким содержанием клетчатки;
пить больше жидкости.

Приступы изжоги

Это неприятное ощущение является не симптомом, а отдельным заболеванием. Представляет собой чувство жжения в эпигастрии и пищеводе. Изжога вызывается повышенной выработкой желудочного сока и наблюдается у 80% беременных женщин. После родов проходит само собой. Провоцируют состояние увеличение матки и неправильное питание. Облегчить состояние помогают: «Ренни», «Смекта», «Алмагель» и другие препараты.

Лечение

Какие продукты вызывают брожение в кишечнике?

Неотложная помощь

При выраженных симптомах необходимо принимать меры срочно:

При кишечных коликах. Сильный болевой синдром может привести даже к выкидышу и преждевременным родам, поэтому действовать необходимо быстро. В данном случае женщине необходимо ввести спазмолитическое средство: Но-Шпа, Папаверин, Спазмалгон. Затем женщине прописывают курс Эспумизана.
Выраженная рвота. Купирование симптома осуществляется при помощи центрального препарата Пипольфена, который способен блокировать рвотные центры продолговатого мозга. В данном случае необходима инфузионная терапия в качестве противотоксической меры и для восстановления водного баланса.
Понос. Сильные поносы также требуют инфузионной терапии для восстановления водного равновесия.

Диета

Продукты питания в рационе также необходимо пересмотреть:

Рекомендуемые продукты	Нерекомендуемые продукты
мясо нежирных сортов (кролик, индейка, куриная грудка); рыба нежирных сортов (минтай, хек); сухофрукты; свежие фрукты и свежевыжатые соки; овощи; каши; кисломолочные продукты.	жареное; копченое; острое; специи; консервы; маринады; простые углеводы (сладкое мучное, торты); молоко (при поносе); жирное.

Препараты

Медикаментозная поддержка должна осуществляться под наблюдением и по назначению лечащего врача.

При тошноте. Назначают препараты Церукал (для нормализации тонуса мышечных структур кишечного тракта), Хофитол (для улучшения желчевыделения и нормализации пищеварения), Эссенциале, Аллохол.
При рвоте. Эффективны те же препараты, что и при тошноте. Для защиты слизистой дополняют терапию Энтеросгелем, Фосфалюгелем.
При изжоге. Разрешены препараты соды: Ренни, Гастал.
При поносах. Необходимы препараты сорбенты: Атоксил, Белый уголь, Активированный уголь и другие. Они способствуют закреплению стула, совершенно безвредны, так как не всасываются в желудочно-кишечном тракте.
При запорах. Необходимы слабительные средства. Наиболее безопасными являются препараты лактулозы (Дюфалак), так как они не всасываются в желудочно-кишечном тракте и способствуют разжижению стула и улучшению перистальтики.

Список противорвотных препаратов и особенности их применения при разных недугах

Народные методы

Настой вереска. Способствует купированию изжоги, тошноты, снижению частоты рвоты. На 0,5 литров кипятка необходима 1 столовая ложка травы, которую следует проварить в течение двух минут, затем дать настояться около двух часов. Принимать средство нужно по 1 столовой ложке перед каждым приемом пищи.
Отвар из ромашки. Благодаря противовоспалительному эффекту, способен устранить проявления кишечных колик.
Чай из мяты и мелиссы. Способствует нормализации нервных процессов в организме беременных, уменьшая центральные проявления симптомов. Способствует повышению аппетита.
Чай с имбирем. Способствует нормализации слюноотделения, аппетита. Обладает противовоспалительным эффектом и нормализует работу кишечника.

Читайте подробнее: Травы для кишечника: как применять и при каких патологиях спасают?

В продолжение темы обязательно читайте:

Причины вздутия живота и повышенного газообразования, методы лечения
Почему наблюдается тяжесть и вздутие в животе и как устранить проблему?
Вздутие кишечника и газообразование: причины и лечение (питание, препараты, народное)
Какие препараты использовать при повышенном газообразовании?
Абдоминальные боли: определение, причины и лечение патологии
Причины болей в животе: патологические и непатологические случаи
Синдром раздраженного кишечника: симптомы и методы лечения
Кишечные колики у взрослых: как проявляются и как купировать болевые ощущения?
Кишечные колики у ребенка: симптомы и лечение (первая помощь, препараты, питание)
Почему болит низ живота у женщины и как это устранить?

Симптоматика

Изжога может являться симптомом патологического состояния органа пищеварения.
Важно вовремя распознать симптомы и отличить физиологические состояния от патологического. Расстройства желудка может сопровождаться следующими симптомами:

привкус кислого во рту;
диарея;
запор;
отрыжка;
изжога;
боль в желудке;
вздутие и чувство тяжести в животе;
тошнота и рвота;
повышенное газообразование;
температура;
слабость;
недомогание.

Симптомы несварения желудка во время беременности

Симптомы несварения желудка и изжоги во время беременности точно такие же, как у любого другого человека с такими же проблемами. Основной симптом — это боль или ощущение дискомфорта в груди или желудке. Обычно это случается вскоре после еды или питья, но иногда между приемом пищи и проявлениями несварения проходит некоторое время.

Вы можете испытать несварение желудка в любой момент беременности, хотя его симптомы наиболее часто и сильно проявляются на поздних сроках, начиная с 27 недели беременности. Кроме болей, несварение вызывает:

изжогу, ощущение жжения, вызванное кислотой, поступающей из желудка в пищевод
ощущение дискомфорта или тяжести
отрыжку
срыгивание (пища выбрасывается из желудка обратно)
вздутие живота
тошноту (ощущение тошноты)
рвоту (процесс тошноты)

Диагностика

Для выявления причины диспепсии, необходимо провести комплексное обследование:

Сбор анамнеза — определяется характер и локализацию боли, симптомы, когда и при каких условиях проявились первые признаки расстройства.
Лабораторная диагностика — общий и биохимический анализы крови, забор кала, копрограмма.
Инструментальные методы — эндоскопия, тест уровня кислотности желудка, УЗИ, колоноскопия, электрогастроэнтерография.

Эндоскопия является инструментальным методом диагностики органов ЖКТ.

Изжога и отрыжка

В развитии этих состояний виновна вялость мышц пищеварительной системы. Гормон прогестерон, который снижает сократительную функцию матки, чтобы сохранить беременность, не имеет избирательного действия и параллельно «успокаивает» кишечник, желудок, желчный пузырь.

Кроме этого изменяется функция некоторых пищеварительных желез. Все это приносит дискомфорт беременной, ее пищеварительные процессы замедляются, после еды возникает чувство тяжести, распирание в области желудка и всего кишечника. На фоне этого возникают изжога, отрыжка, боли в животе.

Для облегчения состояния беременной женщине иногда достаточно соблюдать следующие простые рекомендации:

обязательно уменьшить объемы употребляемой в течение одного приема пищи;
ограничить употребление высококалорийных, а также кислых продуктов; свести к минимуму прием продуктов, способствующих брожению – различные виды капусты, фасоль, в т.ч. спаржевую, приготовленную на животных жирах пищу;
предпочтение отдавать легкоперевариваемой пище, ограничить соусы;
питаться дробно, часто (5-6 раз в день);
избегайте поз, которые повышают внутрибрюшное давление (наклоны вперед, положение навзничь);
приподнимите головной конец кровати, для этого в домашних условиях можно использовать несколько подушек.

При отсутствии эффекта допускается прием аптечных препаратов, но только после консультации доктора.

Как лечить?

В период беременности рекомендуется отказаться от лечения народными методами.

Необходимо пить больше жидкости и перейти на дробное питание. Для профилактики диспепсии следует добавить в свой рацион йогурты или кефир. Содержание пробиотиков в кисломолочных продуктах поможет восстановить микрофлору кишечника. Медикаментозное лечение назначается врачом. Чаще всего терапия включает «Иммодиум», «Лоперамид», активированный уголь. Когда диспепсия сопровождается болью, можно назначить спазмолитики («Но-шпа»). Если выявлена инфекция кишечника, рекомендуется прием антибиотиков.

Причины несварения желудка во время беременности

Симптомы несварения желудка (диспепсии), включая изжогу, вызывает желудочный сок, входящий в контакт с чувствительной защитной оболочкой (мукозой) вашей пищеварительной системы.

Желудочный сок повреждает мукозу, что вызывает раздражение и ведет к симптомам несварения. Если вы беременны, то ваше несварение, скорей всего, вызвано:

• гормональными изменениями, которые переживает ваш организм • растущим животом (маткой), давящим на ваш желудок • позволяющим желудочному соку затекать в пищевод расслаблением нижнего сфинктера (кольца мышц) пищевода, который выполняет функцию ворот между желудком и пищеводом.

Вероятность того, что у вас будет несварение желудка во время беременности, увеличивается, если:

у вас было несварение и до беременности
вы беременны не в первый раз
вы находитесь на позднем сроке беременности

Ваш врач или акушерка, как правило, могут диагностировать несварение желудка или изжогу по вашим симптомам и на основе задаваемых вам вопросов. Например, они могут спросить:

как эти симптомы влияют на вашу повседневную жизнь
каков ваш режим приема пищи
пытались ли вы уже как-нибудь лечиться
было ли у вас несварение желудка или другие желудочные заболевания до беременности

Врач или акушерка могут также обследовать ваши грудь и желудок. Они могут деликатно надавить на разные участки груди и желудка, чтобы определить, болезненны ли они.

Как избавиться от желудочного расстройства при беременности?

Необходимо в первую очередь обратиться к врачу при плохом самочувствии.
Несмотря на развивающуюся симптоматику и самочувствие женщины, необходимо в первую очередь обратиться к врачу, который оценит состояние здоровья женщины и примет решение о мерах по устранению недуга. Но до похода к доктору, можно помочь себе, принимая разрешенные препараты и используя средства народной медицины. Рассмотрим, какие препараты разрешены в таких случаях, какое питание лучше подобрать, какие народные способы помогут восстановить состояние кишечника.

Разрешенные препараты

Чтобы помочь организму в борьбе с причинами, которые вызвали расстройство кишечника, применяются такие препараты: активированный черный или белый уголь, который поможет вывести из организма вредные токсины и шлаки. С помощью таких препаратов как «Смекта» или «Энтеросгель» удастся облегчить состояние, наладить пищеварение, снять симптомы интоксикации. Также при сильном расстройстве желудка рекомендуется поддерживать баланс электролитов в организме. Поможет в этом препарат «Регидрон».

Народные способы

При диарее на разных сроках беременным могут помочь всевозможные способы и методы народной медицины. Неплохо зарекомендовал себя рисовый отвар, для приготовления которого необходимо взять 500 мл кипятка и залить им 1 ч. л. рисовых зерен, повторно закипятить, дать настояться и употреблять по пол стакана не реже, чем каждые 2,5 часа. Для устранения недуга используется крахмал из картофеля, 1 ч. л. которого разводится в 150 мл прохладной кипяченой воды, после чего средство принимается не менее 2-х раз в день. Травяной чай, приготовленный из пустырника с мятой, поможет устранить расстройство, если оно вызвано стрессом и нервными переживаниями. Народные средства довольно эффективны и безопасны даже на ранних сроках, однако если женщина чувствует себя плохо и улучшений не происходит, нужна срочная консультация врача.

Диета при расстройстве

Если беспокоит диарея рисовая каша будет кстати.
Если расстройство вызвано неправильным питанием, беременной необходимо придерживаться правильного питания, отказаться от тяжелых продуктов, которые раздражают слизистую желудка и вызывают воспаление: острая, жирная и соленая пища; фастфуд; сладости и торты; жирное молоко и сметана. Важно отказаться от жареных блюд. Наиболее полезным способом готовки является отваривание, запекание, приготовление на пару, гриле.

Среди разрешенных продуктов — каши. Рисовая, например, способствует закреплению каловых масс, поэтому когда начала беспокоить диарея и появились первые признаки, каша будет кстати. Разрешается также употребление бананов и яблок, но в приготовленном виде, например, в запеченном. Разрешено готовить постные сорта мяса, рыбы. С чаем можно кушать тосты, крекеры, бублики, подслащенные сухарики. Йогурты также нормализуют микрофлору кишечника, однако лучше отдавать предпочтение натуральным йогуртам без красителей, подсластителей и консервантов.

Профилактика

Профилактика кишечных проблем – это очень важный пункт, к которому во время вынашивания малыша придется отнестись максимально серьезно. Это избавит вас от болей, изжоги, мучительных ощущений из-за невозможности сходить в туалет, а главное – ощутимо уменьшит количество стрессов в такое ответственное время.

Что же нужно делать, чтобы обеспечить полноценную работу пищеварительной системы?

Правильно питайтесь. Окружающие почему-то считают своим долгом накормить будущую маму лишним бутербродиком, пирожком, жареной курочкой или магазинным соком. Смело отказывайтесь – это вредно и для вас, и для ребенка.
Чаще двигайтесь. Единственное противопоказание – это угроза выкидыша. Если вам не нужно лежать на сохранении, спокойно занимайтесь спортом, бегайте и просто гуляйте. А еще в каждом городе можно найти курсы фитнеса и йоги для беременных.
Следите за гигиеной. Лучшая профилактика пищевых инфекций – есть только свежие продукты и мыть все, что можно. Магазинные фрукты, овощи, даже пакеты с молоком – все это мойте с мылом и тщательно ополаскивайте.

Расстройство кишечника при беременности – явление неприятное, но вполне переносимое. Следите за своим рационом, чаще гуляйте и не стесняйтесь советоваться с врачом. И помните: через 9 месяцев эти проблемы исчезнут.

Источник