Можно ли при синдроме позвоночных артерий принимать ванну
анонимно
Добрый день, Андрей Анатольевич! Мне 57 лет, пол женский. Сильное головокружение началось в 51 год.В больнице вводили капельно пирацетам.Стало немного легче.С утра с трудом вставала,шаталась.так было года полтора.Начала пить циннаризин, пила 2 месяца Состояние стабилизировалось.В декабре прошлого года опять начало “водить”, ноги подкашивались. Вводили актовигин, тиацитам, милдронат, через 2 недели церепро. Помогло мало.бромила работу. летом стало легче.Но ходила шатаяь Пила луцетам,делала зарядку для ШОП по Бутримову 2 месяца, затем месяц пила бетасерк. В ноябре 2013 ночью было очень сильное головокружение, не могла подняться.Вводили капельно пирацетам, уколы милдроната, 3 капельницы актовигина, таблетки бетагистина.3 недели пила трентал, успокоительный сбор..Сейчас ничего не принимаю Стало немного легче. Встаю с трудом, кружится голова, когда ложусь навзничь, голова кружится сильно.Сидеть, стоять долго не могу.Стараюсь ходить на улице хотя бы минут по 10.МРТ гол. мозга без патологии.Ультрозвуковое исследование брахноцефальных артерий:S-образная деформация справа без нарушения гемодинамики.остеохондроз ШОП С3-С4, С4-С5,С5-С6.ШОП смаксим. сгибании разгибании п/д0.6 мэв. нестабильности не выявлено.доктор говорит, что у меня признаки синдрома позвоночной артерии.Пишут, что медикаменты эту болезнь не лечат. Так ли это?Что можно ещё посоветовать?
Я очень и очень сомневаюсь, что у Вас синдром позвоночной артерии. Судя по данным обследования – при УЗИ допплерографии – нет нарушения гемодинамики. Если бы были заинтересованы позвоночные артерии, то по УЗИ это было бы выявлено. При рентгенографии – нестабильности также нет. Кроме этого, характер жалоб не соответствует синдрому позвоночной артерии. Единственно – если Вы пропили цинноризин, как я понял в 53 года и после этого было неплохо почти 4 года, то почему сейчас его не принимали? Второе – носили ли Вы воротник Шанца? Делали ли массаж воротниковой зоны? Физиотерапию? Или делали мануальную терапию – что ВООБЩЕ НЕЛЬЗЯ!!! на шейный отдел!. Как у вас анализ крови? Нет ли анемии? Нет ли сгущения «красной» крови? Сдайте анализ на гормоны щитовидной железы, сахар крови. Как у Вас менопауза? А что касается того, что синдром позвоночной артерии медикаменты не лечат – это не совсем правильно. Да одни таблетки может, и не лечат, но в комплексе удаётся великолепно эту проблему купировать.
анонимно
Добрый день, доктор! Огромное спасибо за ответ.Хочется ещё услышать от Вас компетентные советы. Год назад мне поставили диагноз “Вертеброгенная (остеохондроз ШОП) цервикокраниалгия, умеренно-выраженный вестибуло-атактический синдром”.Физиопроцедуры и массаж проходила. Особого облегчения не почувствовала.Год назад сдавала анализы на гормоны щитовидной железы(были в норме).Сахар-4,7.Проходила компьютерную диагностику по методике А.В.Малыхина 24.10 2013.Кровоток на 1 грамм щитовидной железы-3,91(норма-3,7-4,3).Гемоглобин был120,8.По формуле крови не в норме МСНС-300, а норма-310-350;СРВ(цветной показатель крови-0,81(норма-0,85-1,15); начало свёртывания крови-02″37″.Эритроциты, лейкоциты,лимфоциты-в норме.Объём циркулирующей крови-62,61(норма-65-69);минутный объём кровообращения-4,70(норма-3,5-4,3);потребление 02на 100г ткани головного мозга-2,39(норма-2,8-3,4);потребление 02-150,19(норма-200-250);содержание СО2 в венозной крови-62,44(норма-51-53)Гормоны:тестостерон,эстрогены,тирозин-в норме.(Месячныезакончились в 50 лет).Давление год назаз было хорошее, а потом стало от 105/65 до 115/75.Может, эти анализы Вам подскажут, почему у меня неустойчивая походка, головокружения,радужные круги перед глазами,голову вниз наклонить не могу, сильная раздражительность.После циннаризина мне было нормально около 2-х лет, а не 4.Но врач скзала, что его нельзя долго пить т.к. может вызвать болезнь Паркинсона,есть более современные препараты.А про воротник Шанца невролог сказала, что он мне не подходит(я поняла из-за возраста).Извините, что отняла у Вас столько времени, но мне плохо помогло лечение, которое я проходила в январе-марте 2013, и в конце ноября у меня случился сильнейший приступ головокружения, что я несколько суток не могла подняться с постели.Какие ещё можно дать рекомендации по моим анализам, как часто можно(и нужно ли) принимать капельницы при таком диагнозе, как часто делать массаж, обязательно ли гимнастика для шеи? (сейчас её делать не могу, до приступа делала).Стараться ли побольше ходить? Мне врач сказала, что 10 врачей мне будут говорить разное.Заранее Вам благодарна.
После таких писем, уже и не знаешь говорить что-нибудь или нет. Попробую сказать ещё раз. Вам выбирать, к чьему мнению прислушаться. Воротник Шанца Вам НУЖЕН!!!! Причём тут возраст. Размер примерно 10. Носить ВЕСЬ!!! день, не снимая в течение 5 – 6 дней. Снимать только на ночь. Он служит дифференциальным методом при синдроме позвоночной артерии. Если при его ношении головокружение будет проходить – значит что-то связано с позвоночной артерией. Если нет – значит причина в другом. Это первое. Второе. Впервые за 30 лет работы слышу, чтобы цинноризин приводил к болезни Паркинсона????????? Ерунда полная. Он применяется с осторожностью у больных с болезнью Паркинсона, а не приводит к этой болезни. Да, есть современные препараты, но на вертебро-базиллярный бассейн так великолепно больше ни один препарат не действует. Если уж принимать капельницы – я бы поделал Вам их с банальным эуфиллином (если нужно выпишите рецепты у врача). Раз такие системные головокружения – они могут быть и при поражении среднего уха, болезни Миньера, среднем отите, лабиринтите. Консультировались ли Вы у ЛОР-врача? Что касается массажа – я уж не знаю, если у Вас врачи такие вещи заявляют о цинноризине и воротнике Шанца, то я не знаю какой Вам делали массаж, что он не помогает? Может Вам делали мануальную терапию, или грубый массаж. Массаж должен быть такой, особенно воротниковой зоны , чтобы от него хотелось спать. Что касается гимнастики – то она, и с головокружением и без – никогда не вредила. Единственно, нужно знать какую методику Вы делаете. В принципе гимнастика – НЕ ОБЯЗАТЕЛЬНА, тем более, что пока не понятна причина головокружения. Ходить – сколько можете, столько и ходите. Проходит ли головокружение от тепла? Горчичника на шею? Тёплых ванн? Есть ли головокружение, когда утром Вы открываете глаза, ещё лёжа в постели – т.е. горизонтально?
анонимно
Спасибо, доктор, за очень подробный и понятный ответ. У сурдолога была в 2008 году после 1-го приступа. Диагноз: левосторонняя сенсоневральная тугоухость лёгкой степени.На этой недели несколько раз сильно закладывало левое ухо, а когда был сильный приступ головокружения, то не могла в левую сторону дней пять поворачивать голову. После горчичника на шейный отдел не заметила никаких изменений.После тёплого душа, возможно, немного легче.Когда утром открываю глаза, головлкружения нет, тоько как начинаю подниматься, подымаюсь очень мндленно и осторожно. Правда, последнюю неделю стало легче, головокружения сильного нет, больше неустойчивость походки.
Я не зря спросил про утро. Так как если у Вас лёжа, открыв глаза нет головокружения – то Вам просто ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!! нужно попробовать поносить воротник Шанса. Только ОБЯЗАТЕЛЬНО!!! одевать его лёжа. И если головокружения не будет – то есть ещё одна причина – вертебральная. Т.е. или за счёт ирритации с диска спазмируется артерия (Вы встаёте – диск сжимается – ирритация – артерия сжимается), или какая то другая причина в шейном отделе заставляет сжиматься артерию. Сами пишете – «когда был сильный приступ головокружения, то не могла в левую сторону дней пять поворачивать голову». Такого при классическом синдроме позвоночной артерии не бывает. Понимаю, что накладно, но я бы рекомендовал сделать МРТ шейного отдела позвоночника (может там опухоль на шейном уровне со сдавлением канала позвоночной артерии), если есть возможность можно сделать ещё в сосудистом режиме сосуды шейного отдела позвоночника, чтобы точно исключить патологию позвоночной артерии. Всё то, что Вы рассказываете, не очень походит на этот синдром. Если при ношении воротника головокружение не будет или будет меньше – немного другое лечение.
анонимно
Здравствуйте, доктор!Я постараюсь сделать те снимки. о которых вы говорите(живу в малом городке. так что придётся ехать в областной центр).Дай Вам Бог здоровья!
И всё-таки, пока Вы будете делать снимки, пройдите тот курс лечения, который я Вам написал. С ношением воротника именно то той, методике, которую я Вам написал – и напишите мне пожалуйста результат. Удачи.
Консультация врача невролога на тему «Как облегчить состояние при синдроме позвоночной артерии» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Источник
Функционирование центральной нервной системы обеспечивается кровоснабжением головного мозга. Примерно 30% биологической жидкости поступает с помощью 2-х позвоночных артерий. Они отвечают за кровообращение в задних отделах мозга, где расположены важные неврологические центры.
Синдром позвоночной артерии – причины
Все факторы, приводящие к нарушению работы описываемых сосудов, классифицируются на 2 большие группы. Первая объединяет любые вертеброгенные причины. Чаще диагностируется синдром позвоночной артерии при шейном остеохондрозе, но ее сдавливание могут спровоцировать и другие болезни опорно-двигательного аппарата:
- дисплазия;
- механические повреждения;
- грыжи межпозвонковых дисков;
- врожденные аномалии развития;
- смещения костных структур;
- артроз;
- сколиоз;
- остеофиты;
- солевые отложения;
- протрузия дисков;
- спондилез;
- остеопороз.
Вторая группа включает невертеброгенные патологии (не связанные с заболеваниями позвоночника и суставов):
- опухоли;
- аномалии развития артерий;
- спазмы сосудов и мышц шеи;
- атеросклероз;
- эмболии;
- артериит;
- тромбозы;
- рубцы в мягких тканях шеи.
Синдром позвоночной артерии – симптомы
Основным признаком рассматриваемой болезни являются приступы боли разной интенсивности. Сосудистый и вертеброгенный синдром позвоночной артерии сопровождается и другими симптомами:
- потеря равновесия;
- нарушение слуха;
- ухудшение остроты зрения;
- шум в ушах;
- головокружения;
- тошнота, иногда с рвотой;
- повышение кровяного давления;
- гипертония;
- стенокардия;
- транзиторные ишемические атаки;
- ощущение «песка», сухости слизистых оболочек глаз;
- шаткая походка;
- онемение, покалывание кожи лица;
- потери сознания;
- кратковременные вегетативные расстройства – сильный голод, жажда, озноб, жар;
- невнятная речь.
Боли при синдроме позвоночной артерии
Из-за недостаточного кровоснабжения головного мозга в его тканях начинается кислородное голодание. На фоне гипоксии возникает острая односторонняя головная боль – синдром позвоночной артерии иногда сопровождается очень сильными приступами, напоминающими мигрень. Во время таких спазмов человек ощущает дискомфорт даже при расчесывании или прикосновениях.
Часто синдром позвоночной артерии вызывает боли в других частях тела:
- шея (цервикалгия);
- грудная клетка;
- половина лица;
- глотка;
Синдром позвоночной артерии – нехватка дыхания
Прогрессирование патологии без адекватного лечения приводит к усилению ее клинических проявлений и возникновению осложнений. В таких ситуациях более тяжелые симптомы сопровождают синдром позвоночной артерии – признаки включают эпизоды, похожие на сердечный приступ:
- удушье или одышка;
- пронзающая боль в грудной клетке;
- помутнение сознания.
Иногда возникает синдром Бернара-Горнера. Для него характерно ощущение постоянного присутствия в горле или глотке постороннего предмета («комок»), который препятствует нормальному дыханию, проглатыванию пищи или жидкости. Дополнительно наблюдаются парестезии одной половины лица – онемение щеки, губ, чувство покалывания или «ползания мурашек».
Синдром позвоночной артерии – диагностика
Представленная болезнь по клиническим проявлениям похожа на приступы мигрени с аурой. Чтобы дифференцировать синдром позвоночной артерии и другие патологии требуется комплексное медицинское обследование. Сначала доктор собирает информацию о присутствующих симптомах, их выраженности и продолжительности. Во время осмотра специалист фиксирует имеющиеся жалобы – боль в задней части черепа, напряженность затылочных мышц, затруднения при поворотах головы. Окончательный диагноз «синдром позвоночной артерии» устанавливается на основании следующих исследований:
- ультразвуковая допплерография сосудов;
- рентгенография шейного отдела позвоночника;
- магнитно-резонансная или компьютерная томография.
Синдром позвоночной артерии – лечение
Борьба с данным заболеванием должна быть комплексной и направленной на устранение причины нарушенного кровоснабжения мозговой ткани. Как лечить синдром позвоночной артерии:
- Принимать медикаменты, назначенные врачом – противовоспалительные, антимигренозные препараты, венотоники, миорелаксанты и другие средства.
- Делать специальный массаж спины и воротниковой зоны.
- Регулярно носить ортопедическое приспособление (воротник Шанца) для компенсации нагрузки на шейный отдел позвоночника.
- Выполнять лечебную гимнастику.
- Посещать сеансы физиотерапии.
Упражнения при синдроме позвоночной артерии
Для купирования болезненности и других симптомов описываемой патологии подходит лечебная физкультура, которая обеспечивает максимальное расслабление мышц без резких движений шеи. Синдром позвоночной артерии сопряжен с воспалительными процессами, поэтому динамические упражнения выполнять нельзя. Особенно опасны наклоны и повороты головы с большой амплитудой, они могут ухудшить состояние.
Базовая изометрическая гимнастика при синдроме позвоночной артерии состоит всего из 3-х упражнений:
- Исходное положение – сидя на стуле с выпрямленной спиной. Соединить ладони и поместить их под подбородок. Оказывать им давление на руки, пытаясь наклонить голову вперед. Ладонями необходимо оказывать сопротивление, чтобы мышцы шеи напрягались, но позвоночник не двигался. Повторить 3 раза по 3-5 секунд.
- Левую руку положить на противоположную щеку внешней стороной ладони. Пытаться повернуть голову вправо. Во время упражнения рука оказывает сопротивление голове, что обеспечивает напряжение боковых мышц шеи. Повторить аналогичные действия с другой стороны. Выполнить упражнение 3 раза по 4-5 секунд (для каждой руки).
- Ладони соединить в «замок», поместить их на затылке. Пытаться наклонить голову назад, оказывая сопротивление руками. Повторить 5 раз по 3 секунды.
Массаж при синдроме позвоночной артерии
Этот вид мануального воздействия разрешается применять только после основного курса терапии. Сначала важно купировать воспаление и облегчить синдром позвоночной артерии – лечение в домашних условиях с помощью массажа в остром периоде может окончиться плачевно. Мануальные процедуры в таких ситуациях спровоцируют еще большее ущемление кровеносных сосудов и усиление симптоматики. Важно, чтобы массаж после обострения выполнял квалифицированный специалист, самостоятельно его делать нельзя.
Синдром позвоночной артерии – лечение, препараты
В терапии указанной патологии применяется несколько групп фармакологических средств. Нестероидные противовоспалительные медикаменты:
- Мелоксикам;
- Нимесулид;
- Аэртал;
- Диклофенак;
- Целекоксиб.
Миорелаксанты центрального действия помогают облегчить синдром и устранить ущемление позвоночной артерии:
- Баклофен;
- Мидокалм;
- Толперизон.
Для улучшения нейронного метаболизма используются:
- Церебролизин;
- Глиатилин;
- Актовегин;
- Цитиколин;
- Мексидол.
Часто требуется улучшить ток крови, чтобы купировать синдром позвоночной артерии – препараты, производящие такой эффект:
- Циннаризин;
- Инстенон;
- Агапурин;
- Ницерголин;
- Винпоцетин.
Восстановить обмен веществ в мышцах и кровеносных сосудах позволяют:
- Триметазидин;
- Милдронат;
- Тиотриазолин.
Предотвратить образование тромбов и прогрессирование атеросклероза помогут ангиопротекторы и венотоники:
- Диосмин;
- Троксерутин;
- Гепарин.
За нормализацию питания нервных клеток отвечают:
- Нейробион;
- Мильгамма;
- Нейровитан.
Если случаются приступы мигрени, доктор назначает триптаны:
- Зомиг;
- Сумамигрен;
- Рапимед.
Синдром позвоночной артерии – операция
Когда все перечисленные методики терапии неэффективны, больному рекомендуется хирургическое вмешательство. Операция при синдроме позвоночной артерии обеспечивает устранение факторов, которые приводят к сдавливанию кровеносного сосуда и нарушению поступления биологической жидкости в мозг. Варианты манипуляций:
- периартериальная симпатэктомия;
- удаление остеофитов;
- декомпрессия позвоночной артерии;
- иссечение унковертебральных разрастаний;
- введение баллона со стентом.
Синдром позвоночной артерии – прогноз
Рассмотренное заболевание хорошо поддается лечению при условии точного определения причин его возникновения, своевременной диагностики и корректной терапии. Синдром позвоночной артерии на фоне шейного остеохондроза и других патологий опорно-двигательного аппарата купировать сложнее, чем в случае невертеброгенных расстройств, но комплексный подход помогает полностью избавиться от симптомов болезни в обеих ситуациях.
Синдром позвоночной артерии – как навсегда избавиться от головных болей? – Журнал о диетах и похудении MyMedNews.ru
Источник
Источник
Синдром позвоночной артерии – один из самых распространенных недугов современности, особенно часто встречается у молодежи и людей пенсионного возраста. Важно знать, кто относится к группе риска, чтобы вовремя изменить свой образ жизни, который может привести к появлению синдрома.
Синдром позвоночной артерии – определение
Под таким явлением понимают ухудшение кровотока в нервной системе из-за его ослабления в первой или второй (иногда обеих) позвоночной артерии. Ослабляется сосуд из-за сдавливания или закупорки просвета в нем. Впервые о «шейной мигрени» заговорили в начале двадцатого века.
Позвоночные артерии, которые в организме человека располагаются парами, заботятся о питании головного мозга кровью, несущую в себе кислород. Когда артерия пережимается, доступ кислорода ограничится, возникнут такие симптомы как головокружение, сильная слабость, потемнение в глазах.
Если такой недуг не лечить, то он повлечет за собой тяжелые последствия, например, ишемический инсульт
Причины возникновения синдрома
Какие факторы вызывают сдавливание позвоночной артерии?
- Врожденная асимметрия кровотока, когда развитие у позвоночных артерий неравномерное. Такая патология не лечится, человек с ней живет всю жизнь, как правило, это не причиняет дискомфорта. Но бывают случаи, когда это провоцирует синдром.
- Сидячий образ жизни или травма могут повлечь за собой ослабевание и разрушение позвоночных дисков, так шейный отдел становится нестабильным.
Требуется корректировка образа жизни, включение в повседневную жизнь спорт (хотя бы легкую физическую нагрузку, выполняемую регулярно). - Нарушает кровоток и экстравазальная компрессия, причинами которой являются как травмы, так и грыжа.
- Родовая травма, которая может дать о себе знать не сразу, а через несколько десятков лет.
- Шейный остеохондроз.
- Извитость позвоночных артерий. Опасна не только тем, что провоцирует возникновение синдрома, но и может стать причиной инсульта. Такая патология бывает врожденной, но может появиться и в результате гипертонии.
Обладатели таких недугов попадают в группу риска. Чтобы не развить синдром позвоночной артерии, необходимо вести активный образ жизни, чаще обследоваться
Симптомы
О развитии синдрома у пациента говорят следующие признаки:
- Головная боль, особенно после сна с запрокинутой головой, ходьбы или бега, поездки в транспорте.
- Нарушение сознания, тошнота и позывы к рвоте. Нередко и сама рвота, которая не приносит состояния облегчения.
- Нарушение зрения: боль в глазах, снижение остроты зрения, пелена перед глазами или ощущения песка в них, сухость, жжение.
- Изменения, связанные со слухом, нарушается его острота, в ушах появляется шум и звон.
- Нарушения, связанные с вестибулярным аппаратом: головокружения, пульсация в голове, потеря ориентации в пространстве.
- Нарушения, связанные с сердечно-сосудистой системой: нестабильное артериальное давление, учащенное сердцебиение, боли в сердце.
- Нарушения, связанные с мозгом: потеря равновесия, изменение почерка, двоение в глазах, спутанность речи.
- Боль в шее, чувствуется ее постоянная напряженность.
- В запущенных случаях проявляются психические отклонения: повышенная раздражительность, вспыльчивость, резкие перепады настроения, чувство постоянного страха.
Чем опасен данный синдром?
Если патологию не лечить и запустить, позже могут появиться последствия:
- Неврологические нарушения. Изначально начинается с малого: невнятная речь, онемение рук или ног. Может привести к инсульту. Обращайте внимание на такие признаки, если они длятся около суток или более.
- Ишемический инсульт. Когда артерия сильно перекрыта, крови не хватает для нормального функционирования главного органа у человека.
- Повышение артериального давления, которое влечет за собой развитие болезней, связанных с мозгом, сердцем и зрением.
- Если часто возникают головокружения, обмороки, появляется ощущение того, что тело не слушается, это может привести к инвалидности.
Диагностика
Если у больного появились жалобы или необычные симптомы, нужно обязательно посетить терапевта или невролога. После обычного осмотра, при возникновении у специалиста сомнений, он отправляет пациента на обследование. Как оно проходит?
- УЗИ. Самое главное исследование для постановки диагноза проводится методом допплерографии. Может показать строение, проходимость, характер кровотока в артериях и его скорость.
- МРТ. Исследуется головной мозг. Диагностика такого типа показывает, какие участки органа пострадали, какие осложнения возникли (лейкомаляция, очаги ишемии, киста).
- Рентген. Делается такое обследование на шейный отдел в двух проекциях. Если причины кроются в костных тканях, рентгенография это обязательно покажет. Иногда заменяется на МРТ шейного отдела.
Лечение
Чтобы избавиться от синдрома, нужно понять, что заниматься самолечением нельзя. Это не только не принесет пользы, но и может ухудшить состояние.
Подберите опытного специалиста, который точно поставит диагноз на основании диагностики, после чего даст рекомендации по лечению, которое всегда является комплексным.
Не будет никакого эффекта, если пить только таблетки или только выполнять физиопроцедуры. Обязательным является ношение воротника Шанца.
Медикаменты
Специалист должен назначить препараты, которые улучат питание мозга, активизируют обменные процессы, защитят клетки нервной системы. Обязательно в терапию врач включит сосудорасширяющие, противовоспалительные, антидепрессанты.
Примерная схема лечения будет выглядеть так:
- Противовоспалительные средства. Уменьшают боль, убирают воспаление.
- Медикаменты, которые улучшают венозный отток. Вводятся они внутривенно.
- Препараты, улучшающие проходимость в сосудах.
- Нейропротективное лечение.
- Антигипоксические средства.
- Ноотропы.
- Медикаменты, принимаемые при головокружениях.
Физиолечение
Чтобы вылечить синдром позвоночной артерии нужно подключить к медикаментозной терапии физиопроцедуры.
Очень эффективными будут:
- Магнитное воздействие. Безболезненная процедура, курс включает в себя около 10 сеансов. Стимулирует кровоснабжение, снижает воспалительные процессы, купирует боль.
- Электрофорез с анальгетиками. Усиливает кровоток в очаге воспаления, уменьшает боли.
- Фонофорез с гидрокортизоном. Представляет собой воздействие на организм человека ультразвуковыми волнами, при этом вводится лекарство.
Такая процедура является своеобразным массажем для клеток, оказывает тонизирующее, противовоспалительное, сосудорасширяющее действие. - Диадинамотерапия. Импульсные токи усиливают кровообращение, микроциркуляцию, происходит активизация обмена веществ, увеличивается венозный отток, уменьшается отек тканей.
- Иглоукалывание. Уменьшает болезненные ощущения, головокружения.
Хирургия
Если комплексная терапия не приносит никаких результатов, динамика не наблюдается, то врачи могут прибегнуть к хирургическому методу лечения – оперативному. Операция может полностью устранить синдром и все неприятные и болезненные ощущения, связанные с ним.
Удаляются остеофиты, патологические образования. Однако решается на это лечащий специалист только в редких случаях, когда недуг угрожает жизни больного, то есть операция – это крайняя мера лечения.
Народные средства
Нельзя лечить синдром позвоночной артерии только народными средствами, не посетив при этом врача. К народным методам можно прибегнуть только в комплексе с медикаментозной терапией, физиопроцедурами, лечебной гимнастикой и массажем. В такой ситуации народные средства могут улучшить эффективность лечения.
- Чесночная настойка. Очень популярный метод, отлично усиливает кровоток и разжижает кровь. Для этого следует измельчить три головки чеснока, оставить в банке в темном месте на трое суток, после этого добавить немного меда и лимонного сока. Такой настой принимать по ложке перед сном.
- Ванны из хвойных настоев. Снимают спазм с мышц, расслабляют, увеличивают кровообращение в проблемных местах. Принимать ванну нужно около получаса. Для этого 12 часов заваривают настой, который после добавляют в воду, можно использовать хвою сосны, пихты, ели или кедра.
- Настой душицы. На литр кипятка две столовые ложки лекарственной травы, оставить на ночь. В течение дня отвар выпивается за четыре приема.
Упражнения при синдроме
Если интенсивной боли нет, доктор обязательно назначит гимнастику в лечебных целях. Это нужно для того, чтобы укрепить мышечный каркас позвоночника. Какие упражнения выполнять?
На кисти рук:
- Резкое сжатие и растопыривание пальцев.
- Движение кистей по кругу по часовой и против часовой стрелки.
- Массаж пальцев.
На руки:
- Мельница.
- Поднятие плеч до шеи, возвращение в исходную позицию.
- Руки поднимаются вверх, опускаются.
Также выполняются:
- Наклоны головы вправо и влево.
- Круговые вращения в стороны, которые делаются медленно и осторожно.
- Лежа в постели, нужно тянуться затылком вверх, а ногами стремиться достать до конца кровати.
Полный комплекс подбирает врач, учитывая все индивидуальные особенности пациента. Часто специалисты рекомендуют плавание, которое отлично укрепляет все группы мышц
Массаж
Процедуры такого рода назначаются, чтобы расслабить мышцы, снять напряжение и спазмы. Иногда удается уменьшить сдавливание артерий. Важно выбрать хорошего массажиста, у которого большой опыт работы.
Подойдите к выбору со всей ответственностью, плохой специалист только навредит, неправильное выполнение техники массажа может повлечь за собой опасные осложнения.
Коррекция образа жизни
Сужение позвоночных артерий, связанных с шейным остеохондрозом, требует ежедневного ношения воротника Шанца в течение всего дня.
Необходимо поменять свои постельные принадлежности. Матрас должен быть полужесткий. Приобретите в специализированных ортопедических магазинах подушку-валик.
Сделать ее можно и самостоятельно, главными условиями является то, что она будет:
- Твердой
- Невысокой
- Плоской
Следует включить в свой рацион такие продукты питания:
- Ягоды
- Фруктовые соки
- Орехи
- Фасоль
- Черноплодная рябина
- Чернослив
Оставьте в прошлом вредные привычки, которые могут снизить эффективность лечения. Соблюдайте режим труда и отдыха, ведите активный образ жизни. Выполняйте, по крайней мере, лечебную гимнастику, а лучше посещайте бассейн, спортзал, если отсутствуют противопоказания
Профилактика синдрома позвоночной артерии при шейном остеохондрозе
Людям, находящимся в группе риска, важно соблюдать некоторые правила профилактики:
- Укрепляйте шейные мышцы, делайте упражнения (наклоны, повороты головы, пожимания плечами).
- Носите воротник Шанца около трех часов в сутки.
- Спите на жестком матрасе, вместо подушки используйте твердый валик.
- Делайте самомассаж специальными устройствами (например, роликовым массажером).
- Делайте спиртовые настойки, которые нужно втирать в воротниковую зону.
Избавиться от синдрома позвоночной артерии сложно, придется прибегнуть к комплексной терапии (прием медикаментов, лечебная физкультура, массаж, физиопроцедуры).
Синдром вызывают многие факторы, например, шейный остеохондроз. Люди, находящиеся в группе риска, должны следовать профилактическим мерам, чтобы избежать недуга.
Источник